不知道是哪个朝代，哪位名人曾说过：“瘦才是美！”由于表姐肥胖过度：才13岁，就重61公斤，简直是一头大象！所以对这位名人说的话很有意见，以导致她经常自言自语道：“胖不好吗？胖多好啊！无论是在古代的欧洲还是中国的唐朝都以胖为美，因为胖是健康的标志。而瘦，哼！真可怜，连猴子看见都会流眼泪的！这“瘦”本身就带一个病字框，这说明“瘦”就是有病。”
为了成功减肥，表姐决定先采用目前最科学的减肥疗法——锻炼。
这不，星期六一大早，表姐就来到我家。那时，我正在做梦呢！可怜的我被她那粗大而有力的手从**拖了起来，逼着我陪她锻炼一个小时。什么？要我参加这种魔鬼训练，简直要了我的命啊！为了逃过此劫，我不由得哀求道：“表姐大人，求您饶过我，您再另请高明吧！”听了我的话，表姐依然没有就此罢休的意思，说：“瞧你那体格，不锻炼怎么行？快给我起来。”我始终经不起那死缠烂打，没办法，我只好换好衣服，和表姐一起出了家门。
到了院子里，表姐立刻下了命令，说：“长跑一小时。”“什么？”我反问道。“让我陪你跑一小时，合着是我们俩一起减肥呀？这可不行，我跑半个小时，你跑一个小时。”我说道。“不行，一个小时跑不死人的，如果你不陪我跑的话，我就让你和我一起节食！”“怎么可以？”我大叫。我俩就这么你一言我一语的进行着“自卫反唇”之战。
不过想想也好，锻炼即能让表姐减肥，又能让我体质变好，说不定我在体育方面能有些进步哩！
外面的风的确清凉，让人心情舒畅。但要表姐命的是前10分钟，她就跑不动了。我倒是没什么，依然面不改色。可表姐却不同了，坐在长椅上直喘气，像夏天的大黄狗。但看着我这么快的往前跑，没办法，表姐一咬牙，跑跑停停的熬过了漫长的50分钟！
回家后，我累的够呛，表姐瘫痪在了沙发上，不停的嘟囔着：“我不活了，不活了。。。。。。”终于到了吃午饭的时间，表姐真想一下子钻到食物里，美餐一顿。可是为了减肥，表姐只好眼巴巴看着我们吃着大鱼大肉，自己面前却是一碗稀饭和一盘小菜。过了几天，表姐终于减下了3斤，真是令人失望啊！
哎，可怜的表姐，谁叫你长那么胖啊！