女人有资本，女性特有的敏感、细腻、灵活、韧性、关爱、情商、注意力以及第六感觉都是她们得以立足的资本，然而你会利用这些与生俱来的资本吗？未必，大部分的女人只是希望依附于丈夫的庇护之下，期盼着丈夫不要变心；丈夫健康能干；丈夫升官发财……难道你就没有想过，你的资本根本不比男人少，甚至还要多。发掘女人的资本，让这资本在你的人生中闪光，做一个生活和事业上幸福的成功者！
20岁以后要为自己的相貌负责
女人姣好的长相，是使男人迅速坠入情网的“导火线”。男人的“甜言蜜语”，使女人乐于被拉下爱河。女人美丽的面容，是使男人拜倒的“迷魂汤”；男人的甜言蜜语，是使女人投入怀抱的“杀手锏”。女人意识到自己的美丽是男人的悲哀，男人意识到自己的才能是女人的幸福。
人为什么爱美？古希腊哲学家亚里士多德说：“只要不是瞎子，谁都不会问这样的问题。”随着时代的发展，女人意识逐渐觉醒，女人从幕后走到了台前，美貌更是成了女人获得成功的辅助手段。各式美容产业方兴未艾，影视屏幕上女明星流光溢彩，顾盼生辉；不少大网站都开设明星美女写真区，以增加网站的访问量。可以说，现代美女已经是社会中一道靓丽的景致，为人们所承认，所欣赏，所赞叹。
美，具有极高的经济价值。研究者曾经做过这样一个实验分析：他们把一组照片给评审人打分数，由最美至最丑排序，然后对这些数据进行分析。他们发现一般被认为较美的人，与缺乏美貌者做同样的工作，她们的报酬却会相对多一点，可能由于拥有美貌者较能促使该公司的营业额上升。接着，他们又对一份法律学院毕业生的资料进行研究，发现拥有美貌者多负责出庭打官司的外部工作，而缺乏美貌者则多担任内部处理文件和研究工作。
随后，他们又发现当女人到一定年龄后，貌美的大多会继续工作，赚取较高的收入；缺乏美貌的，则会离开劳动力市场，嫁人去了，不幸的是，她们的结婚对象，平均收入也都较低。美是稀缺资源，美女是稀缺人才。
因此，对于二十几岁的女孩来说，如何让自己成为一个美女，是很重要的事情，而这种事情只有自己能够完成，别人是无论如何都帮不上忙的，为什么这样说呢？因为有些女孩天生丽质，自身条件就很不错，美丽对于她们来说很轻松，而对于另外一些女孩来说，魅力就成了她们的心理负担，因为她们生来就很普通，从来没有把自己想成人人都想多看几眼的美女。
下面，针对这两种情况对女孩们做个分析，希望她们各个都能成为人见人爱的美女。
首先是那些天生丽质的女孩们。
作为女人，如果你漂亮，从某种意义上说你是幸运的；然而女人的一生，要有品位，而非徒有其表。
做女人的最高境界是：细水长流，流到最后，却看不到尽头。一时的辉煌、零星的插曲、琐碎的片段、千篇一律的微笑、沉默、怀念、哀悼，每个细节都不完整地拼凑在一起……那么这个漂亮女人的一生就是荒诞而可悲的。
所以女人不要把漂亮当作武器、视为资本，因为男人可怕的占有欲会最贴切地迎合你的虚荣心，当两者完美的结合时，你的一生就不免失去了真实。因此，只有“笨女人”才会摇头摆尾、搔首弄姿，恨不得让全世界的人都知道自己漂亮；聪明的女人则会顺其自然、举止端庄，从不招摇。
你倘若天生就是一个漂亮的女孩，你首先需要的是注重文化修养，要脱俗，要有自信。千万不要被人称为是“胸大无脑”或“金玉其外，败絮其中”。
阅读、音乐、绘画、书法既可以培养个人兴趣又能修身养性，鲜明的个性、广泛的兴趣、出众的才华都是漂亮女人的魅力，优雅是女人持久的魅力，你优雅着，你就漂亮着。
其次，你必须注意自己的形体美。女人完美的形体比漂亮的面容更引人注目，形体锻炼是一个漫长而艰苦的过程。可以根据自己的特点做一些适合自己的运动，慢跑和肢体伸展适合于每一个人，不需要借助器材，随时随地都可以做，方便简单。有毅力的人可以尝试一下瑜伽，它可以让你身上的每一块肌肉都得到有效的锻炼，使你的肢体变得轻盈柔软，很适合女人。舞蹈亦能使你保持身材均匀、姿态优美，让你更具韵味。女人的坐行姿势也非常重要，坐姿挺拔，行速要快，满街的人流中，那些抢眼的女子其行姿必定是挺拔如风。
漂亮女人还必须会打扮自己：清雅的淡妆，合适的发型、衣着，会使你增色三分。
妆不宜太浓，用适合自己肤色的口红、粉底、眉笔淡淡地修饰自己，使自己看起来自然靓丽，根据自己的性格和体形来选择合适的服装，衣着要上下协调，要注意扬长避短，尽量选择设计简单，线条流畅的款式，服装的整体色彩不要过于繁杂，不要太过浓烈，过多的装饰和浓烈的色彩会显得俗气。皮鞋的颜色尽量和皮包一致，和服装的颜色相协调。着装重在搭配，不同的搭配会有不同的风格，不同的品味会搭配出不同的效果，简单、协调就是美。
其次我们再说说那些不算漂亮的女孩。
女人为了漂亮可以付出任何代价。然而，你就是不漂亮，这是你自己改变不了的现实。那么，不漂亮的女孩们，该怎么办？
女人面对镜子，认为自己容貌欠佳的时候，“笨女人”的选择是对自己缺乏信心，埋怨老天对自己的不公，整天愁眉苦脸，就像谁欠了她多少钱似的；而聪明的女人则会欣然地面对事实，因为她觉得她是世界上的唯一，她们会用日后的努力，取长补短，让自己美丽起来的。
命运是公平的。美丽的容颜会随着时间的流逝而递减和消逝，而气质、学识和智慧却会随着时间的变化而递增，并愈发体现出悠久的弥香。要知道，世界上并没有丑女人，心灵的美比漂亮的脸蛋更让人欣赏。
其实，漂亮只是女人的外壳，她们是娇艳绽放的花朵，终有凋谢的时候，那蜜蜂和蝴蝶也会远离它们。具有内在美的女人是一株淡雅的小草，野火烧不尽，春风吹又生。她们不会用自己的外表去实现理想，而是不断地充实自己，追求美好生活，勇于接受新鲜事物，保持乐观的生活态度、健康的心理，用以弥补自己缺少的那部分美丽所带来的心理阴影。
对于男人来说，女人的魅力并不单单是外表，而是“女人味”。有“女人味”的女人一定会流露出夺人心魄的美，那种伴着迷人眼神的嫣然巧笑、吐气若兰的燕语莺声、轻风拂柳一样飘然的步态，再加上细腻的情感、纯真的神情，都会让一个并不炫目的女子溢出醉人的娴静之味、淑然之气，置身其中，暗香浮动，女人看了嫉妒，男人看了心醉。
因此，一个女人可以生得不漂亮，但是一定要聪明，一定要开朗，一定要活得精彩。无论什么时候，渊博的知识、良好的修养、文明的举止、优雅的谈吐、博大的胸怀，以及一颗充满爱的心灵，一定可以让一个女人活得足够漂亮，哪怕你本身长得并不漂亮。
这样一来，天下的女孩都能将自己装扮的漂亮起来了，记住：漂亮是自己的问题，一定要重视起来，只有“漂亮”起来的女孩对生活才更有期盼。
每天都让自己是最漂亮的
所有的男人都喜欢多看两眼美女，而所有美女都喜欢被男人多看两眼！
女人生性敏锐，心思细腻，天生爱美。女人是美的代言与化身，女人在认知这个世界的时候，更愿意用她母性的一面去包容一切。不管是什么年龄和季节的女人，纵然是万般的不同，却都有着一颗漂亮而纤细的心，希望自己每天都是最漂亮的，既有个性、懂时尚，又会打扮。那么漂亮女人又是怎么做的呢？
1、漂亮女人都是有个性的
所谓的个性就是个人的独有的品位和气质。譬如说：一个女人遇到任何事情，都能坦**大方，都能相信自己能够解决好。这就不像有的女人遇到紧要的事，就会手忙脚乱，不知该怎么办。相比之下，这个女人就具有了个性魅力。同样，有的女人看上去美若天仙，但就是缺少那么一点文化品位，只能是肤浅地谈吐事理，这样就会让男人觉得您缺少内涵，不免让男人感到些许遗憾；相反您就能恰当地融入男人的世界中，并把自己的个性表现得淋漓尽致，从而赢得男人的赞美。所以说没有个性的女人，不可能成为一名真正的漂亮佳人。
个性不是一朝一夕形成的，它是从儿童时期开始，不断受到环境的影响、教育的熏陶和每个人自身的实践长期塑造而成的。个性有一定的稳定性，但不是一成不变的，生活中经历的重大事情往往给个性打上深深的烙印，环境和实践的重大转折变化也会在很大程度上改变一个人的性格。
塑造自己鲜明的个性，应当：
（1）客观地了解自己。
（2）从自己的能力出发，完善自己性格中不好的方面，要有比较强的自我控制能力。
（3）不要轻易改变自己性格中的主导方面，要保持一定的风格。
（4）同自己周围的环境有一种比较协调的关系，既不随波逐流，也不孤芳自赏。
2、漂亮女人都是时尚的
以前的好女人的标准：出得厅堂，入得厨房。而今时尚女性的新标准是什么呢？
(1)更有女人味
她们懂得生活的品位和内涵，懂得展示女人魅力，关注流行妆容与服饰，忙里偷闲寻找一份惬意或刺激。更多的这类女性将扮演“摩登主妇”这一角色。这类女性受过较高的文化教育，有自己的思想、见解；会家政、善理财；懂美学，有生活情趣。在某一阶段，她们会在事业上有所作为，将生活重心偏于工作上，而到某个特定的阶段，她们会迅速转移其重心，将其偏移到家庭中。
(2)爱情股只占40%
爱情虽是最大的感情砝码，但还有亲情、友情和自我。她们不会像母亲那样把终身都托付给爱情，这样即使爱情股降至零，感情世界也没有破坏殆尽，毕竟还有60%的感情需要付出和回收。另外，爱情股东如果希望股份有所成长，不仅会苦心经营，甚至想购买其他股，这自然为爱情股创造了牛市的前景。但如果爱情股占到80%以上，成为绝对垄断的控股者时，它就会有恃无恐，肆意挥霍，结果是您对它过多的信任和信赖酿造了股市大灾难。
(3)不做小鸟依人
在经济上，时尚女性不依靠任何人，花他的钱总是少了点尊严。无论自己挣多挣少，那是自己的，能享受到取得成就的满足感。在精神境界，她不是某个男人的附属品，随时跟在他的左右。她们懂得通过交友、读书、娱乐，充实自己的内心。所以，即使没有爱情的滋润，仍然活得自在而逍遥。她不为不爱自己的男人流泪，也不会因为男人的承诺而用一生去等候。她，只相信自己，不用依靠他人也能活得很好。
（4）十分柔情，十分坚韧
她们性格如铜钱，外圆内方，抛弃男人与爱情？那不是完整的生活，她会理性去爱，跟他约会，充分享受爱情带来的甜美，却不完全依赖爱情；不控制情感却把它向美好的目的地引导。这种尺度她会拿捏得很好，让男人亲近她，却从不敢轻视她。
（5）对事业有点野心
小女人没有真正的成功，可怜；女权者没有真正的幸福，可悲。时尚女性会努力打理事业。她们踏实、勤奋，即使只是一份工作，她们也会热忱地经营。男人会酸溜溜地说：“成功女人，情感上一定有创伤。”即使如此，她们仍然善于把挫折转化为成功的动力，至少不会一蹶不振。
（6）比以往更聪明
她们善于把握机会，懂得在什么时候要柔美、什么时候要刚毅。新女性比过去更善于用多种方式保护自己，为人处世有其原则性，即使是“王子在侧”，她们也会看他是不是够标准，绝不会委屈自己轻易降低标准。她们的聪明还表现在比以往更会精打细算地当家理财：何时购物最划算？银行降息怎么办？买哪家股票有戏？
（7）注重生活品质
时尚女性一般都善待自己的安排，定期做面膜、做健身操、游泳等，将收入的1/3花在服装、化妆上。25岁以下的时尚女性希望自己年轻美丽，30岁以上的女性希望自己优雅迷人。更重要的是，时尚女性认为好的形象不是为了给男人看的，这是她们对自己的要求。
（8）和朋友约会频频
在一些休闲场所能看到结伴的新女性：安静地泡在各种各样的吧厅里，悠闲品尝小巧的茶点、可口的冰淇淋，或者是啤酒甚至还可以舒舒服服地抽上几支香烟，爱动的一起去蹦迪、旅行等。
（9）有独立的空间
她们永远珍惜自己，并努力让自己完美。无论与先生多么默契，她们始终拥有一个绝对隐秘的自我空间。没有小女人自怨自怜的抽泣，更不同于女权者自舔创痛的愤慨，对她们来说，这是个充满了沉思反省的空间。在这里，只有自己最了解自己。
（10）擅长设计
她们自己规划事业、家庭和感情，设计丈夫和孩子。她们对他们的要求和理想是早有想法的，不过她们更注重在生活中逐渐达到自己的目标。她们设计家庭，从房屋装修格局到浴室毛巾的挂法，基本上都是女人说了算，即使是大男子主义的老公，也要因为是老婆的“合理化建议”而有所考虑。她们以自己的天性，时时都在勾画着心中的美好未来。
学会赢得男人的注意力
尽管地球上永远是“同性相吸，同性相斥”，然而一个没有吸引力的女人永远都找不到被关注的幸福感觉！
做一个有吸引力的女人，有技巧地赞美男人的同时，更要用有效的手段来吸引男人的注意力。
物有两极，女人也是一样。女人本身是第一极，她的第二极是造就异性相吸，从而赢得男人的注意。女人永远不会忘记用眼神和身体的语言去调动男性的注意力，与他们产生一种微妙的异性的交流，保持自己的吸引力。她们懂得要征服这个世界，必须用自己女性阴柔的魅力，去征服男人的心……
1、女人要想使自己引起男人的注意，就应该学会恰如其分地表现自己
（1）学会动作语言
女人那脉脉含情的目光，那嫣然一笑的神情，那仪态万方的举止，那楚楚动人的面容，有时胜过了千言万语。
（2）学会运用特殊标志
选择适合自己的某种固定牌子的香水，会成为女人的特殊标志。
（3）选择合适的金属发夹
走在时尚前列的永远是那些名媛佳丽们，以模特儿为首的佳丽正掀起一股时尚新风——用特大号金属发夹别在秀发上，分外惹眼。把头发从顶端梳向一边，向后梳成马尾辫，然后别上一朵精美的“花”或者一只“大蝴蝶”，定会使女人在百花丛中独树一帜，出尽风光。
（4）培养神秘感
女人要学会把自己塑造成带点神秘感的形象，从而让男人觉得您永远是个谜，是一本百读而不厌的书。比如，在向您心爱的男人诉说身世时，不妨只说七成，留三分让男人有揣摩与想像的空间，这可是一种妙招。
（5）偶尔的孩子气
孩子气永远是捕获男人心的一种手段，这也是孩子为何总是能够激起大人疼爱的原因。女人要偶尔用一次，其结果必定十分有效。如果常用，可能会引起男人的怀疑，也许男人会认为您童心未泯。从而引起男人的反感。
（6）女人经常表现出的“脆弱”
为了满足男性天生喜爱护花使者这一职业，女人适当表现一下“脆弱”是必要的。这种“脆弱”最好的表现形式便是“爱哭”，因为所有的男人都怕被女人的泪水打败。
（7）闹点小别扭
男人在约会时迟到了，如果他说：“啊!迟到了。”女人一般都要忍住怨气回答说：“哼!我以为你不会来了呢!”这是对男人初次迟到应有的风度。但如果下一次他又迟到的话，闹别扭就可派上用场：“哼!又迟到了。罚你给我买束花!”这种程度的生气反而会令男人颇具好感。
（8）女人要学会轻轻地叹息
比如说一对男女在稍有情调的酒吧，俩人肩并肩地坐在一起，然后在前30分钟，俩人就像平常一样快快乐乐地聊天，并且喝适量酒。30分钟之后，女人一般会把玩手中的酒杯，并且把目光盯在男人的指尖附近，悄悄地叹一口气：“唉!”这时比较敏感的男人就会注意到，从而用担心的眼光注视着女人。当女人迅速地躲开男人的视线，然后再给他致命一击，轻轻地再“唉”一声。
男人对女人的叹息一定会生出许多猜想，担心女人是不是不喜欢同他在一起了。这时，男人会想方设法检查自己的不是，并急于向女人表白他多么喜欢你，爱情喜剧便进一步上演，而这正中女人的下怀。
弱者的姿态能获得怜惜和呵护
男人的眼泪往往遭人轻视，女人的眼泪往往赢得同情。
伴随着女人独立自主意识的加强，涌现出来越来越多的女强人。她们掌握话语权，咄咄逼人的强势让许多男性自愧不如。
“女强人”到底是一个褒义词还是贬义词，至今还没有一个定论，但可以肯定的是，大多数男人都会对她们退避三舍的。
我们在生活中经常看到这样的镜头：一对夫妻到一家餐馆去吃饭，妻子问丈夫：你要吃什么？丈夫说，我要吃咖喱牛肉饭。妻子马上说，你要吃什么咖喱牛肉饭，吃那个对你不好，又没有营养。连丈夫自己吃什么的权利都被剥夺了，这位妻子多半是一位“女强人”。
女强人取得事业成功的每一点成绩，似乎都是以放弃生活中的另一部分为代价的。事实也的确如此，女强人的离婚率要比普通女人高得多！
当今社会呼唤男女平等，许多女人都走进大学的校门，造就了新时代的知识女人，当代知识女人形象对自身价值的定位在不断地改变。
十年苦读，我们现代女人所换回的知识和文凭，其价值不会只算是性商品化潮流中的一种特殊产物，更不只是为傍大款而兼备的一项“硬件”，青年女人努力挤进高等教育的窄门，目标也不只是成为贤妻良母。成为一个女强人，要比男人强，至少要和男人平起平坐，这是大多知识女人的强烈愿望。在这种思维模式下，女强人们注定要经历一场深刻的精神危机和婚姻的磨难。一方面，她们像男人那样，在激烈的竞争中，于工作和事业中寻找保障，地位、权力和满足；同时，她们又试图抓住女人们在家庭、孩子中寻找到的那种满足。不仅仅要加倍工作，还必须事业上有所作为、私人生活也称心如意。不仅仅是愿意而且是必须在生活的方方面面都十全十美。
然而，这么高的要求是现代女人所承受不了的。中国的历史上，我们常常看到很多女强人当事业处于无限风光时，个人生活确是孤零零的。
表现在宫廷斗争中，就是饱尝了丧夫之痛的寡妇为了保住自己那点可怜的权益，而不被身边其他男人侵犯，只好心黑手辣不择手段的做起了女强人，如汉宫的吕雉、辽国的萧太后，清末的慈禧；表现在民族大义上，丈夫都战死疆场为国捐躯了，咱就来个“穆桂英挂帅”“十二寡妇征西”。
鉴于“女强人”们的刚强与果断，男人们找不到任何雄性的威严，他们自然心里不爽了，而女人们倘若要是表现的柔弱一些，不是那么的要强，相信没有任何一个男人不疼爱的。
爱哭是女人的天性，也是女人示弱的最完美的表现手法。有人说会哭的女人会演戏。要知道，一个幸福的女人，温柔贤惠是她应该具备的，然而一味坚强的女人会让男人觉得自己失去了用处，所以忽略了对她的呵护和爱怜，眼泪是女人的饰品，像钻石一样不可缺少，它能为女人带来男人的疼惜和想拥入怀中安抚的冲动。
哭，对女人来说是益处多多的，哭可以排出体内的毒素，不仅有美容的功效，还能缓解人的压力和疼痛，像小孩子跌倒了哭泣也能减轻他的疼痛。你也会看到恋爱中的男女，女孩哭的梨花带雨，惹人心疼，男孩千方百计地哄，又是讲笑话又是做鬼脸、说甜言蜜语，直到女孩破涕为笑，两人甜蜜地相拥而去。
女人的哭也是有技巧的，不是咧嘴大哭，鼻涕一把泪一把，弄得像个大花脸，让人看着好笑，而是要哭得让人心疼，认识到自己的错误。无论在爱情上还是事业上，哭都是女人的必杀技。
曾经有这样一个女主管，她负责向法国一家公司销售建筑材料，精明能干的她列好了计划和报价，每次谈判都和对方达成可比较满意的协议，为了这个项目她加班加点，可到最后签约的时候，法国代表突然提出要降30%的价格。
这个女主管十分气愤，几个月的怒火爆发在一瞬间，她突然哭了起来：“你们太过分了吧，我们什么都按你们的要求来做，还要降价30%，欺人太甚了。”
法方代表被女人的眼泪弄得愣在了那里，最终同意以原价买下所有的材料，法国代表说，那时我突然觉得这个女人很不容易，她的眼泪让我觉得很内疚。
其实是内疚吗？未必只是女人的弱者姿态让它产生了怜悯之心！
不同年龄段的女人也有不同的示弱方法。成功的女人可能大多数都一个人在家默默地哭。第二天又是精明干练的女强人，因此很少有人看到她们的眼泪，如果她们当着别人的面哭一次，效果肯定不同凡响；居家女人通常是边哭边骂，让丈夫和邻居都不得安宁，久而久之就让大家感到厌烦了；年轻的女孩哭起来没有声音，长长的睫毛忽闪忽闪，让人忍不住想拥入怀中安慰她，再大的过错也原谅了。
小敏因为工作强度大，一个人担任几个人的工作，小敏几次提出加薪但老板迟迟没有动静。
她又一次走进老板办公室，诉说自己加班、为公司做了多少贡献，甚至现在因为老公见不到她两人感情都发生了矛盾，儿子的成绩也一落千丈，说到动情处小敏眼圈一红，泪水再也忍不住了。
老板心软，也不再那么坚持，安慰了几句，月末的时候工资果然涨了。
女人，你本身是弱势群体，适当发挥你的柔弱一面，事业、爱情都能让你如愿的！
与男人吵架要掌握分寸
发号施令在爱情中是行不通的。
男女在生活中，一辈子相敬如宾的、从未红过脸的恐怕没有几个，而现实生活中夫妻吵架是很正常的事。同时，大多抱着白头偕老的愿望来共同生活的夫妻，在无数次吵架后，由于伤害对方的感情太深而无法复合最终只得分道扬镳。其中，由于女人天性使然，和男女在社会分工中的不同位置，女人往往是决定吵架还是沟通，或是冷战的关键。女人如果能掌握与男人吵架时的相处技巧与分寸，必定会增进双方的交流与沟通，从而加强夫妻两人之间的感情。
分析其中的原因，一个健康的男人或女人，内心都有一个“防卫者”。它并不伤害别人，只是维护自身情绪的堡垒。夫妻吵架，表明双方内心的防卫者都在各行其是，而并不是一方在此时刻意伤害对方。争吵激烈的，可能是一方或双方的“防卫者”越出界限，实在需要有裁判员命令它们退回，各就各位。但夫妻吵架时谁能在旁边做裁判员呢？于是，就有男人采取“以退为胜”的办法。如果男人在家里做了太多的退却，他们就只好在工作场所去进取，以作为某种心理补偿。
心理学家荣格曾经这样说过：“美国人的婚姻是世界上最可悲的婚姻，因为男人把全部进取心和积极性都移向了办公室。”
另外，吵架往往是在繁重的工作之后，由男女之间的日常琐事引起，又由一方先迸出火星，使得双方失去理智，进而沟通受阻，使得两人之间的感情大打折扣。这时我们也要认识到，男女争吵并不可怕，可怕的是一方或者双方不知利用耐心和技巧来控制吵架、化解冲突。从女人一方来说，不知道控制自己的情绪，不知道在吵架过程中自我控制，说许多逞一时之快的气话，而在事后又死要面子，没认识到吵架对双方感情是极大的伤害。如果能从以下技巧出发，定能避免吵架，清除隐患。
吵架前，女人要学会控制自己的情绪。
人们都知道，男女为一些鸡毛蒜皮的小事而吵架不值得。但是很多女人却又偏偏控制不住自己的情绪。女人可以尝试以下方法，学会在吵架前来控制自己的情绪:
1、控制自己的怒气。怒气是女人身体内部的一种储存力，是为应付意外事件的发生而用的。女人之所以求助于怒气，那是因为所发生的事情太大了，女人平时的能力不够用。所以，在即将发火前女人应当这样告诫自己：如果将怒气用在琐碎小事上，这将是一种浪费。
2、当女人疲倦、饥饿、病痛、工作和生活不如意以及年纪将老时，（在人们常说的更年期），情绪波动极大，这时要把防止发脾气如同防止触电一样去注意。温和的态度和宁静的气氛，对自己的身体健康也有极大的益处。
3、在感觉到自己情绪不受控制的时候，女人要培养自己保持镇静的能力。最好是在气往上撞时，心中默念克制的词汇，这是气功或佛教中的意念调节法。
走开。还有，倘若事情已经了结，便应当迅速使自己的心理恢复原状，忘掉刚才发生的事情。这也是现代女人拿得起放得下的一种表现。
4、女人切记自己的坏情绪也是可以引起丈夫的坏情绪的。发怒是一件冒险的事，是破坏爱情的风暴，是造成家庭不和睦的一个重要原因。
当然，除了这些技巧之外，女人与男人吵架更应该掌握一些分寸，尤其是言语上的。因为在两人吵架时，往往都欠缺理智，女人这时更具感性，所说的话往往不计后果。然而，有些话的确会刺伤男人的自尊心，严重伤害两人之间感情。诸如下面的话，是在争吵中绝对不能随便说的。
1、“窝囊废”
李教授在一所学院教书，对专业以外的事情不太在行，妻子看到别人的丈夫都能帮着妻子做些家务。炒菜做饭，非常羡慕，因此越发对丈夫不满，经常发牢骚说：“你可真是个窝囊废，干啥啥不行，做啥啥不会。”她的本意是刺激他学会一点专业以外的本领，可事与愿违，反而令李教授觉得无论自己多么努力，也不会赶上妻子的水平。正是她的这些话语摧毁了丈夫的自信心，伤害了夫妻感情。
2、“离婚”
对丈夫来说，“离婚”、“散伙”是非常敏感、沉重的词儿，不到感情破裂时千万不可顺嘴而出。
3、“当初真是瞎了眼”
类似的话还有“早知今日，何必当初”、“跟了你真是倒了八辈子大霉”，等等。女人愤愤地说这些话时，浓浓的懊悔情绪是显而易见的，这怎么能不伤害男人的自尊心呢?
4、“你看看人家某某……”
常言道：“货比货得扔，人比人得死。”在当今许多家庭里，“比照教育法”成了夫妻间教育对方的重要方法之一，这实际上是一种攀比心理作怪。尤其是做妻子的，就更是常常使用这种方法埋怨丈夫。而这种讽刺挖苦的结果只能是适得其反。
5、“你管不着！”
夫妻间最可宝贵的东西是信任，最有害的东西是猜疑。生活中，有的夫妻因相互信任而和和气气，感情日益加深；有的夫妻因相互猜疑而吵吵闹闹，感情日渐疏远。
6、“你那个相好……”
在现实生活中，恋爱一次就成功的人为数并不算多，既然如此，不少夫妻就有一个如何对待对方旧恋的问题。有的女人动辄以“你那个相好的”为题发表“演讲”，并以戏谑的态度和语言挖苦男人。殊不知，这样做最容易伤害男人的自尊心，最容易使男人拿你和旧恋人做比较，最容易使配偶旧情萌发。
不过，话又说回来，吵归吵闹归闹，千万不要动手。因为，一：打不过。二：和女人动手的男人一定是个疯子，所以，不如不动。
阳光下的“半边天”
火红的太阳刚出山，朝霞铺满了半边天！
不管这世道如何反复无常，而总有一些女人能够自在徜徉在幸福的婚姻中，她们就像阳光下的花朵，时刻绽放着自己最光彩的一面。对于这些女人，我们不能一味地羡慕，也不能简单地说她们运气好。细细分析，你会发现，她们之所以有这种阳光般灿烂的状态，要归之于她们完善的没有缺陷的人格以及超强的心理素质。对于那些一直梦想着要靠别人给自己带来幸福的女人，真的应该以她们为榜样，重新塑造自己，让自己活在阳光里，幸福不用依靠任何人，自会不请自来。
概括地说，女人的阳光人格包括以下几方面的特征：
1、自信
每天早上起来，梳洗完毕，对着镜子里的那个女人大声朗诵：“我很好，我很好，我真的，真的是最棒的！”一位心理专家说，这是开发自我潜能的手段之一。
有自信的女人，不会整天张狂霸气，高呼女权至上。超越男人的方法，不是把他们压迫在自己的霸权之下，而是活得跟他们一样地舒展、自信；也不是整天要向男人发出战书，或者摆出一副“皇帝轮流坐，今年到我家”的进攻态度。和谐、平等和互助的两性关系，才是社会进步的动力。
自信，不是自大，自信是相信，也只有相信才会幸福。女人的力量犹如“百炼钢成绕指柔”。
2、宽容
世间万象，本来就没有对与错的绝对概念。也许身边的朋友通过嫁人从而衣食不愁，而你偏偏相信女人要靠自己一步一步稳扎稳打，鄙视她吗?或者从此敬而远之，断绝这份情谊?聪明的女性不会这样，她先问自己：她这样做对我有影响吗?没有，好，每个人有自己往高处走的方法，也许殊途同归，最终我们站到同一个制高点上。阳光女人能够包容，懂得尊重别人的选择，也认同别人的生活方式。
3、方圆有道
阳光女人的性格外圆内方，在柔情似水的外表下，跳动着一颗坚强的心。她已经脱离了狂热女性主义者的幼稚，从不摆出一副百毒不侵的女强人的面孔，以为这样就是坚强。她深深懂得，刻意追求的强悍，与女人真正的内心世界反差太大，是毫无韧性的坚硬。因此，她用最温柔的行为出击，争取最合理的待遇与最合适的位置。
4、独立
阳光女人有完整独立的人格。在经济上，她不依靠任何人，因为她懂得坚实的经济基础是维护自我尊严的必需。通过经济的独立，她享受着成就的满足感。在精神境界，她不是某个男人的附属品，懂得通过交友、读书、娱乐，充实自己的内心。所以，即使没有爱情的滋润，仍然活得自由自在。她不为不爱自己的男人流泪，也不会因为男人的承诺而用一生去等候。她，只相信自己，不用依赖也能活得很好。
5、活力
阳光女人把全副精神用来打理事业。她们踏实，勤奋，即使只是一份工作，她们也会用对待事业的热忱去经营。做一个有干劲的女人，不是叫你在事业上和男人斗个你死我活，而是要你问自己：从第一份工作开始，我有没有为自己设定一个奋斗的目标?她们知道，每天规规矩矩地上下班是不够的。对事业，有点野心很好。女人，要用得体的方法为自己争取到更多。
6、超越自我
身处日新月异的科技世界，不进则退。阳光女人明白这点，所以她们不断自我充实，提升自我的知识和技能。她相信自己一定有天生的优势，并努力加以后天的创造。她比男人更加努力进取，不是对自己没信心，而是比男人更有雄心。
7、家庭事业两平衡
阳光女人是走钢丝的能手，在家庭和事业之间求得平衡。眼见险象环生，忽地来个漂亮翻身，又是一副悠然美态。她不是一个一成不变的角色，她流动在职业女性与贤妻良母之间，什么场次，什么角色，毫不含糊。
8、开朗
脸上的笑容不仅传递着心里的欢愉，也是赠送给世界的一份美好礼物，因为笑容可以传染。没有幽默的态度，不懂得自嘲，心事永远打着死结，拥堵于胸，一生得不到快乐。新新女性知道幽默，知道自我开解，知道原谅，知道轻松。因为，她把快乐放在自己手心，不系在别人的言行上。
9、爱美
女人贪心，当然，对美一定要贪心。女人的美丽不一定天生丽质，但肯定知道如何装扮自己。让每一天的心情跟着衣妆一起亮丽起来。她们美丽着，不为取悦男人，不是虚荣的表现，是女人热爱生活与维护自尊的表达。
10、保持镇定
阳光女人遇事冷静，临危不乱。她不愿意因为女人的特殊身份而享有特权：遇到危情，吓得脸色苍白，痛哭流涕，往男人的肩膀下钻，用眼泪作为捍卫自己的武器。她独立，有头脑，有能耐，可以用智慧、用个性魅力征服危难。更难得的是，她懂得在什么时候安慰男人，并且把男人的自尊照顾得很好，赢得他真心的喜爱。
这就是阳光下的女人，尽管她们还没有修炼到十全十美，但依然值得你以此为参照，最大限度地调整和改变自己。人生有太多的风雨，很多时候你根本无法预料接下来会发生什么，唯一的应对之道就是让自己随时生活在阳光里，让阳光性格伴你一生。
聪明的女人不妨温柔些
女人的美貌，只能征服男人的眼睛；女人的温柔，却可以征服男人的心灵！
上班的时候，经常可以听到几个结婚N年的男同事抱怨，老婆在跟我谈恋爱的时候挺温柔可爱的，可是现在讲话却粗声大气，脾气越来越坏，不是唠唠叨叨，就是河东狮吼……
几乎所有结了婚的女人都会经历这样一个过程：面对自己老公身上的缺点、恶习，实再无法容忍，说一遍不听，只好三令五申……最后，斥责的声音居然超出了连自己都无法忍受的分贝。
女人们不妨问问自己，你的温柔去哪儿了呢？那个时常对老公吆五喝六的女人真得是自己吗？
不要以为你命令了他、警告了他，他就会按照你的要求去做，要知道，当我们希望得到既定的结果时，一定要为对方的接受程度考虑，不要向他频频地说出“不要”、“不许”、“不准”之类命令的话，否则他会恼羞成怒、宁死不买账，反而让你更加生气。
其实对于男人而言，什么都能承受，什么都可以抗拒，但最经受不住的是女人的折腾，最抵挡不住的是女人的温柔，前者除非命中注定，否则一定不会心甘情愿；后者只要一旦遭遇，无论如何也会乐此不疲。
温柔是女人的天性，不要让时间和生活的磨炼而丢失了它。男人们会尊敬在职场上和他们一样打天下的女人们，佩服她们的睿智和男人一样的刚强、果断，但是他们一定不会娶这样的女人做老婆，太强悍的女人会让男人找不到事业上的优越感。试想一下，如果你的老婆比你还像“男人”，是不是悲哀呢？就如同一个女人，你的老公比你还像“女人”，你敢要吗？男人靠自己的强大征服世界，女人靠自己的温柔征服男人。
曾经有一个男人，在家包揽了所有的家务，做饭、洗碗等，我们问他：“难道你老婆不做吗？”他说：“每次都说好我做饭，她洗碗的，可是吃完饭她就变卦了。”
“那怎么可以，你呀……”男人无可奈何地笑笑，没办法，谁让人家会撒娇呢。大家开始起哄。
笑过之后你是不是有所领悟呢，别浪费你与生俱来的天性，充分地利用，你会发现你爱上了温柔的感觉。
有人说，女人存在的理由就是因为她具备男人所缺乏的温柔……让自己温柔、谦和起来吧，它的力量是你想像不到的，也许因为某件事你斥责了老公几十年，只差这么一点儿的温柔，你就可以改变他了。
学会制造让他想您的机会
让你的他将“我想你了”这句话，不仅时常挂在嘴上，还要时刻挂在心上！
夫妻生活在一起，天天朝夕相处，心理上的距离往往会导致渐渐疏远。在现实生活中，大多数的女人认为两人走到一块，不应有什么保留，尽量减轻男人对您的心理负担，好全心应付工作。男人也在生活中慢慢地把您当作常态，从不或很少挂念起您。让男人觉得您为他做的都是很自然的，从而淡化了两个人之间的感情联系，从来不知您的好。这样对女人非常不好非常不公平，女人要想办法改变这一现象，让男人知道您的好，让他感到您很重要，让他离不了您。要办到这些其实很简单，您看以下这几招：
1、让自己高兴起来
男人对于女人总是要求他们“带动”一切的要求，心理负担异常沉重。因此女性不仅要让自己高兴，也该让男性喘口气，不要将全部重心集中于他身上。一个女人若是信心十足，就会格外让男人想起您，想起您和他在一起的快乐时光。
2、不公开全部秘密
过于公开容易使人失去兴趣，而尊重一个人的隐私权也无损于彼此的亲密。保留“坦诚公开”的结果，可能造成日后对离异恐惧感的隐藏。可使您因慢慢认识对方而产生更多的乐趣，就如同一座蓄水池般，可用来贮存未来，进一步加强了解，增加新鲜感，使男人时时牵挂您，想起您。
3、不急于确定关系
女人的安全感是非常重要的。男人和满怀自信而吸引人的女性在一起时，会感到轻松自在，因为女性不会急于要求男人和她们结婚。
4、适当地分别
适当地分别有利于男人女人保持对双方的新鲜感，使男人知道您不在身边的难处，常想起您在的好。有所谓“小别胜新婚”。
5、永远有自己的兴趣
男女拥有共同的兴趣不太可能，但个人的兴趣能够带来不同的经验，是产生新鲜与刺激的源头。如果能够有些新的体验，那将是极端令人兴奋的。
6、永远有所不同
对男人而言，稍微的变动显得更有挑战性，而且还会产生想念。但男人以为已经完全了解女人的时候，女人却出其不意地发生了令男人感兴趣的变化。这样男人会更想您。让芳香重新激活自己
浓情女人味，淡淡女人香。
现在街头巷尾到处可以看到香薰饰品店，美容院里也有很多香薰SPA服务，芳香的魅力可见一斑。女人一般都很喜欢芳香的东西，它能舒缓紧张的情绪，给你一分好心情。因此利用香薰来调节自己的心情真是再适合不过了。
香薰的基本概念就是从果实和花卉中萃取的天然芳香精油，促进身心健康和美容，换句话说就是利用芳香所蕴涵的植物力量，激发人类与生俱来的治愈能力，维持身心两方面的健康。
在芳香疗法中，所使用的是花草、药草等含有丰富药效成分的植物，将这些植物精华加以浓缩提炼后，就是芳香精油，这些等于是植物精华的血液与灵魂，所以，在闻这些香味或将它渗入皮肤时所获得的效果，与服用药物的效果是相同的道理。
在现代社会中，精神压力的不断增加，导致了许多大多数女性的身体不适。这里的身体不适表现，在中医里叫“标”，而引起身体不适的精神心理因素则叫“本”。中医强调治病要治“本”，因此说，如果光治疗身体的症状，忘却了心灵的治疗，根本无法彻底恢复健康。
芳香疗法的最大的特征，就是着重于“心灵”的部分，针对身心同时加以治疗。
下面是用各种芳香制剂治疗不同心理疾病的具体方法：
1、消除紧张或压力
工作太忙，身心疲倦，虽然睡眠充足，但总觉得浑身无力等。
精油处方：鼠尾草、熏衣草、罗马洋甘菊、乳香、橙花、杜松。檀香芳香浴：熏衣草3滴+罗马洋甘菊2滴+基础油2～4ml调和，在38～40℃水中，较长时间浸泡。芳香按摩：熏衣草4滴+橙花2滴+基础油20ml。
2、情绪焦躁，即将崩溃
毫无理由变得很焦躁，工作进展不顺利，总令人焦躁不安等。
精油处方：依兰、熏衣草、罗马洋甘菊、佛手柑、橙花、天竺葵。玫瑰芳香浴：情绪紧张时：罗马洋甘菊1滴+佛手柑1滴+熏衣草3滴+基础油2～4ml。女性特有的情绪焦躁，更年期障碍：玫瑰1滴+天竺葵3滴+洋甘菊1滴。薰香／芳香吸入：按照芳香浴中的处方，尽可能地用薰香器，使芳香在室内扩散。
注意事项：钙质不足时，容易使人发脾气，以上精油处方，都有高度镇静作用，特别是佛手柑，感觉自己神经过敏时不妨多用，当心悸或情绪激动时，天竺葵、橙花能使人平静下来。
3、因不安、焦躁而情绪低落，诸事不顺、不愉快的事持续不断，总觉得心慌意乱
焦虑精油处方：橙花、甜橙、佛手柑、柠檬、葡萄柚、桔、茉莉、玫瑰。依兰芳香浴：橙花2滴+甜橙1滴+苦橙叶2滴。薰香／芳香呼吸：可用柑橘类的精油或偶尔用玫瑰、茉莉等昂贵的精油。
4、提不起劲、缺乏毅力
对什么都没兴趣，总觉得身体疲倦、头脑发呆，感觉怎样都行。
精油处方：玫瑰、迷迭香、佛手柑、天竺葵、杜松、熏衣草、柠檬。依兰等芳香浴：杜松3滴+迷迭香1滴+佛手柑2滴。芳香按摩：刺激精神的杜松和迷迭香，以及调整身心协调的天竺葵、熏衣草都可以。
薰香／芳香吸入：一天之中，只要有30分钟被芳香包围，就可以从忧郁的心情中解脱，用佛手柑等柑橘系列的精油最适合。
5、感到寂寞和孤独
精油处方：玫瑰、橙花、丝柏、罗马洋甘菊、乳香。佛手柑芳香浴：玫瑰1滴+橙花1滴+罗马洋甘菊2滴。芳香按摩：用上述处方，加基础油10％～20％以稀释为1％～15％浓度使用。薰香／芳香吸入：也可用芳香浴中的处方利用薰香器使用。
6、无法控制感情
精油处方：熏衣草、葡萄柚、天竺葵，花梨木。佛手柑芳香浴：葡萄柚1滴+天竺葵2滴+熏衣草3滴。芳香按摩：佛手柑1滴+花梨木3滴+熏衣草2滴+基础油20ml。薰香／芳香呼吸：选择喜欢的精油、随时闻香。
7、想要增加自信、发挥实力
精油处方：玫瑰、茉莉。
注意事项：在众人前演讲、相亲等令人紧张的场面，可在左手手腕内侧滴1滴茉莉精油，心情顿时放松，芳香精油不能直接擦在皮肤上，但少量的茉莉或玫瑰可以代替香水使用，在不允许失败的日子中，选择茉莉，想自己成为最佳女主角，选择玫瑰。
8、疲劳
工作、家务等每天都陷入筋疲力尽的精神和身体。
精油处方：熏衣草、柏树、杜松、天竺葵、迷迭香等。芳香沐浴：熏衣草2滴+迷迭香2滴+天竺葵2滴+基础油2～4ml。身体按摩：杜松4滴+熏衣草4滴+基础油20ml。
9、失眠症
身体虽然疲劳，却无法入睡，或进入不了深层睡眠，这种现象由于不能充分睡眠，所以无法恢复身体的疲劳，白天也没有精神。
精油处方：熏衣草、洋甘菊、橙、马郁兰、檀香、快乐鼠尾草、罗勒、佛手柑、桔，平静神经，达到放松效果的芳香浴：熏衣草3滴+洋甘菊1滴+桔2滴。强烈精神压力导致失眠的芳香浴：熏衣草3滴+橙花2滴+洋甘菊1滴。芳香按摩：在上床前15分钟，按照芳香浴中的处方稀释成1％～15％使用。薰香／芳香呼吸：在枕头上滴1～2滴熏衣草或用香薰炉薰香，使整个房间都有自然芳香。
注意事项：罗勒本来就是具有刺激作用，在绞尽脑汁都无法入睡，神经充分紧张都无法入睡时使用。
因此，当你心绪不佳时，就可以去做个SPA，彻底放松自己，感觉活力一点一滴地回到你的身体里，心情自然也就会飞扬起来了。
平和的心态带来高雅的气质
爱情如水，并且还是白开水，天天用，热的时候可以喝，凉了也可以喝，隔夜的你还可以用它来洗脸洗手，纯洁而且朴实，想说出它怎么个好喝或怎么有营养来，难，也用不着。精彩和浪漫都是如鱼饮水冷暖自知的事。以沉默来表示爱时，其所表示的爱最多。
有人说男人的狂暴、性情不定胜过于狮子脾气，当然这有一定的道理。不过，在这个世界上还有一种动物比男人更喜怒无常，心态更不容易稳定，那就是女人。
大多数的女人们表面上看上去温文尔雅，弱不禁风而她们一遇到事情常常会暴躁不安，内心波动甚大。而处于婚恋期的女人更甚，她们对待外人往往能够心平气和地以礼相待，而对待自己的另一半往往就缺乏了应有的耐心，遇到事情总是三句两句就将问题复杂化了，吵架打闹自然就成了在所难免的事情了。
这也是人们送给诸如以上女人“河东狮”外号的原因了，其实那个“河东狮吼”的引申义为“因为爱老婆而怕老婆”，现在去掉了这层引申义，直接为表现已婚女性的凶悍、泼辣与蛮不讲理的代言词了！
当然，这有些夸张，不过建议那些处于婚姻中的善于河东狮吼的女人们应该多考虑一下，当你“河东狮吼”地吩咐家里的男人做这儿做那儿时，你是否该反省一下了？把你献给初恋情人那一份温柔，也分些给那个被你喝来吼去的男人。
有问题解决问题，心平气和地分析问题，既然二十几岁的你既靠不上青春期的边儿，又与更年期无缘，什么事情不能心平气和地来解决呢？这是忧伤女性高雅气质的最大杀手，也是让外人耻笑家庭的最大原因。因此，聪明的女性都不善于使用河东狮吼这一法宝。
“河东狮吼”除了有伤女人高雅的气质之外还会对身体多个方面造成伤害。
心理学研究表明，脾气暴躁，经常发火，不仅增强诱发心脏病的致病因素，而且会增加患其他疾病的可能性。
女人发脾气会让自己衰老得很快，还会导致更年期的提前。而有效地抑制生气与不友好的情绪，使自己融于他人，会提高自己的修养。要知道，“生气就是拿别人的错误惩罚自己”，你会做那么愚蠢的事情吗？
每当你想要发脾气的时候，先在心中数十个数控制一下，如果你仍然觉得需要发脾气，那就发吧。以下是几种控制自己发脾气的办法，不妨在发脾气之前试试看：
1、意识控制。当你愤愤不已的情绪即将爆发时，用意识控制一下自己，提醒自己应当保持理性，还可进行自我暗示：“别发火，发脾气会让自己多长几条皱纹的。”
2、自我检讨。勇于承认自己爱发脾气，必要时还可向他人求助，让自己从今以后克服这一毛病。经常发脾气的女人会让男人觉得不可理喻，时间长了也会让人觉得厌烦和恐慌。
当一个人受到不公正的待遇时，任何人都会怒火万丈，但是无论遇到多大的事，都应该心平气和，冷静地、不抱成见地分析一下问题，如果是对方的错误，让对方明白他的错误之处，而不应该迅速地做出不合理的回击，从而剥夺了对方承认错误的机会。
3、推己及人、将心比心。就事论事，如果任何事情你都能站在对方的角度想一想，那么你就会觉得没有理由迁怒于他人，气也就自然给消了。
心平气和及时解决问题的办法，更是展现女人高雅气质的利器。不愉快的心情也会随之消失。脾气暴躁的女人很容易让人产生反感，尤其是职业女人，会给别人一种很浮躁的印象，影响你在别人心中的形象。
温柔是女人的天性，善解人意是女人最大的优点，女人的宽容和善良能化解所有的矛盾和不愉快。女人，控制你的脾气，展现你迷人、大度的微笑，你会发现，没有过不去的坎，没有办不成的事。
拥有十足“女人味”
女人，你可以不漂亮，但是一定要有女人味，有时，一个小动作、一件小饰品就能让你浑身上下散发迷人魅力。
女人之所以为女人，因为她们是美丽、性感的代名词，不要愧对女人这个称呼，发挥你的魅力，让这个世界因你而精彩。
女人之所以为女人，因为她们是美丽、性感的代名词。有时你可能会听到别人说：“她什么地方都不错，可就是感觉少了点‘女人味’”。
“女人味”可以让你区别于其他的女人，是一种韵味。它不单单是内在美和气质的表现，也是女人综合素质的诠释。下面就教你几个小秘诀，让你瞬间散发迷人光彩。
拥有一双高跟鞋。一双合适的高跟鞋配上薄丝高筒裤，会令你的双腿亭亭玉立，走起路来婀娜多姿，尽显你的魅力。
适度的**。女人露得太多，会被认为不庄重；把自己包的像个“粽子”，又浪费了大好的身材，被人把你当成守旧的女人。
如何露得恰如其分，是一门学问:对颈部有自信的女人，穿V字领的衣服，再搭一条精致的细链，即能衬托美丽的颈部；对肩部有自信的人，吊带、抹胸都是不错的选择，如果担心露得太多，外面可以配个肩围或小的纱网；对胸部有自信的人，可以多解开一个衬衫的纽扣，穿透明衬衫搭配同色系的花边胸罩；对大腿有自信的人，可以穿迷你裙，若穿长裙的话，可以露出足踝。
适当的害羞。女人吸引男人的秘密武器就是适当的害羞，如果你平时像男孩子一样豪爽或干练的女强人，适当地害羞会让男人觉得你有时也很“妩媚”的；如果一派天真的脸上突然泛起红晕的少女，没有哪个男人会不动心。但要注意“害羞”不可“使用过度”，否则有****之意，很容易让男人产生非分之想的。
选择一种香水。香水就像你的专有标志。有些女人爱把香水涂在发根、耳背、颈项和腋下，这会影响整体的味道。
最好的方法是：将香水涂在肚脐和**周围，另用一小团棉花蘸上香水，放在胸罩中间，这样不但香味保持长久，还可以使香味随着体温的热气，向四面八方溢散。
风流但不下流。风流与下流，都与女人的娇媚有关，但稍微把握不好，就容易适得其反。娇媚表现得恰到好处则为风流，娇媚得过分了则为下流。不具有风流特性的女人，男人会感到索然无味；但下流的女人通常穿着暴露，以满口脏话为荣，常常把性器官挂在嘴边。
幽默的女人更可爱
幽默不是男人的专利，幽默的女人同样是大众的焦点。
幽默是一种特殊的情绪表现，而且不仅仅是男人的专利，女人也要在社交场合中经常运用它。
幽默可以让你在面临困境时减轻精神和心理压力。俄国文学家契诃夫说过：“不懂得开玩笑的人，是没有希望的人。”可见，生活中的每个人都应当学会幽默。
人人都喜欢与机智风趣、谈吐幽默的人交往，而不愿同动辄与人争吵，或者郁郁寡欢、言语乏味的人来往。幽默，可以说是一块磁铁，以此吸引着大家；也可以说是一种润滑剂，使烦恼变为欢畅，使痛苦变成愉快，将尴尬转为融洽。
其实，在社会中我们不难发现：男性一般都能够将幽默和欢乐带给身边的每一个人，而女人在这点上就较之男人们逊色了，所以培养自己的幽默感也是交际中女人值得注意的地方。
美国作家马克·吐温机智幽默。有一次他去某小城，临行前别人告诉他，那里的蚊子特别厉害。到了那个小城，正当他在旅店登记房间时，一只蚊子正好在马克·吐温眼前盘旋，这使得职员不胜尴尬。马克·温却满不在乎地对职员说：“贵地蚊子比传说的不知聪明多少倍，它竟会预先看好我的房间号码，以便夜晚光顾、饱餐一顿。”大家听了不禁哈哈大笑。
结果，这一夜马克·吐温睡得十分香甜。原来，旅馆全体职员一齐出动，驱赶蚊子，不让这位博得众人喜爱的作家被“聪明的蚊子”叮咬。幽默，不仅使马克·吐温拥有一群诚挚的朋友，而且也因此得到陌生人的“特别关照”。
现实生活中有不少人善于运用幽默的语言行为来处理各种关系，化解矛盾，消除敌对情绪。他们把幽默作为一种无形的保护阀，使自己在面对尴尬的场面时，能免受紧张、不安、恐惧、烦恼的侵害。幽默的语言可以解除困窘，营造出融洽的气氛。
幽默是人际交往的润滑剂，善于理解幽默的人，容易喜欢别人；善于表达幽默的人，容易被他人喜欢。幽默的人易与人保持和睦的关系。
长今的养父姜德久诙谐幽默，是《大长今》中最搞笑的角色，插科打诨妙趣横生。
尚膳大人向德久调查元子中毒事件并将德久关在大牢里，长今和韩尚宫来看他。
长今：“大叔这是怎么回事？”
德久：“这是阴谋。除了我还有很多待令熟手，他们嫉妒皇上太宠爱我，所以一定是他们在做的饮食里面加了不该加的东西。
长今：“当时也有其他熟手在场？”
德久嘿嘿一笑：“没有。”
韩尚宫：“都什么时候了，你还开玩笑？”
德久：“娘娘，一定是我吓坏了才会说出这样的话。当时娘娘您也尝过小的熬炖过的全鸭汤，没有任何的问题，按照拔记煮的，所用的食材只有鸭子和冬虫夏草而已。元子大人用过之后怎么会昏倒呢？为什么呢？会不会是脚步没踩稳，一下跌倒了呢？”
幽默就具有如此神奇的力量，能给你带来很多意想不到的好处。幽默不仅能使你成为一个受欢迎的人，使别人乐意与你接触，愿意与你共事，它还是你工作的润滑剂，促使你更好更快乐地完成工作。这往往是采用别的方法所不能达到的，也是成本最低的一种方法。
如果你能够恰如其分地把你的聪明机智运用到智慧的幽默中来，使别人和自己都享受快乐，那么，你就会得到更多喜欢你、钦佩你的人，会获得更多支持和关心你的朋友。幽默要想能够打动人，那就要得体，下面就是给你的几条建议：
轻松应对。你首先要做的是放松。如果你付诸了行动，没有人会对你表示不满，况且你要面对的也不是改变命运的考验。你只不过是想给自己的生活和言谈增姿添彩，使自己显得更为随和。因此不要给自己太大压力。
不要较真。减轻生活和自我的压力，要习惯于对事情持保留态度。遇事要看到幽默的一面。你会发现，在大多数情况下，即使是接到200元的违停或超速行驶的罚单或踩在香蕉皮上滑了一跤也可以为你带来幽默的谈资——秘诀是你能发现这些事情来，并敢于自我解嘲。
做“流行文化通”。如果你没有一些参考资料或素材，那你不可能有幽默感。你的知识面越宽，你说的话就越风趣。
例如，如果你对《阿森家族》（美国著名的动画片）一无所知，那么你就不可能有一番“霍默”风格的品头论足。因此你了解的电影、电视、音乐和各种流行文化越多，你的幽默感就可能越强。扩展自己的视野并关注时事热点，你会惊奇的发现有那么多幽默素材会不期而至。
独树一帜。
幽默不仅仅是大开玩笑，它取决于你谈话的习惯，看待事物的态度，如何表现自己以及说话时的腔调和姿态。言谈要生动活泼，这样你就能使所有的故事变得趣味盎然。
与他人进行目光交流，自信地发表意见，这样每个人都想倾听你的故事。另一方面，如果你的幽默较为隐晦，具有讽刺性，那就扮演一下那一角色，并用一种平淡的语调来说话。你的表达技巧需与你的幽默保持一致，如果时机不当，那么你会弄砸了整个玩笑的。
要有创意。具有幽默感不仅仅是翻来覆去的炒“旧饭”。如果你将一些流传多年的笑话改头换面，旧调重弹，人们会觉得你是傻子，而不是一个富于幽默感的人。幽默最好是在谈话或讨论时融入一些独到和发自内心的见解。
不惧失败。你的目标并不是要哄堂大笑，而且任何一个优秀的喜剧演员偶尔也会砸场。因此不要担心没有人喜欢你的幽默——要么视而不见，要么一笑置之，并且不论你做什么，不要扎进“玩笑堆”里，费劲心机去逗乐每一个人——你不必如此。
做一个懂得幽默的女人，同时也是有情调的女人。幽默不仅仅在社交中，生活中一样可以提高你的人气。
女人不能缺少灵气
山不在高有仙则名，水不在深有龙则灵；女人不在漂亮，有灵气则惹人。
灵气是生命中的亮点，不在于年龄的大小，不在于职位的高低，不在于成熟或者幼稚，不在于稳重或者张扬，那是女人身上焕发出来的与生俱来的一种气质！是每个女人都具备的。灵气来源是内涵，来源是感觉和认识，是女人潜意识中本质的表现。
女人的灵气并不是狐仙们闭门修炼若干年的修为，女人的灵气需要焕发，需要激励，更需要提炼。换句话说女人的灵气是与自己相知相识的人接触中不断产生的火花。零星的火苗点燃了女人内心深处的灵气之光，面对一个根本不入自己眼睛的男人，任何一个女人都难展现出一丝的灵光。
灵气在不断的接触过程中闪现，是女人生命的激素，是女人情感的助燃剂，是女人精神支撑的点点基石。女人的感觉很外露，散发灵气的女人大多处于情感的旺盛期，眉目传情扫死千万，嫣然一笑万山横。情感富有的女人眼睛会放光，容颜也会更加的性感。
灵气是灵魂忠实地卫士和亲密的朋友，它们不是姊妹关系。更多时候灵气是灵魂深处美好的表现，是一种升华。如果一个人想要同另外一个人沟通，必须通过了解，明白感觉。可在最初必须要有东西能牢牢的吸引住，这个时候灵气就站了出来。一见钟情是怎么回事？就是因为第一眼的接触立马就焕发了自身的灵气，两种气的融合造就了轰轰烈烈。女人爱上一个男人往往被说成稀里糊涂，其实是因为她们被男人的魅力所征服。而此时男人所表现的魅力正是成长于女人的灵气之中，正是女人的灵气焕发了男人的魅力。
灵气的焕发必须要有真实作为基础，聪明的女人不是整天炫耀自己这好那也好，因为她们知道男人是永远吃不饱的，她们会一点、一点的散发出来她们的灵气，对于自己的灵气她们会相当吝啬。如果真的想要彻底感悟一个女人的灵气，男人只有一条路走，那就是真心换真意。
女人的灵气是女人无论如何都装不出来的，真实的女人才具有灵气，背离真实自我的女人，无论多温柔多可爱都会缺乏鲜活的感觉。真实的女人的灵气是女人可爱的魂！
没有任何一个女人希望自己平淡的过一生，不出彩的生活就像沉重的石磨，会把女人有限的青春碾得粉碎，婚后的女人往往觉得自己不需要灵气了。其实是大错特错了，因为她们心中也不缺乏幻想，她们甚至比婚前对爱情的渴望更甚。只不过是少了一些在幻想中找感觉而已，只是更加的真实了。可应该真切的看到，真实的生活才更能磨炼自己的灵气，毕竟自己身边所拥有的是真真切切的，实实在在的，辛苦得来的幸福啊。
女人的灵气是照亮女人一生的探照灯，更是吸引男人一步一步走过来的指挥棒。好女人会懂得珍惜自己的灵气，把握自己的灵气。
没有丑女人，只有懒女人
懒女人比丑女人更可怕！
女为悦己者容，千百年来这句话仿佛成了真理。其实则不然，在现在这个社会，化妆是对别人的一种尊重，也是对自己的一种重视，更是体现女人魅力的绝招。
爱美是女人的天性，作为女人你有权利让自己通过各种方式变得漂亮，不要以为街上的美女、银幕上的明星都是天生的肌肤胜雪、身材婀娜。你是否知道明星每天不管拍戏多累都要坚持卸妆，做皮肤保养，而这些并不需要去美容院，只需要几片水果或者一张面膜就可以搞定；你是否知道朱茵十几年来如一日地做胸部按摩，以致在女明星中受到的羡慕声片片。
如果你认为自己不够白皙，如果你认为自己需要减肥，那你不妨为自己制定各计划，然后坚持下去。不要以为自己有了老公就可以每天蓬头垢面。每天打扮一下自己，弄弄头发，化化妆，你会发现老公日渐暗淡的眼睛也会发亮，而你也在这种自信中找到了从前的自己——那个年轻时光鲜漂亮的你。
女人，让自己美丽起来，不管是悦别人也好，悦己也罢！归根到底都是让周围的人或是让自己高兴，通过自己的满意、欣喜，得到满足。
其实打扮不是一件很难的事情，每天出门前打开衣柜搭配一下衣服，化个淡妆，光鲜漂亮地出去见人！其实，打扮的细节最重要了，它最能体现自己的品位，有时一件合适的小饰物就能完全展现你的个性。不要以为你是居家女人就可以毫不修饰，淡淡的妆容也是对别人的尊重。
要知道，女人的美无时不可不在，只要你稍微留意、简单装扮照样能够美出来。
千万不要以家务繁忙为借口而懒于打扮，要知道，日本的女人通常都会在老公到家前半小时把自己打扮得漂漂亮亮的，让老公一进门就有一种赏心悦目的感觉；她们也会在老公睡觉前半小时就沐浴完毕，在**乖乖地等待老公；早上的时候她们会先于老公半个小时起床，洗漱、化好妆后，把早饭端到老公面前，让自己呈现在爱人眼前的永远是最美丽的一面。因此，世界上大多数人提到日本女人的时候，都会举起大拇指夸赞她们温柔、贤惠，还有美丽的！
当然，我们不用像日本女人一样，但是简单打扮一下自己也是很有必要的，不要以为男人真的不会抛弃黄脸婆。要知道，男人都属于视觉动物，你连外表都不能让他满意，还指望他能为这个家付出多大的努力呢？
让自己变得美丽也会让你的老公更爱你，不要吝啬那半个小时的时间，梳梳头发，做做面膜，买几件时尚的衣服，时刻展现靓丽的自己。