【原料】鲜枸杞叶 500 克，羊肾 2 只，大米 250 克。

【做法】枸杞汁洗净、切碎，羊肾去筋膜、臊腺，切碎。与大米一同加水煮粥，熟后即可食。

【功效】滋补肝肾，聪耳明目。适用于腰膝酸软、脚跟疼痛、遗精、阳疹等症小。