书名:《家庭健身食谱》 作者:李海波
【原料】银耳 15 克,竹荪 15 克,冰糖 200 克。
【做法】用凉水将竹荪和银耳分别浸泡,等发开后去根洗净,竹荪切成2 厘米长的段,与银耳混合一起用开水汆一下捞出。
冰糖放入汤锅内,锅置火上加清水烧开,待冰糖溶化后,放入竹荪和银耳煮 30 分钟即可。
【特点】汤汁清亮,竹荪松脆,银耳糯细。