书名:《家庭健身食谱》 作者:李海波
【原料】鹿鞭 2 具,白酒或米酒 1 公斤。
【做法】鹿鞭洗净,用温水泡软,去掉内膜,切成细片,入酒中浸泡 1 月,即可饮服。每天 2 次,每次 10~15 毫升。
【功效】补肾助阳。适用于**、早泄以及体倦乏力、精神不振等症。