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《快乐我做主》
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内容提要
书名:
《
快乐我做主
》
作者:
刘刚
当个人的生理需要与客观事物发生矛盾冲突而出现种种劣性情绪时,如果能通过自己的认知活动,及时调整好自己的情绪,对自己的身心健康乃至处理好各种事情都是有裨益的。
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