凡是动用血气、意志、思虑时，遵循礼道的，则平正而通达；不遵守礼道的，则悖乱而滞慢。在饮食、衣着、居处、动静这些方面，遵守礼法，则和节；不遵守礼道，则会触动危险，招致疾病。

（战国）荀况《荀子·修身篇》