据有关部门调查，旅游地宾馆提供的一些一次性洗发品质量普遍不合格。主要有效物不合格，细菌总数超标及pH值不符合标准要求等。用这种质量的洗发液洗发，不但达不到有效清洁、滋润和保护秀发的目的，反而会使头皮过敏发痒，对头发和头皮直接造成伤害。另外，宾馆的梳子一般也是工艺粗糙的一次性塑料梳，用它梳发，尤其是梳理湿发，非常容易刮伤头皮头发。

(1)直接在头发上喷防晒喷雾，可有效锁住秀发内的水分，还可抵御阳光造成的秀发暗淡枯黄。但要记住，每隔2小时喷1次。

(2) 戴遮阳帽或打遮阳伞是对秀发最简单有效的保护，但遮阳伞必须是防紫外线的或是深色伞，否则防晒效果会大打折扣。

(3)游泳要戴泳帽，把头发全面保护起来。对漂染过的头发，更要加强保护，骄阳和海水很容易使染上的颜色褪色。

(4)把秀发编成辫子或盘起来，使发丝集中并增厚，保持水分，防止阳光大面积照射。

(5)用绿茶水洗头发。绿茶中含有抗氧化成分和绿茶多酚，对秀发有镇静和收敛作用。

(6)使用晒后护发品。专门的晒后护发品可以舒缓烈日对头发的伤害，恢复头发的光泽。

(7)染发要在旅游前一个星期进行，以便有时间让颜料软化定色。