1．孕期父母吸烟误区
据路透社报道，美国医药协会在3月9日的一项报告指出，孕妇吸烟将使胎儿的染色体发生异常，有可能导致白血病等血液系统癌症。
来自巴塞罗那奥托诺马大学的约瑟夫博士及其同事对50名孕妇的胎儿体细胞进行分析，这其中一半是怀孕期间吸烟的孕妇，另一半作为对照，吸烟组的孕妇每天至少抽10支烟。结果显示，在吸烟组中，胎儿染色体发生畸变的概率是12.1%，明显高于对照组的3.5%。香烟可能会破坏胎儿的染色体，染色体遭受破坏，意味着孩子的“健康基石”不甚牢固。
尤其值得注意的是，吸烟的孕妇中，胎儿11号染色体的一个部位发生了异常，这个染色体与血液系统癌变如白血病有关，而且此部位最容易受吸烟影响。
据悉，我国科技部的一项调查统计显示，年轻人特别是15-24岁的年轻女性吸烟率呈上升趋势。由于女性担负着生育后代的责任，年轻女性吸烟比例上升带来的危害值得警惕。
吸烟孕妇的孩子出生后的体重比正常孕妇的孩子约轻200克，孕妇吸烟者所生孩子体重不足2500克者，约高出不吸烟孕妇孩子的2倍。烟毒对胎儿的神经系统、心血管和呼吸器官都有不同程度的危害。经常吸烟的孕妇由于胎儿大脑经常处于烟碱和一氧化碳的毒害之下，智力发育会受到影响，甚至造成智力低下，有时会导致心脏缺损或其他器官畸形。吸烟孕妇围产期胎儿的死亡率比不吸烟孕妇的高28％。是因为烟毒可以导致胎盘与子宫过早分离，造成早产或分娩困难。
为了胎儿的健康，孕妇应该禁止吸烟，孕妇吸烟危害多：
吸烟对胎盘有影响。1977年迈耶氏报告了一项调查成果，他把日吸烟20支以上的658名孕妇和日吸烟不超过20支的538名孕妇及不吸烟的28358名孕妇进行比较，发现胎盘早剥者中，不吸烟者占16％。吸烟者占20％一28；前置胎盘者中，吸烟者占8％G--1 3％。不吸烟者占6．4％。；羊水早破者中，不吸烟者占15．8％。，吸烟者占23％一35．8％。
吸烟增加婴儿呼吸道疾病。孕妇吸烟后，其中的有毒化合物通过血液很快循环到胎儿体内，等于使胎儿间接地吸了烟，使胎儿出生后呼吸道疾病增加。吸烟容易引起流产、早产。美国纽约有人对574名流产妇女和320名对比观察的妇女进行比较，发现吸烟妇女比不吸烟妇女流产的比例高80％。对于发病原因，有人认为吸烟可引起一种明显的“抗利尿作用”，它加速垂体后叶分泌催产素而引起流产。
有的孕妇虽然不吸烟，但在吸烟的环境停留—个小时，也等于吸了一支烟的毒害。所以父母吸烟都会危及胎儿的。
每天吸半包香烟的男人，体内约57%的**会受到伤害，吸烟在30支以上的，**的存活率仅为正常人的49%，而且活力低，畸形的也多。
-孕妇吸烟5分钟后．烟草中的尼古丁便会通过母体血液进入胎盘中而危害胎儿。孕妇吸烟后，一部分尼古丁可排除体外，一部分则残存在胎儿体内，胎儿的生长、发育造成严重危害。
2．洗衣机引发缺奶症
现代妈妈出奶不良，除部分系内因问题外，不少是衣服和乳罩里的纤维塞住了乳管的缘故。因为妇女们把乳罩和其他衣物一起放在洗衣机里搅拌，使各种纤维、羊毛等异物粘附在乳罩上，通过使用将乳管堵塞。另外，有些人使用洗衣机时也不注意卫生，将各种衣物混在一起洗涤，引起互相污染染，传播病菌。
为此，在洗涤时要注意不能将乳罩与手帕、口罩、**、袜子、月经带等各种脏物一起放在洗衣机内搅拌也不能将乳罩与毛衣等多纤维品放在一起洗涤。
3．孕妇体位休克误区
体位性休克，其发生原因是由于妊娠期孕妇全身松弛?静脉壁弹性降低，下腔静脉被巨大的未收缩的子宫所压迫，下肢静脉压升高而回心血量下降，血排出量因而减少，动脉压也降低，从而出现低血容量性休克状态。而当子宫收缩时，宫体被收缩的韧带所托起，或侧卧时宫体向侧方移位，便可解除其对下腔静脉的压迫，症状即消失。
在妊娠末期或临产早期，许多孕妇乎卧时会逐渐出现心跳加快，头晕气急、脸色苍白、出冷汗、恶心呕吐等休克症状；而当改为侧卧时，这些症状便迅速消失。
这种现象在医学上称为体位性休克或体位性低血压缩合症，如果不注意和重视，其后果可能会危及孕妇的生命和造成胎儿宫内窒息和窘迫。
预防的方法是：干卧，要侧卧，特别是采取左侧卧位可使绒毛间隙血流量增加，能迅速地改变胎儿窘迫。如果必须仰卧时，可将孕妇向左侧倾斜15。以松解下腔静脉的压力，也可收到防治体位性休克的效果。
4．孕期**大误区
一旦怀孕，夫妇的**应随孕期的变化有所控制：
①怀孕初期(1—3个月)。胎盘在子宫内还没有成熟，胚胎附着在母体子宫内并不牢固，性的兴奋能引起子宫充血和收缩，有导致流产的危险。怀孕后，女性外**变得润软?
易引起性欲，要注意控制**。
②妊娠中期(4—6个月)，胎盘发育已完成，离分娩还有一段时间，孕妇妊娠反映已好转，食欲也恢复正常，精神、体质都较好，这时**对胎儿危险不大。但也不要长时间兴
奋，次数过多，避免子宫的收缩与充血。这时肚子增大，**要注意姿势，避免压迫腹内子宫。
③妊娠后期(6—9个月)，孕妇基本没有性的要求。这时孕妇外阴开始浮肿，**与子宫的粘膜柔软充血，经阴茎摩擦，**粘膜易受伤出血，特别是子宫**部更易出血，而
且易将细菌带入产道，发生产褥感染，故应停止**。在妊娠末期(最后一个月)的**，可引起早产和早期破水、羊水感染、新生儿死亡等危险。
总之，在妊娠初期，妊娠末期和产后6周内，应绝对避免**。
5．产妇“月子病”误区
何谓“月子病”？是指妇女在生育之后，一个月之内假如感受了外邪——风寒等，导致的一系列的毛病，以关节疼痛者居多。妇女在生育之后气血亏虚，抗邪无力，此时极易感受外邪，如受风、关节受寒等，而且病气易于深入，所谓虚邪中人也深。往往造成疾病久治不效、缠绵难愈，以至于有一句老话叫“月子病月子养”。
其产生原因如下：
①环境不卫生。产妇的居室要整洁、通风。
②个人不卫生。应该每天洗睑、刷牙、洗脚、洗**部(自前向后擦洗)，饭前便后洗手，接触婴儿前洗手。喂奶前擦洗**，每周洗澡，洗头。
③**不卫生。产后两天，**充分肿胀痛，可冷敷减痛。为保持乳管畅通，用拇指和另外四指分别在上下托住**顺乳管方向轻轻按摩。并同时喂奶，每次5—10分钟。
④缺营养。饮食品种要丰富，多吃含蛋白质、维生素多的食物。盐少吃，
⑤不能定时大小便。特别是产后l周内，要多喝水，每6小时要有1—2次小便。
6．干扰优生的七大误区
①偏食。如果营养不良，不仅会降低**成活率，而且还不能有效地中和女性**内的酸性分泌物，往往使这些本来就少量的游动**在**内“出师未捷身先死。”所以，要注意微量元素的摄取 不要偏食。在**成活率较低的男性不育症中，多数人是由于营养不良造成的。因为蛋白质、维他命A、B、钙、锌、磷等是产生精液的物质基础，常被喻为“**之父”。生吃粗制棉籽油。’北方人喜欢凉拌菜，偶尔也滴些油。殊不知，未加工的棉籽油内含有大量的棉酚物质。而棉酚是一种毒性较强的细胞原浆毒素，不但对心、肝、肾和神经系统有一定毒害作用，而且还会影响睾丸内生殖细胞的生精功能。我国就是根据这一原理，研制出了以棉酚为主要成分的男性口服避孕药。显而易见，生食棉籽油影响生育。
②长期饮酒吸烟。酒精可以干扰中枢神经对性兴奋激动反射的传递，使其受到抑制。酒精还会降低血液中睾丸酮的含量，而睾丸酮是一种能产生**、维持第二性征和性功能的男性激素男子饮酒后，血液中睾丸酮激素水平要下降30％一40％；长期或大量饮酒，还可能造成慢性中毒，使70％左右的**发育不良或失去活力。同样，吸烟对睾丸里的生殖细胞是有毒害的。烟草中的尼古丁有降低性激素分泌和杀伤**的作用。每天吸上30支烟，体内的睾丸酮的分泌比不吸烟者少16％一—17%，其**成活率最多仅达到50%。正常的精液成活率至少要达到80%以上。
③情绪过于忧郁。倘情绪长期处于忧郁、悲伤、压抑、沮丧等不良状态，大脑皮层的工作就会显得不稳定，全身特别是内分泌功能也会跟着发生失调现象。这时，睾丸的生精功能及性机能也会发生失调现象。这时，睾丸的生精功能及性机能也会发生障碍。大脑紧张压抑时，体内会分泌出一种能够抑制性功能的物质。这种物质进入血循环后，对生殖系统有“闭锁”作用。
④穿紧身裤子。紧身的裤子，特别是流行的牛仔裤，布料质地厚，透气性差，使阴囊善于散热的功能得不到发挥，这就妨碍了睾丸产生**的生理要求，还会阻止阴囊部位的血液循环，极不利于增高**的成活率。
⑤过度疲劳地骑车。很容易造成**充血，尤其是后尿道的粘膜，前列腺、精囊等部位的充血格外明显，前列腺、精囊的分泌，使精液量减少，导致精液成分受到影响，其结果必然会影响**的成活率。途自行车。因为车座正好处于人体**，座垫持续压迫阴囊，也会影响睾丸的功能。
⑥**过于频繁。**过频，每次射出的成熟**极少。这显然不会受孕。另外，**过频使大脑的性中枢长期处于兴奋状态，引起前列腺长期充血造成无菌性炎症，使前列腺液分泌异常，直接影响精液的营养成分、粘稠度、酸碱度和**成活率。
有些准备要小孩的年轻妇夫企望通过频繁的**来怀孕。其实，“心焦难得子”。尽管睾丸每天可产生几亿**，但**产生后还必须在附睾内发育成熟。一次**后，一星期才能恢复有生育力的**数量。
⑦入热池中洗澡。睾丸是生产精于而又十分娇嫩的器官。它的温度比腹腔低2—3‘C。当气温升高时，阴囊表皮自然松弛，以便散热；当气温降低时，其表皮就收缩，以便于保温。人体通过自身调节来保持其相对恒定的温度，以确保**成活率增高。而久入热水池中，等于给阴囊增温，使**生成的最佳温度遭到破坏，**成活率降低。
7。孕期父母贪杯误区
我国素有“酒后不同室”的说法，这是因为酒精通过血液循环能够损害**，使其发育不全，活动能力低下。贪杯者，伤身损寿，也贻害后代。胎儿在酒精的毒害下，大脑细胞的分裂也会受到阻碍，易使大脑发育不全。智力受到影响，甚至出现颜面畸形，即医学上所谓的“胎儿酒精综合症”。
据科学家观测，狂饮烈性酒后，?o％的**会受到不同程度的损害。这种有缺陷的**受孕后，所生的孩子智力低下，甚至可能是白痴。西方国家所说的“星期日婴儿”，指的
就是周末夫妻狂欢滥饮后受孕所生的智力愚钝的孩子。孕妇贪杯对胎儿危害更大。酒精随着母体的血液循环，入胎儿血液后可畅通无阻地直接危害胎儿。胎儿血液中的酒精．可使胎儿脑部专管学习和记忆的部位受到损害。
8．孕妇蚊咬中毒误区
科学研究发现，蚊子咬了乙型脑炎的人，它的体内便充．满了带有乙型脑炎的病毒的血。如果随后它再去叮咬孕妇，便会把饱含乙型脑炎病毒的血液吐进孕妇的血管里。乙型脑炎病毒再随母体血液循环，经过胎盘进入胎儿体内，进而使眙儿的生长、发育受到影响或损伤，甚至导致孕妇流产。
在夏季怀孕的妇女，除在饮食起居等方面注意保健外，还要特别加强防蚊咬。因为蚊子叮咬不仅影响孕妇本人的休息和健康，还可危及胎儿的正常生长和发育。
因此，在夏秋季节，孕妇应谨防蚊子叮咬。临睡前在暴露外的皮肤上涂抹驱蚊剂，使用蚊香等。最好是使用蚊帐，蚊子没有叮咬的机会。