韭菜粥

50克,粳米

50克。

【做法】韭菜切碎,同粳米共入锅中,加水煮粥。

【功效】补肾壮阳,固精止遗。适用于脾肾阳虚所致的腹中冷痛、阳疾早泄、腰膝无力、小便频数及白带过多、经漏不止等症。

西湖藕粥

西湖藕粥

500克,糯米

500克,白糖

200克,碱

8克。

【做法】将藕去节、刮皮,洗净,晾干,糯米淘净后沥干。

藕的小头用柄经捣,使孔闭塞,然后将糯米从大头灌入孔内,边灌边拍。

灌满振实,竖放在锅内(锅底垫上竹蒸架),四边空隙用细藕和藕稍填实塞紧,放入碱,加水

2公斤,上面覆盖鲜荷叶

1张,盖上盖,用旺火煮约

4~5

小时,待藕酥,取出荷叶,察看水量,补足水分(2公斤)。

用细麻布

1块覆在酥藕上面,四角拖挂在锅外,将糯米倒在布上,加盖、将布角翻搭在锅盖上(防止糯米从布中溢出),用旺火煮至米化,加入白糖再烧煮约

2小时,豆粥浓稠时即成。取酥藕时应拉起布角,按需要量逐次取出,切片装盘,加白糖。藕粥另用碗盛。藕孔灌的糯米及酥藕也外加白糖。

【特点】藕色赭红,藕酥粥稠,味香清郁,是杭州市秋季传统风味小吃。

甜藕粥

甜藕粥

200克,嫩藕

2枝,白糖

250克,桂花酱少许。

【做法】糯米淘净,藕洗净去节切成段,刨成浆,去渣留汁。将藕汁和糯米一起倒入锅内并酌加清水,上盖烧煮熟透,再将白糖、桂花酱加入,稍煮即可食。

【特点】情香,味美。

包河藕粥

包河藕粥

500克,藕

1公斤。红糖

1公斤,碱少许。

【做法】包河老藕削去藕节,刮反洗净。糯米洗净放入大碗内,加入碱(0.5克,化水),拌和均匀,等米干后,灌入藕孔内,边灌边拍藕身,使米塞实。

将灌好米的藕和剩下的米,同时放入铝锅内,加入开水(没过藕6~7

厘米)和碱(1克),用旺火烧开后,改用小火焖约1小时左右,中间翻动

2

次,最后放入红糖搅匀。

食用时将藕捞出,切成

3~4毫米厚的藕片。每碗放藕

3片,再盛入稀饭

即成。制做藕粥时,刀、叉、锅、勺均不用铁器,以免藕及稀饭发黑。

【特点】藕香,粥甜,是合肥市夏、秋季节群众喜爱的传统风味小吃。

淡菜粥

淡菜粥

50克,大米

150克,葱、盐、味精少许。

【做法】洗净淡菜及大米,同煮为粥,将熟时加葱、盐、味精等调料,熟后即可食。

【功效】补肾精,止泄泻。适用于虚劳伤惫、精血衰少、**不举及妇女带下等症。

白狗骨粥

白狗骨粥

药膳

姜附烧狗肉

姜附烧狗肉

30克,生姜

150克,狗肉

1公斤,大蒜、菜油、葱各适

量。

【做法】狗内洗净,切成小块,生姜煨熟备用。熟附片放入锅内,先熬煮

2小时,然后放入狗肉、大蒜、姜,加入适量清水,炖至狗肉熟烂即成。

【功效】温肾散寒,壮阳益精。适用于**、夜尿频数,四肢冰冷等阳虚症。患感冒者忌食。