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《四季养生全典》
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■ 枸杞粥
书名:
《
四季养生全典
》
作者:
刘荣奇主编
枸杞、粳米各适量,加水同煮成粥。此粥具有滋肝补肾、养阴益血、安神明目的功效,适用于腰膝酸软、内热消渴、目晕不明等症,并具有保肝、促进肝细胞再生的功效。
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