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《四季养生全典》
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■ 三色汤
书名:
《
四季养生全典
》
作者:
刘荣奇主编
黑豆洗净,用清水浸泡;芝麻淘净,炒出香味,与黑豆、枸杞子一起加水煮熬煮,然后加入白糖调味,连汤带料一同服用。此汤可补肾益精、活血养发。
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