书名:《新编闽菜》 作者:陈雷
【原料】主辅料:
鲜加力鱼头 1 个(约重 750 克),大白菜 500 克。调配料:水发香菇 3 朵,姜未、精盐、料酒、味精、胡椒粉适量,花生油 100 克。
【制法】
加力鱼头去鳞、鳃,洗净后劈成两片,再斩成大块。大白菜去头部, 洗净,切 12 厘米的长段,焯水。
锅置旺火上,加入花生油,烧热后下姜未煸出香味后,加入鱼头块, 略炒后再加入焯水的大白菜、香菇、料酒、精盐和清水(淹过各种原料)烧开后,换到砂锅移中火煲熟。撒上胡椒粉即成。
【特点】
原汁原味,鱼柔嫩、菜清甜。