美国着名的心理卫生专家J·E·瓦邻，曾经研究并介绍许多伟人的成长过程。这些伟人大多有一个共同的特点——因为小时候都有缺点，所以总是被老师认为资质低劣，不可造就。例如，因发表进化论而成名的达尔文、发现地心引力的牛顿、英国浪漫诗人代表拜伦、及开启近代哲学之风的黑格尔……，不胜枚举。他们在小时候，都被认为是愚昧不堪的笨孩子。
但是，他们并受到别人看法的影响，并自我肯定，追求自己的人生价值。结果事实证明，他们不仅不愚笨，反而个个功成名就，对人类有着伟大的贡献 。
而乐圣贝多芬，从小即深受贫苦和病痛的煎熬。他常常因自卑感而烦恼、忧虑，但是却
懦弱地向命运低头。他勇敢地面对挑战，克服外在的困难和内在自卑感的纠缠，结果成为流芳百世的一代乐圣。这些举世闻名的世界伟人，不仅不屈服恶劣的命运，反而都靠着坚强的毅力和决心，成为大家心目中的英雄人物。他们的血泪奋斗史，确实是供后代子孙的景仰和效法。
那些能克服自卑感的人，往往都会在他人身上发现共同的缺点。这乃是心理学上所称的“连带意识”——并非只有自己有烦恼，别人同样也有类似的痛苦，所以不必自怨自艾或自卑难过。
事实上，古今中外的每一个人，都有他本身的缺点和挫折。我们不应该为了一己的缺点，就自叹苦命、倒霉，而自暴自弃、逃避现实。
我们应该知道“家家有本难念的经。”所有的挫折和困难，都是为了要磨练我们的心智，
使我们更成熟壮硕。所以，当我们有身体或性格上的缺点时，不要退缩害怕或自卑。应该更坚强地克服障碍，使自己活得更积极、更有意义。
另外，当我们发现别人的优点时，更要虚心求教、向他看齐。借着吸收他人的长处，能帮助自我成长得更快、更稳，而且也能得到很大的激励效果。
事实上，天生有缺点的人，比毫无缺点和挫折的人更幸运。因为，有缺点和困难的人，通常都会被磨练得较有韧性，所以通常都会成为社会上很有成就的人。因此，母亲应该让有自卑感的孩子多阅读伟人传记。