某一位名书法家，他严厉地批评近年的书法教育，曾说：“需要重新彻底地检讨书法教育，现在不及时挽救，以后书法精神必定完全丧失!”他进一步指出，书法艺术并非只是纯用毛笔写字而已，它实是一种修身养性的磨练功夫。因为写书法之前，必须集中精神，方能写出苍劲意远的字体。书法的真正意义和作用，乃是在磨练人的耐力和专一，最终目的是要达到稳定心志，消气调神的境界，且让人从整个过程中，体念出“心神合一”的最静谧。而写书法之前的磨墨功夫，便是一种修练心志的仪式。但近年来却本末倒置，为了这到效率目的，用墨汁或自来式毛笔写书法，一忽视了书法艺术的精神。而这种速简方法所写出的字，也往往没有深遂宁静的意境。
不只书法必须借磨墨来进入情况，任何事之前如能有一些步骤，使先心理上有十全的准备，正式进行时，必能全神贯注，事半功倍。
有很多人都为失眠而烦恼，但在就寝前进行一些默思仪式，便能极易入睡。所以当孩子烦躁心神不一时，母亲可让他先做一些心理准备，这样孩子的精神较易宁静集中，读书时也较能聚精会神。否则，当孩子心神不定便快速开始读书的话，他必然不能定神地进入情况。