治疗
1．足部穴位疗法。
可揉按昆仑、仆参、申脉、金门、束骨等穴位，也可采用灸法。
2．足部反射区疗法。
按摩足部肾、输尿管、**、肾上腺、脊柱、内外侧坐骨神经、膝关节、尾骨、内外侧髋关节反射区，对治疗坐骨神经痛很有疗效。
推拿按摩对治疗坐骨神经痛有明显的作用，可沿坐骨神经走向自下向上轻柔地按摩，以疏通经络，活血化瘀，防止肌肉萎缩。然后用略重的手法进行按压和摩擦，至皮肤发红为止，不可过于用力，以有舒服感为度。另外，如右腿痛，可将右脚放在左膝上，右手托脚跟，左手扳脚尖，头转向右侧用力扳，可止痛。
抽筋
平时缺乏运动的人，偶尔在白天进行激烈的运动，晚上睡着后，有时会因小腿突然产生收缩般的感觉而痛醒，这种现象就是我们常说的“抽筋”。
体质虚弱的女性，在寒冷的冬夜常会受到这种困扰。当时相当痛苦，不过抽痛过去，便没有大碍，不至对生活、健康影响太大。若不幸在游泳而又四下没有人时发生，则就相当危险了。所以，平时还是多注意防治较好。
小腿抽筋是腓肠肌受到突然强烈运动的刺激，或长时间的疲劳所引发的，故而运动前的热身运动，以及运动后的放松活动或按摩都是不可忽略的。
防治措施
中医认为“肝主筋”，故而常抽筋的人大多是肝、胆机能异常(亢奋或不足)所致。治疗时以胆经“足窍阴”最具效果。膝下小腿外侧的“阳陵泉”，也不可忽视，因为针灸学上有“筋会阳陵”的说法。治疗时，可用牙签束刺激两边穴位，但以病侧穴道为主。
另外，脚背的“足临泣”(属于胆经)，也可当作治疗的辅助用穴。若运动前将此处仔细揉搓至发热，可预防抽筋。
泌尿系统疾病
肾脏病
肾脏病中最多见的是肾炎，即肾小球的炎症所引发的疾病，其主要症状为血尿、水肿、血压上升、有倦怠感等。
肾脏的生理功能，主要是把停留在血液中的废物和有害物质从尿中排出，以净化血液。当肾脏机能减弱后，废物在血液中停留，并随血液到处流动，侵入大脑，则刺激脑细胞，引发头痛；到达皮肤，则成为肿物和皮肤病的病因之一，严重的影响着机体的健康。
当机体出现原因不明的浮肿、疲乏、腰痛等，均应怀疑到肾脏的损害。因为肾脏是十分能忍耐的器官，若非其情况相当恶劣，通常是很难发现其症状的。
足部反射区疗法
仔细揉按肾脏、输尿管、**、肾上腺、上下身淋巴腺反射区。起初会感到疼痛，因此刺激强度要适度，逐渐增长按摩时间。治疗后会出现尿量增加、气味加重、颜色变化等情形，这是好转时暂时性的反应。
遗尿
遗尿，是指3周岁以上的小儿，睡眠中不知不觉地将小便尿在**。3周岁以下的婴幼儿，因为智力发育不完善，排尿的正常习惯尚未养成，或贪玩少睡、精神过度疲劳，均能引发暂时性遗尿，这都不属于病态。
遗尿通常分器质性和功能性两类。器质性遗尿多见于神经系统疾病，如隐性脊柱裂、腰椎损伤、癫痫等，以及泌尿系统疾病，如后尿道瓣膜、输尿管开口异常及泌尿系感染等；功能性遗尿，多因为精神过度紧张，体力过度疲劳(白天贪玩，夜间睡眠过熟)，缺乏随意排尿功能的训练，以及家族遗传因素等原因所致。
治疗
1．足部穴位疗法。
揉按或灸太冲、行间、水泉、太溪等穴位。
2．足部反射区疗法。
按摩肾脏、输尿管、**、尿道、前列腺、大脑反射区。另外，按摩小趾，刺激脚底也很有效。因为，脚底有通往脑垂体、延髓、肾上腺之重要经穴，轻轻加以按摩刺激，可促进神经系统的发育。
尿失禁
尿失禁，即指尿液无法自主地排出，人为无法控制的尿液外溢。它主要分为三种类型，即神经性、压力性和充溢性尿失禁。
神经系统疾病或损伤所致尿失禁，同时伴有肢体麻木、疼痛、感觉障碍、运动失常等。
压力性尿失禁，多见于中年人、肥胖者、经产妇女，当腹压增加时，尿液不随意地流出。
充溢性尿失禁者，主要表现为尿急，排尿困难，小腹胀痛，**区膨隆。
治疗
1．足部穴位疗法。
按摩或灸涌泉、足临泣、太溪、太冲等穴位。
2．足部反射区疗法。
按摩肾、**、输尿管、前列腺、尿道、大脑反射区。代谢与内分泌性疾病
糖尿病
糖尿病是一组遗传和环境因素相互作用而引发的临床综合征，因胰岛素分泌绝对或相对不足，以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引发糖、蛋白、脂肪、水和电解质等一系列物质代谢紊乱。
糖尿病最典型的症状是“三多一少”，即多饮、多食、多尿、体重下降。不典型和轻症或隐性患者，常没有明显症状，应提高警惕，以免贻误诊断。
糖尿病大致上分为Ⅰ型和Ⅱ型糖尿病。Ⅰ型糖尿病是胰岛素依赖型，可发生在任何年龄，临床特点为起病急，多食、多尿、多饮、体重减轻等症状较明显，有发生酮症酸中毒的倾向，必须依赖胰岛素治疗维持生命。
Ⅱ型糖尿病是非胰岛素依赖型糖尿病，也可发生在任何年龄，但多见于40岁以后中老年人。大多数病人起病缓慢，很少有酮症酸中毒倾向，但有时亦需要胰岛素控制病情。
糖尿病的病因与遗传、病毒感染、自身免疫因素有关，加上肥胖、饮食油腻以及精神上的压力，遂致发病。糖尿病并发症可遍及全身各重要器官，如动脉粥样硬化性心脑疾患、糖尿病性肾病变，以及糖尿病视网膜病变等。
糖尿病患者若出现肢端感觉异常，分布如袜子或手套状，伴麻木、针刺、灼热、痛觉过敏或脚有踏棉垫感，多并发有周围神经病变，常为对称性出现，下肢较上肢严重。
目前对糖尿病没有完全根治的疗法，所以，一旦患了此病，为防止病情恶化，必须多了解这方面的医疗常识，并耐心地接受必要、有效的治疗，当然也包括足部按摩疗法。
治疗
1．足部穴位疗法。
涌泉穴对解除糖尿病口渴症状有特效，以湿布冷敷“涌泉”及脚弓部位最具效果。或将捣烂的新鲜芦苇，于睡前贴于涌泉穴周边效果也较为明显。
若想增加降低血糖的疗效，位于小腿内侧“阴陵泉”也很重要。治疗时，阴陵泉应给予较强的刺激，用香烟或艾柱灸也可。
2．足部反射区疗法。
重点揉压肾脏、**、输尿管、胰腺、脾、胃、十二指肠、大脑、上下身淋巴腺反射区。不少糖尿病患者，足拇趾内侧从趾根到趾尖处有硬块，故需按揉，将硬块散开，使之柔软。
甲状腺功能亢进症
甲状腺功能亢进症(简称甲亢)是指由多种病因导致甲状腺功能增强，分泌甲状腺激素过多所致的临床综合征。
本病病因及发病机制尚未完全清楚。多数认为本病是在遗传基础上，由感染、精神创伤等因素诱发。各年龄组均可发病，以20～40岁多见。女性患病率多于男性，其比约为4：1左右。
本病多数起病缓慢，患病后常有疲乏没有力，怕热汗多，皮肤温暖潮湿，体重减轻，低热，双手平举前伸时伴有手指震颤等表现。也可伴有神经过敏、多言多动、紧张多虑、焦躁易怒、思想不集中、记忆力减退、心动过速等。还可伴有甲状腺肿、眼球向前突出等。
治疗
本病在服用抗甲状腺药物治疗的同时，辅以足部按摩治疗，对于改善临床症状效果较为明显。应以垂体、甲状腺、脾、心、肾、肾上腺、输尿管、**、肝反射区为重点，刺激以酸痛而能忍受为度。
治疗期间，应注意休息，饮食要补充足够热量，包括糖、蛋白质和维生素B族等。还应保持心情舒畅，生活要有规律，忌食辛辣等刺激食品。
更年期综合征
更年期是指妇女从性成熟期逐渐进入老年期的过渡时期，包括绝经前期、绝经期及绝经后期。绝经是指月经完全停止1年以上。目前生理性绝经年龄有延后倾向，我国城市妇女的平均绝经年龄为49．5岁，农村妇女为47．5岁。
更年期的早期变化是卵巢功能衰退，然后表现为脑垂体功能退化。此时期卵巢渐趋停止排卵，雌激素分泌减少，促性腺激素分泌增多。绝经后，卵巢几乎无法分泌雌激素，但仍分泌雄激素。这些内分泌失调就会导致机体所有不适。
更年期妇女约1／3能通过神经内分泌的自我调节达到新的平衡而没有自觉症状，2／3妇女则可出现一系列性激素减少所致的症状，称为更年期综合征。除自然绝经外，两侧卵巢经手术切除或受放射性毁坏，可导致人工绝经，继之也可发生更年期综合征。
更年期综合征的临床症状持续时间长短不一，通常约2～5年，严重者可达10余年。主要表现为月经紊乱，经量不稳定，潮热、出汗、精神过敏、情绪不稳定、手脚麻木等自律神经功能失调，还可出现骨质疏松、冠心病发病率增高、胆固醇升高等病理现象。
更年期是每位女性必须经历的阶段，这期间会自觉懒散、容易疲劳、食欲不振、头重等身体上的不适，和失眠、焦躁不安等精神方面的困扰，但不应视为疾病，只须过完这段期间，所有恼人的症状便会烟消云散了。但是，症状严重者还是应该接受适当的治疗。
治疗
1．足部穴位疗法。
涌泉穴是治疗更年期综合征的特效穴，它能调整机体的内分泌；“心包区”则是祛除不安、烦躁的要穴。此外，三阴交也不可少，它能提高生殖机能，调节内分泌，是女性所有疾患的重要穴位。治疗时，可采用香烟灸上述穴位。症状较轻的女性，用吹风机的温风刺激穴位即可。
2．足部反射区疗法。
仔细揉搓大脑、脑垂体、肾上腺、生殖腺、子宫、心、肝、脾等反射区。因为自律神经失调所导致的各症状，以刺激头部最为有效。所以，脑垂体和大脑的反射区，要反复揉搓，但应避免一次长时间的刺激。
肥胖症
肥胖症是指体内脂肪堆积过多，体重增加。人群中所有体重呈正态分布，而没有明确区别正常与异常的分界点，故肥胖症的定义是人为的，目前多以理想体重和体重指数为依据。
理想体重可按下列简易公式算出：理想体重=身高(厘米)-105或身高(厘米)减100，再乘以0．9(男性)或0．85(女性)。
体重指数(BMI)=体重(千克)／身高的平方(以米为单位)
体重超过理想体重的20％，或BMI24可定为肥胖。
没有明显病因可寻者称单纯性肥腾症，有明确病因者(例如下丘脑一垂体炎症、肿瘤、创伤、皮质醇增多症、甲状腺功能减退症、性腺功能减退症等)称为继发性肥胖症。
单纯性肥胖的发病原因尚未完全明了，主要与遗传、中枢神经系统、内分泌系统、代谢等因素有关。另外与饮食也有很大的关系，当进食热量超过消耗量，多余的物质转化为脂肪，而脂肪又无法被充分利用，沉积于人体各组织皮下，使体重明显增加。
肥胖不仅有损于形象，重度肥胖者心脏负荷增加．皮肤散热不良，怕热多汗，严重影响身体健康。而且常可伴发动脉粥样硬化、冠心病、高血压病、胆石症、糖尿病、多发性骨关节病、高尿酸血症等一系列严重疾病，故应引发足够的重视。
轻度肥胖，仅需控制饮食，使总热量低于消耗量，少吃一些含碳水化合物较多的食物，多吃一点瓜果蔬菜，并多参加体力劳动与锻炼，通常不必用药物治疗。若能辅以推拿按摩，改善肠胃功能，多数能收到较好的效果。
治疗
1．足部穴位疗法。
消除肥胖，主要在于抑制胃的机能、降低食欲。厉兑穴和丰隆穴属于胃经脉络上的穴位，可抑制胃肠道的消化吸收功能。厉兑穴可用牙签束的尖端刺激，以造成疼痛的力道较为合适；丰隆穴只要以稍微感到疼痛的力道去揉捏即可。
2．足部反射区疗法。
足部甲状腺、脑垂体、脾脏反射区与肥胖关系较为密切，是按摩的重点。另外还必须揉按压肾脏、输尿管、**、肾上腺、肝反射区。
生殖系统疾病
遗精
遗精是指成年男性不因**或**、口**等其他直接刺激而发生精液自发外泄的一种现象。其中梦见**事而遗精的叫梦遗。通常体健的成年男性，每月遗精1～2次属于正常现象。
本病指的是精液异常的频繁遗泄，或梦遗，或不梦而遗，甚至清醒时易滑泄，并伴有精神委顿、腰酸腿软、头昏、失眠等全身症状。
治疗
1．足部穴位疗法。
揉按中封、至阴、然谷、太溪等穴位，也可用灸法。
2．足部反射区疗法。
按摩肝、肾、输尿管、**、生殖腺、前列腺等反射区。
**
男子有性的要求，但阴茎无法**，或举而不坚，或一触即泄，无法完成**过程，即称**。本病大多因为少年时误犯**，或**过度，或惊恐紧张，或久病体弱等原因所致。
有此类性功能障碍者，为了重振男性尊严，平时应当进行适当的体育锻炼，调节饮食，并加强性知识教育。在此基础上，再配合足部按摩疗法，以便获得较好的疗效。
治疗
按摩肾脏、输尿管、**反射区，及揉按生殖腺、前列腺、肝、肾上腺反射区，其中以生殖腺反射区为重点按摩对象，并用手指掐捏跟腱，一边按压，一边上下移动。
前列腺疾病
前列腺疾病是男性中老年人的多发病，最为常见的是前列腺肥大、前列腺炎。
前列腺肥大的发病率随着男性年龄的增长而增加，尤以老年更为多见，其主要表现为排尿困难，夜尿增多，排尿不净，尿流变细，甚至排不出尿液而出现尿潴留。同时可伴有腰酸腰痛，四肢没有力等症状。
前列腺炎分为急、慢性两种。急性前列腺炎，应及时进行抗炎治疗，并卧床休息；慢性前列腺炎，在抗炎治疗的同时，可进行足部按摩，以提高疗效。
治疗
1．足部穴位疗法。
揉按至阴、涌泉、水泉、大敦、行间、太冲等穴，可配合灸法。
2．足部反射区疗法。
按摩肾上腺、肾、输尿管、**、下身淋巴腺、前列腺、腰椎、尿道等反射区，也可用香烟灸以上反射区，均可收到明显疗效。
取效后，排尿次数减少，但每次排尿量会有所增加，此时患者会出倦怠感，这种现象会随病情进一步好转而消失，故不必担心。
子宫脱垂
子宫脱垂是指子宫从正常位置沿**下降，子宫颈达到坐骨棘水平以下，甚至脱出**口外。多因为分娩时难产、产程过长、用力太过，或产后调养不当及生育过多，使支持子宫的韧带及肌肉松弛所致。
子宫脱垂的临床症状随病变严重程度而异，轻者于劳动、行走、咳嗽、久立、久蹲或大便后子宫脱出，经休息、卧床即可回复或仅有腹坠的感觉，用手触扪**时始觉有物下突。
严重子宫脱垂者，子宫终日脱出在外，无法还纳，常伴有腹坠，大小便均感困难，行动受限，无法参加劳动，并且局部因摩擦会引发不同程度的溃疡。
治疗
1．足部穴位疗法。
取特效**泉，可点按，也可用灸法，均可取得较为满意的效果。
2．足部反射区疗法。
按摩子宫、**反射区，以及肾脏、脾、肝反射区，还应推揉足心。
月经不调
月经系妇女的生理现象，即表现为有规律周期性的子宫出血。大多数妇女28～30天行经一次，提前或延后7天以内仍属正常。月经持续时间，即行经长短，通常为3-7天。一次月经出血量约为30-50毫升。
月经不调多由内分泌异常所致，主要表现为月经的周期、经期或经量等出现异常改变，常伴有痛经、恶心、头痛、面色苍白、肢冷等症状。
月经周期提前1周以上者，称月经先期，又称经早；
月经周期推迟l周以上者，称月经后期，又称经迟；
连续2次以上月经周期或先或后，为月经先后没有定期，又称经乱；
月经量多，且不规则，中医学称之崩漏，现代医学谓之功能性子宫出血；
月经量少甚则停止，称之经少或闭经，可分为原发性闭经和继发性闭经两种。凡年满18周岁而月经尚未**的女性，称为原发性闭经；月经初潮后，任何时候停经超过3个月者，称为继发性闭经。
治疗
1．足部穴位疗法。
月经先期可按揉太冲、太溪；月经先后不定期可选用然谷、隐白。但月经先期不宜用灸法，月经先后不定期可用灸法。
2．足部反射区疗法。
按摩脑垂体、肾脏、生殖腺、子宫、下腹部、卵巢、肾上腺等反射区，其中子宫、卵巢以及脑垂体反射区为其重点按摩区，有利于调节内分泌和神经系统的功能，促进女性荷尔蒙的分泌。
性冷淡
现代有不少年轻人都提倡性开放，导致有人说这是性泛滥的时代。不过，这好像只限于年轻人，步入中老年之后，似乎有点力不从心，无法实现昔日的雄风。
一个健康人应该始终都会保持有某种程度的性欲状态。当然，**也会随着年龄增长而逐渐老化，造成机能衰退。但是，倘若保养得当，是可以减缓其老化进程的。
自古以来，穴道疗法是被公认最具效果的性保健疗法。对于年轻人的性功能障碍、性冷淡，穴道疗法也同样能产生良好的效果。
治疗
1．足部穴位疗法。
治疗性没有能和性冷淡等症，拇趾之端的“**穴”为其特效穴。促进持久力则以小趾外侧甲根边的“至阴”为佳。治疗时，可用香烟灸。
2．足部反射区疗法。
按摩脑垂体、肾脏、生殖腺、睾丸、前列腺、下腹部、肾上腺反射区，共中以脑垂体、生殖腺、睾丸、前列腺反射区为按摩的重点。
痛经
凡在行经前后或行经期间出现周期性小腹疼痛，同时伴有腰酸、腹胀、**胀痛、头痛、恶心呕吐等全身症状，以致影响学习、工作和生活者称为痛经。如月经**后，仅感轻度下腹部胀痛或腰酸不适，则是正常现象，不需治疗。
痛经通常分原发性和继发性两种。月经初潮后就开始有腹痛者为原发性痛经。因**炎症、肿瘤、子宫内膜异位等器质性病变而导致痛经者为继发性痛经。
也有人认为女性穿高跟鞋，也是造成痛经的原因之一。因为脚跟垫高后，脚掌前缘受到极大压力，此区域的子宫和卵巢反射区受压，难免使其功能发生障碍，因而引发痛经。
原发性痛经常出现存青少年期，多在初潮后6～12个月发病。疼痛多自月经**后开始，最早出现在经前12小时，行经第一日疼痛最剧，持续2～3日缓解。疼痛程度不一，重者呈**性，部位在耻骨上，可放射至腰骶和大腿内侧。有时伴发恶心、呕吐、腹泻、头晕、乏力等症状，严重时面色发白、出冷汗等。妇科检查常没有异常发现。
治疗
1．足部穴位疗法。
大敦是治疗痛经不可缺少的穴位，水泉更是痛经和月经不调的特效穴，加上调节女性荷尔蒙分泌的三阴交穴，效果更为完美。这些穴位都以温热刺激法为宜，故可用香烟灸。
2．足部反射区疗法。
按摩**、输尿管、下腹部反射区，尤其是重点按摩生殖腺、脑垂体、子宫、肾、肾上腺、卵巢反射区。
对于继发性痛经者，应注意原发病的治疗。另外，有痛经的女性应注意精神调养，消除恐惧紧张感。经期要少食生冷，忌游泳、涉水，用热水袋热敷小腹通常可缓解疼痛。
运动系统疾病
颈椎病
颈椎病又称颈肩综合症，是中老年人的常见病、多发病，其病理改变大多是椎间小关节和椎间盘的退行性变。
颈椎是脊椎关节活动度最大的部分，因为颈椎关节活动频繁，使椎间盘和小关节易受不同程度的损伤，引发颈部劳损、颈椎骨质增生、颈项韧带钙化、颈椎间盘萎缩退化等病变，刺激压迫脊神经根、椎动脉所致。
颈椎病临床症状是一侧肩、臂、手的麻木疼痛，或以麻木为主，或以疼痛为主，颈部后仰、咳嗽等增高腹压时疼痛加重。部分患者可有头晕、耳鸣、耳痛和握力减弱及肌肉萎缩等。
临**分为颈型、神经根型、脊椎型、椎动脉型、交感神经型及混合型。
颈型：颈项疼痛，多发于一侧颈项部，呈持续性疼痛或刺痛，伴颈项僵硬。
神经根型：颈肩及肩枕部疼痛，颈部僵硬。
椎动脉型：颈肩部或颈枕部疼痛，头晕，恶心，头部旋转或侧弯活动度过大时，可诱发或加重症状。
脊髓型：颈肩痛，四肢麻木。
交感型：枕部痛，头晕，偏头痛。
混合型：上述某两型或多型颈椎征候状同时存在。
治疗
1．足部穴位疗法。
选择昆仑、厉兑、足通谷、至阴、足临泣、解溪等穴位进行治疗，也可用灸法。
2．足部反射区疗法。
按摩颈椎、颈项、斜方肌、肝、**、输尿管、肾脏反射区。
落枕
落枕多数是由睡觉时头部姿势不适当，颈部肌肉、肌腱和韧带等软组织扭伤，继发于颈、肩、背部肌肉**所致。临床症状为早晨起床后感到一侧颈部肌肉疼痛僵硬，活动受限，有时酸痛可扩散到肩部或背部，局部有压痛。
落枕症状轻者很快便会自行痊愈，重者则会延至数周。若能进行包括按摩在内的功能锻炼，则能缓解疼痛，缩短病情。
治疗
1．足疗穴位疗法。
选用昆化、京骨、厉况等穴位，进行强刺激，也可用炙法。
2．足部反射区疗法。
仔细按摩颈项、颈椎、斜方肌、颈部淋巴腺、肩部反射区，其中以肩部和斜方肌反射区为重点按摩区域。另外，也可以热敷头部反射区。
肩周炎
肩关节周围炎简称肩周炎，中医称冻结肩、五十肩、漏肩风，是肩关节周围软组织的没有菌性炎症，急性期疼痛剧烈，甚则夜间无法入睡。后期因为炎性粘连导致肩关节的活动受限，患者感觉肩部僵硬。
肩周炎的病因多有外伤史，也有因肩关节脱位或扭伤后，引发关节囊的慢性炎症，使关节囊的皱襞相互粘连，并与肱骨头粘着。此外，还与年龄、体质、劳损等因素有密切关系。
本病初起时，肩周微痛，常未引发注意。以后疼痛加重，肩关节运动障碍日渐加重，出现手臂上举不便，无法作梳头、脱衣、洗脸等动作，肩部肌肉可有**或萎缩等现象。后期引发整个肩关节僵直，活动困难，疼痛可影响夜间睡眠。
肩周炎50岁左右多见，女性多于男性。近年来有些年轻人也出现肩痛，必须特别注意。
治疗
本病的治疗原则是动静结合，肿痛明显的早期，宜限制肩关节的活动，肿痛消减的后期，采用局部按摩与足部按摩相结合的方法，对于消除肩部疼痛有很好的疗效。
1．足部穴位疗法。
肩痛时，刺激隐白和至阴，可以缓解疼痛。另外，足三里也很重要，它是人体保健最重要的穴位，可以祛病延年、增进抵抗力。在施治过程中，倘若只是轻微的酸痛，按摩上述穴位后，症状即可缓解。重症和长久不愈者，则宜用发夹头或牙签束2．足部反射区疗法。
重点按摩肩、颈椎、肩胛骨、肾上腺、肝、脾、肾反射区。另外，采用同一姿势长时间工作时，应时常运动全身，松弛肌肉，或反复使头肩部肌肉做紧缩与放松运动，能有效预防肩周炎。
网球肘
网球肘又称肱骨外上髁炎、滑囊炎，是一种常见多发病。因为某些工作需反复屈伸肘关节及前臂旋前旋后活动，引发桡侧腕伸肌起点处的损伤，导致肘关节之桡背部疼痛。临床症状为患侧肘关节疼痛乏力，上抬提物困难，夜痛较甚，疼痛仅限于肱骨外上髁之背侧。
治疗
采用局部轻度按摩，配合足疗效果较为明显。重点按摩足部的颈项、肘关节、肩、上下身淋巴腺、肾、输尿管、**等反射区。另外，治疗期间，应避免劳累，尽量减少肘和腕关节的活动。
膝关节痛
膝关节痛的原因，除半月板损伤之类的运动损伤外，多由膝关节炎引起。有些严重的患者，常在早晨起床后痛得无法站立，实在是苦不堪言。
膝关节炎通常包括有退化性关节炎、风湿性关节炎、类风湿性关节炎等，以中老年人尤为常见，有一部分属于老化现象。
膝关节有着支撑体重的重要功能，在日常生活中，是最离不了的部位，因而老化的速度也比较快。对任何人而言，膝盖老化都是步入晚年的先兆。特别是肥胖的人，膝盖所承受的压力也较常人大了不少，因此老化、病变都更为快速。
治疗
1．足部穴位疗法。
治疗膝关节痛的穴位，大多在关节附近。
正坐垂足时，膝关节背面有一道横纹，其内侧末端为曲泉，外侧末端为阳关，与膝盖外侧阳陵泉，都是治疗膝盖痛的常用穴位。还有至阴与大敦，也具有较好的疗效。治疗时，均宜用灸法。
2．足部反射区疗法。
按摩肾上腺、甲状旁腺、下身淋巴腺、膝关节、泌尿系统反射区，其中又以膝关节反射区为重点按摩对象。
此外，入浴时可在浴缸中用力压揉大拇趾和小趾，并采用正坐姿势，可促进血液的循环，对膝盖痛的患者颇有益处。
腰痛
腰痛是以症状命名的一种征候，．可由多种疾病引发，如肾炎、风湿、腰肌劳损、腰间盘脱出症、腰部骨质增生、腰扭伤等等。
慢性腰肌劳损临**很常见，多因单一姿势的长期弯腰工作，或经常持续负重、或急性腰扭伤迁延日久所致。日积月累损伤逐渐加重，导致局部肌肉、韧带或关节发生粘连，逐渐使组织变性，以致失去正常的生理功能。
闪腰的情形也较为常见。突然去拿重的东西，“咔喳”一声，腰部感到剧痛，便立即动弹不得了。此时，只要减少活动，静养二三天，症状即自然消除。但是倘若反复发作，也会引发椎间盘病变而带来长久的麻烦。
过去总认为腰痛是中老年人的困扰。但是，最近年轻患者快速增加，其原因是平时缺乏运动，倘若突然间进行剧烈运动，也常常会造成腰痛。足疗对所有原因引发的腰痛均有一定的疗效，而对慢性腰肌劳损的疗效更佳，倘若配合腰的局部按摩收效会加快。
治疗
1．足部穴位疗法。
若因姿势不当或过度运动所引发的腰痛，可选用金门和中封二穴。对闪腰有特效的，还有膝关节背面横纹侧端的“阳关”与横纹内侧末端的“曲泉”。阳陵泉则对任何一种腰痛均有益。治疗时，选用灸法效果较好。
2．足邵反射区疗法。
首先，仔细地刺激肾上腺、肾脏、输尿管、**反射区，刺激时间应长一些。接着还应按摩腰椎、骶骨、尾骨等反射区。
另外，日常运动时，应避免突然发动的过激运动行为。再者，骨质疏松症是腰痛较为常见原因，特别是女性停经后骨质中的钙含量减少，所以平常应多摄取小鱼、牛乳等含钙量高的食物。
关节炎
也不少数人认为，只有老人才患关节炎。事实上，二十多岁的年轻人便发病的也不在少数，尤其是20～50岁的女性患者，近年来有逐渐增多的趋势。
关节炎最明显的特征是晨僵，即早上起床后，手、脚甚至四肢呈现僵硬的现象。初发时手指、脚趾、以及手腕、脚腕等细小关节开始疼痛，接着膝盖、肩膀等大关节也跟着出现症状。随着病情的发展，疼痛越来越剧烈，而且患部开始肿大，晚期关节多呈半屈曲位畸形，并可出现不规则发热、贫血等全身表现。关节炎的病因，目前尚不清楚，可能与感染、过敏、内分泌失调、家族遗传、免疫反应等因素有关。通常起病缓慢，多有疲倦没有力、体重减轻、胃纳不佳等前驱症状。
治疗
先用牙签束或发夹刺激患处，以促使局部血液循环，但不可太过用力，以免造成外伤。再用香烟灸阳陵泉、曲泉、第三足趾趾腹及脚心部位，然后仔细按摩第二趾趾腹及脚心，以及脾、肾上腺、肾脏、输尿管、**反射区。
皮肤科疾病
湿疹
湿疹是一种常见的过敏性炎症性皮肤病，可分急性和慢性两种，男女老幼都可发病，但以体质过敏者最为多见。可见于任何部位，发于四肢者常对称出现，婴儿多发于头面部。湿疹的主要特征为皮肤出现红斑、丘疹、水疱等，剧痒，搔破后会出水、糜烂，也可感染化脓。常可反复发作，但皮疹消退后，不留永久性的痕迹。
治疗
按揉足部甲状旁腺、肾上腺、脾脏、淋巴腺(上身、胸部、下身)、肾脏、**、输尿管、腹腔神经丛反射区。淋巴区的选择应依据湿疹发生的部位而定。发于身体上部者，按摩上身淋巴腺；发于胸部者，按摩胸部淋巴腺；发于腹部及下肢者，按摩下身淋巴腺。
另外，平时应注意饮食调理，通常应吃些清淡的食品，多吃水果、蔬菜，少喝茶、饮酒，以保持大便的通畅。
皮肤粗糙
无论到何时，都能确保有美丽、光润的肌肤是每个女孩子的梦想。当然不仅是女性而已，最近男性美容沙龙也大行其道，重视美肤的时髦男士也越来越多了。
青年人的皮肤腺体分泌旺盛，在形态和生理功能上都达到了一生中最好的状态，能很好地表现出青春活力，皮肤具有光泽和色彩，显得柔软、细腻，富有弹性。
皮肤和心理状态有密切关联，通常恋爱中的女性，皮肤特别光滑细嫩，这是因为此时的肾上腺功能特别发达，以致荷尔蒙分泌特别旺盛所致。另外生活倘若没有规律，皮肤就容易变得粗糙。
但是，皮肤和其他器官一样，随着岁月的流逝渐渐衰老，而不少不利的因素可以加速这一过程。如精神抑郁，长期情绪低落，睡眠不足，压力过重，营养不良，紫外线照射，气候及生活环境恶劣等。
皮肤光润固然是美容的第一要件，更重要的，是它还代表着健康。当人进入中年以后，因为皮肤腺体分泌减弱，真皮含水量降低，皮下脂肪减少，皮肤表层就会显现出干枯、皱纹。
衰老是不可抗拒的，但采用所有有效的方法可延缓其发展速度。主要原则是内外相结合，即调理内脏功能与皮肤保健结合起来。使用足疗按摩，能刺激荷尔蒙的分泌，祛除皮肤粗糙与皱纹，使皮肤细嫩柔滑，使您获得健康与美丽。
治疗
1．足部穴位疗法。
大多数人皮肤粗糙、斑点多，是因为肝脏机能降低，致使体内毒素显露在脸上。在这种情况下，应选择属于肝经的“足临泣”与属于胆经的“足窍阴”两穴，作为治疗重点。另外，涌泉也很重要，因为它能调节内分泌，刺激女性荷尔蒙分泌。
涌泉穴可用刷子或丝瓜瓤来刺激，一直摩擦到暖和的程度。足临泣与足窍阴亦没有须强烈刺激，只要用手指将其按摩至穴位及周围暖和起来即可。
2．足部反射区疗法。
仔细按摩胃、脾、十二指肠、肝、小肠、甲状腺、肾上腺、肾、输尿管、**、大肠反射区。
甲状腺反射区有促进荷尔蒙分泌的功能；胃、十二指肠、直肠的反射区能调整胃肠功能，都是防止皮肤粗糙的重要反射区。按摩肾脏的反射区时，尿酸会溶化，废物也会被排出体外，具有净化皮肤的作用。
另外，多食含维生素B↓2、B↓6、A、E的食品，如蜂蜜、豆芽、动物肝脏、麦片、奶制品，可少量饮用果酒。还有一些干果，如核桃仁、松子仁也是极佳的美容食物，含有丰富的油脂，可滋润皮肤，含有钙、磷、铁、胡萝卜素、核黄素等，是恢复皮肤功能不可缺少的元素。
荨麻疹
荨麻疹是一种常见的变态反应性疾病，是由多种病因引发的粘膜小血管扩张及渗透性增强而出现的一种局限性的皮肤水肿反应。
食物、药物、粉尘、感染、体内寄生虫、所有物理化学刺激、精神因素以及自身病变均是引发荨麻疹的常见诱因。
荨麻疹初起时，皮肤瘙痒，随即起风团，呈鲜红色，风团大小不一，形状也不规则，可随瘙痒抓挠而增多，多持续半小时以上，可自然消退，不留痕迹。
治疗
1．足部穴位疗法。
涌泉、内庭(在足背，当第二、三趾间，趾蹼缘后方赤白肉际处)、行间、解溪是治疗荨麻疹的特效穴，可用隔姜灸法，效果较为明显。
2．足部反射区疗法
按摩肾、输尿管、**、甲状旁腺、上下身淋巴腺、脾、肾上腺反射区。另外，起风团时，应避免搔抓，不滥用外用药。饮食要清淡，忌食海味鱼虾、辛辣酒酪食物，保持精神愉悦。未发病时，要增强体质，清除肠道寄生虫，避免接触已经发现的过敏源，如某种食物、动物毛皮、花粉、药物等。
五官科疾病
眼睛疲劳
现代化的都市中，不少人常常为眼睛疲劳所苦恼。特别是忙碌的白领阶层，因为操作电脑及文书处理机的机会大增，长期使眼睛暴露在荧屏前，更增加了眼睛容易疲劳的人数。
长时间使用双眼，感到眼睛疲劳是正常的事情，但休息一会就会恢复。倘若稍稍使用双眼，很快就感觉眼睛疲劳，这就应该引发注意了，因为这并不是一种正常的生理反应。
经常性的眼睛疲劳，还会导致头痛、呕吐等症状，甚至造成视力减退，所以应谨慎处理。
治疗
1．足部穴位疗法。
厉兑和临泣是足部防治眼睛疲劳的特效穴。倘若感觉到眼睛疲劳(一般有酸涩、刺痛、易流泪等反应)，可用发夹尖端刺激上述穴位，也可以用香烟灸，效果不错。
2．足部反射区疗法。
按摩眼睛、肾脏、肝脏、脾脏反射区。
另外，将耳朵用力向下拉十几次，对于消除眼睛疲劳也有效。平时应多食胡萝卜(用油炒)、动物肝脏、西红柿等富含维生素A类食品，也可防治眼睛疲劳。
近视眼
近视常见于青少年，是一种屈光不正的眼病，外观眼部通常没有明显异常，只是对远处的字迹辨认困难，近看时清楚。
近视的发生，可因为先天遗传、眼球形体异于正常所致。此类近视治疗效果很差。但多数是在青少年时期，学习和工作时，不注意用眼卫生所致。
青少年时期，倘若低头看书距离太近，光线过强、过暗，长时间地注视等原因，可导致眼睛过度疲劳，睫状肌**及充血，使晶状体变厚，屈光不正，造成平行光线的聚光点落在眼视网膜之前，于是形成近视眼。
治疗
1．足部穴位疗法。
揉按内庭(在足背，当第二、三趾间，趾蹼缘后方赤白肉际处)、足临泣、足窍阴、昆仑等穴位。
2．足部反射区疗法。
重点按摩眼、肾脏、肾上腺、输尿管、**、肝脏反射区。
近视眼的防治应在早期进行，平时应注意用眼卫生，这是相当重要的环节。
美尼尔斯综合征
美尼尔斯综合征为近年来最常见的疑难杂症，主要表现为耳鸣、天旋地转的眩晕感和听力减退、呕吐等。其中，耳鸣令人相当头痛，那种嘈杂的声音时时刻刻都在耳边响起，挥之不去，也没有从摆脱。
治疗
1．足部穴位疗法。
至阴、大敦、第二大敦、隐白是治疗耳鸣的特效穴。另外，刺激足临泣与足窍阴，治疗耳鸣的效果也较为明显。以上穴位用香烟灸法最为有效。若伴有脚底发热，用湿布冷敷即可。
2．足部反射区疗法。
重点按摩耳、大脑、淋巴腺及内耳迷路反射区。揉搓小趾也有功效，泌尿系统也要进行适当按摩。
昏眩
昏眩是一种自觉症状，其感受方式各式各样。突然间眼前发暗，走路时身体摇晃等为其代表性症状。这些症状的产生与内耳迷路有一定的关系。
内耳迷路，分布了掌管听觉和平衡感觉的两种神经，具有感受声音和保持身体平衡两种功能。昏眩是平衡器官出现了障碍。当昏眩感出现时，不安感和焦躁也通常随之出现，使症状愈发严重，出现恶性循环。也有因美尼尔斯综合征等因素所致，但目前尚未有根治疗法。
治疗
因为耳的反射区受到肾脏系统的影响，因此，耳、肾、大脑三者一体处理的情形，在反射区疗法中很常见。因此，昏眩者应当重点按摩内耳迷路、耳、肾、头反射区。
耳鸣、耳聋
耳鸣、耳聋，是听觉异常的常见症状。
耳鸣是指自觉耳内鸣响，妨碍听觉，其鸣响如蝉鸣，或若钟鸣，或若流水声，或睡着如打鼓；耳聋是指不同程度的听力减退，轻者耳失聪敏，听而不真，称为重听，重者全然不闻外声，则为全聋。耳鸣常是耳聋的先兆。
治疗
1．足部穴位疗法。
可揉按内庭(在足背，当第二、三趾间，趾蹼缘后方赤白肉际处)、足临泣、足窍阴、金门。
2．足部反射区疗法。
按摩耳、内耳迷路、脾、肾、输尿管、**等反射区。
牙痛
牙痛是口腔科最常见的征候之一，通常遇到冷、热、酸、甜等刺激时尤为明显。牙痛主要由龋齿、牙周炎、智齿冠周炎、牙本质过敏等引发。
牙痛的患者并不少见，但大多数人通常是默默地忍受着，懒得去挂号求医。其实这样是很危险的，因为完全放任不管，非但会使人坐立不安、没有心工作，万一被细菌侵害到牙髓，形成牙髓炎，就会造成较为严重的后果。
因此，牙痛患者最好是能及早的接受治疗。倘若仅仅需要的只是止痛，则足部按摩理疗可以取得较为满意的效果。
治疗
1．足部穴位疗法。
蛀牙(甚至牙髓炎)疼痛，以太溪、然谷为主治穴；若是风牙痛(受风而引发的牙痛)，则可选用足窍阴，它是治疗此症的特效穴。另外，还可选用内庭(在足背，当第二、三趾间，趾蹼缘后方赤白肉际处)、厉兑、足临泣、昆仑等穴位，以增强疗效。
治疗时，太溪和然谷可用压揉法予以刺激，若痛得厉害，也可用香烟灸；足窍阴，可用发夹或牙签束刺激。
2．足部反射区疗法。
重点按摩上下颌、脾、肝、三叉神经、肾、输尿管、**、上身淋巴腺反射区。
过敏性鼻炎
过敏性鼻炎的发病与患者的体质关系密切。常说的“花粉症”，即季节变换时不断打喷嚏、流鼻涕，其实就是一种过敏性鼻炎。
空气中的尘埃、细菌、扁虱、冷气等，都是引发这些症状的“祸首”。因为这些抗原随空气吸入而附着在鼻粘膜上，激活体内的免疫系统，结果导致喷嚏连连，涕泪纵横。
通常而言，过敏性鼻炎症状持续二三天之后即可消失。但是，现在还没有能根治它的方法，常反复发作，十分恼人。此时，足部按摩治疗可取得明显的效果。
治疗
1．足部穴位疗法。
肾上腺皮质激素是治疗过敏性疾病的特效药，不过它的副作用也相当多。倘若能有效的刺激涌泉穴，则可以促进机体分泌这种激素，有效的缓解症状，且不必担心其副作用。
因此，开始打喷嚏、流鼻涕时，用力压揉涌泉穴，症状便可消除。此外，每天用香烟灸，效果也相当好。若在季节即将变换的前几天就开始刺激，则可以有效的预防其发作。
2．足部反射区疗法。
揉搓肾上腺、鼻、额窦、脾脏、上身淋巴腺、肾、输尿管、**反射区，尤其是肾上腺反射区，需仔细揉搓。
鼻出血
鼻出血通常不是独立的疾病，而只是一种常见症状。它可由外伤引起，也可由鼻部的病变引发，也可能由全身性疾病引发，如高血压、白血病等。
青少年鼻出血多发生在鼻中隔前下方的易出血区，40岁以后鼻腔出血明显减少，鼻腔后部出血明显增加。
治疗
1．足部穴位疗法。
可点按昆仑、厉兑、足通谷、至阴、涌泉、太溪、行间等穴位。
2．足邵反射区疗法。
仔细按摩鼻、额窦、甲状旁腺、颈部淋巴腺、胸部淋巴腺、上下身淋巴腺、肾、**、输尿管等反射区。
另外，鼻出血时，可用手指紧捏两侧鼻翼，并用口做深呼吸。同时用冷水湿敷前额、鼻根部，有利于止血。出血后要用半坐式卧床休息，并注意补充营养。
秋冬干燥季节，可用油剂滴鼻以保持粘膜湿润。同时，有鼻出血病史患者，应保持心情舒畅，注意劳逸适度，不暴怒愤郁，并防止外伤。其他
宿醉
酒的主要成分是乙醇，乙醇经胃和小肠吸收后，分布于体内所有含水的组织和体液中，包括脑和肺泡气中。乙醇90％在肝脏代谢分解，约10％由肾和肺排出。
饮酒过量，会形成大量的乙醛，超过肝所能负荷的分解量时，便会滞留在人体内，引发头晕头痛，不思饮食，恶心等症状。宿醉症状的强弱，依各人体质不同而有所差异。
治疗
1．足部穴位疗法。
宿醉是因为肝脏负担过重引发的，想要消除它，便应选择能促进肝机能的穴位加以刺激。大敦与筑宾是最佳选择，是消除宿醉的有效穴位。其中筑宾位于三阴交上三横指稍后。治疗时，二穴宜用香烟灸。
2．足部反射区疗法。
因为乙醇的吸收、代谢与排出与胃、肝脏和肾脏关系密切。因此，应对肝脏、肾脏，以及胃的反射区仔细按摩还应按摩输尿管、**、大脑反射区。
另外，在酒席上多饮水，可使体内的酒精稀释，加快其从尿中排出。
冻伤
寒冷的季节，冻伤常常是无法避免的烦恼之一。特别是对某些从事于特殊行业，必须暴露在冰天雪地中的朋友而言，防治冻疮的方法，仍是必须掌握的常识。
轻微的冻伤，仅是皮肤呈现很深的裂纹，有时会渗出鲜血。这是因为气候寒冷，手脚末端的毛细血管反应迟钝，导致循环不良之故，严重时手指、脚趾都会呈现红肿症状。
倘若红肿长期不予理会，很容易造成局部溃烂，万一再受到细菌感染，就会引发十分麻烦的病变。和所有的疾病一样，冻疮也是及早防治为妙。
防治措施
治疗冻疮必然要选促进末稍血液循环。因此，与心脏有关的第二泉生足，就成为了治疗冻疮的主穴。倘若是轻症或初期的冻伤，只须用手指进行压揉，便可得到效果。此外，双足的八风(足背各趾缝间，趾蹼缘上赤白肉际处)为血管集中的地方，也应仔细按摩。
严重红肿，甚至溃烂的冻疮，则应尽快以香烟、艾柱灸治上述部位，直到穴位及其周围感到温暖、疼痛缓解为止。
疲倦
现代社会生活的节奏越来越快，人们紧张而持续疲倦的情形越来越严重，一觉醒来后全身畅快、疲劳尽消的情况几乎已很难重现。而都市的夜生活，对此更有推波助澜之势。
过度疲惫可导致精神涣散，严重的影响了身心健康。当然生理方面的病变逐一如糖尿病、慢性肾脏病、肺结核等，也会引发持续性的倦怠感，不过，主要还是来自于生活压力。
当您在休息一二天后，仍无法消除疲劳感时，不妨在每晚就寝前，施行足部按摩，相信能消除你的疲劳感，让你精力充沛地去迎接第二天的工作。
治疗
1．足部穴位疗法。
足三里是消除疲劳的最佳穴道。另外，足临泣与太冲，也具有消除疲劳的效果。感到疲劳时，可以用力压按足三里。另外，用香烟灸足临泣和太冲，或用吹风机吹皆可取得满意的疗效。
2．足部反射区疗法。
肝脏和肾脏为力量与活力之源。另外，甲状腺等内分泌与身体新陈代谢有关，能促进能量的产生，振奋精神。因此，应重点按摩足部肝脏、肾脏、甲状腺及头部反射区。
白发
白发可分为先天性白发和后天性白发两种。
先天性白发可见于白化病及某些遗传性综合征，常有家族遗传病史；后天性白发可表现为局限性斑状白发，或可以为白发夹杂于正常黑发之中，或全部为白发。
人体的所有机能发展到巅峰后，便逐渐衰退，呈现程度不同的老化现象，这是任何人都无法避免的生理过程。白发的出现，也是老化现象之一。
生理性毛发变白，常因种族不同而异。如白种人的白发常始于中年，约35岁以后，50岁以后可有半数以上发生白发。有些人在二三十岁便两鬓如霜，称为少白头。
造成白发的原因，大多数是毛发保养状况不佳，毛囊内产生的黑色素骤减之故。而黑色素的减少，又和肾脏逐一尤其是副肾功能衰退极有关连。
治疗
1．足部穴位疗法。
只要能使副肾功能重新活跃起来，便能阻止白发滋生，甚至有可能让白发转黑发。而副肾的功能与涌泉穴有着密切的关联，因此，经常压揉涌泉穴可以防治白发。
2．足部反射区疗法。
按摩肾上腺、肾、输尿管、**、肝等反射区。中医认为，毛发与肝、肾关系密切，因此要仔细刺激肝、肾脏和肾上腺反射区。
沐浴时，可用刷子或丝瓜瓤摩擦整个脚掌，也可用冷水淋洒脚底，皆有利于防治白发。光着脚在人工草坪或健康垫上慢慢的摩擦着走动，也是十分有效的保健法。