苏玫“腾”的一声从**坐了起来:“什么?你还在加班!”
“你等等啊,我马上过去帮你。”
说着,她一把抓起外套就往外走,刚推开门却又突然脚步一顿,嘴角浮现出一抹苦涩弧度:“潇潇,我恐怕不能去帮你了,我今天值班,不能离开消防站一步......”
阿伊莎看着堆积满地的卷宗,一脸的生无可恋:“啊~~我太惨了!惨呐!我要用这些卷宗在老学究办公桌上摆一个‘惨”字!”
第二天一早,楼道里传来嘹亮的起床哨。
苏玫睡眼朦胧地从**爬了起来,一脸的困倦,哈欠连天。
昨夜她失眠了,翻来覆去睡不着。
一来是因为第一次在消防站过夜,有点兴奋和紧张。二来,苏玫怕突然出警,神经一直紧绷着,整颗心像是悬在半空中。
后来,她因为长时间的高度紧张,实在是太累了,沉沉地睡了过去。
庆幸的是,昨晚是个平安夜,并没有警情。
苏玫穿好体能作训服,走出执勤楼。
此刻,天刚微微亮,一线银灰伏在东方的天际,朝四周缓缓渲染。
而消防员们已经整整齐齐在院子里列队,等待出早操了。
顾青峰穿着体能作训服,站在队列前方,强大的气场让每一名消防员如履薄冰,双手紧贴裤缝,身躯挺得笔直。
早操是基层消防站一日生活制度的开始。
顾青峰从下队的第一天就开始带队出操,一天都没有落下过。而且,早操的规定时间是三十分钟,顾青峰严格按照规定执行,从未提前收操,哪怕是提前一秒钟。
在他看来,规定就是规定,绝对容不得打丝毫折扣。
顾青峰傲然站立,口令斩钉截铁:“苏副站带队出操,科目为慢跑热身、单双杠练习。”
“是!”
苏玫立即出列,来到了队列的左前方。
一时间,所有人的目光都集中在了苏玫的身上。
每名消防员的心里都有一本账,他们在默默地观察着苏玫,从一言一行来评判她是否有资格获得他们的认可。
消防尚武,基层更甚。唯有真正的实力才能让这帮火里来水里去的铁血男儿信服。
而作为一名女干部,苏玫要做的只会更多。
苏玫傲然站立,口令中气十足:“都有,向右转,跑步走!”
一声令下,她开始带着队伍围绕院子跑步。八百米的环形跑道,四圈下来就是一个三公里。
慢跑结束后,众人的额头微微见汗,苏玫将队伍带到了单双杠的训练场地。
“都有,跨立!”
消防员们全部负手跨立,看向苏玫眸光中纷纷露出期待之色,甚至还有那么一丝幸灾乐祸。
因为他们知道,三公里慢跑只是开胃菜,单杠卷身上才是重头戏。
按照惯例,在做单杠卷身上的科目之前,指挥员要讲解示范一遍规范动作。
而想要做好单杠卷身上,力量、协调性和技巧缺一不可,就算是男消防员,至少也需要一周时间来熟悉掌握动作要领。而让一个女孩做单杠卷身上,消防员们只在电视里的体操比赛时看见过。
顾青峰自然不会放过这个劝退苏玫的好机会。
他信步走来,看似不经意地说道:“单杠卷身上虽然是最基础的训练科目,但是个别人上杠动作仍然不够规范。”
“苏副站。”
顾青峰的眼底透出一丝戏谑:“麻烦你给大家讲解示范一下单杠卷身上的规范动作吧。”
话音刚落,众人心中不禁暗暗偷笑,目光齐刷刷看向苏玫。
做示范?这个新来的女副站长恐怕连杠子都上不去吧!
有好戏看喽!
“是!”
苏玫脸色平淡,看不出一丝波澜。
她转身来到单杠下方,看向众人道:“现在我为大家示范一下单杠卷身上的规范动作。”
此话一出,众人不禁瞪大了眼睛。
呦呵,还真敢上啊!应该就是做做样子吧。
这时,苏玫已经开始讲解示范:“当听到出列的口令时,跑步来到单杠正下方。”
“双脚打开与肩同宽,双膝微弯,双臂朝后做预备姿势。”
“当听到‘上杠’的口令时,纵身跃起抓住杠端,悬垂三秒。”
苏玫纵身一跃,双手已经稳稳地抓住了单杠,整个身躯悬垂在了半空中。
“悬垂三秒后,做引体向上姿势,下巴过杠,然后迅速收腹举腿过杠!”
话音刚落,她在众人惊讶的目光中拉动双臂引体向上,以小腹为圆心,整个身躯围绕杠端旋转三百六十度,然后稳稳当当悬垂在了原来的位置。
嘶!
这一幕瞬间惊得所有人目瞪口呆,原本幸灾乐祸的笑容直接僵在了脸上。就连顾青峰都是一愣,看向苏玫的目光瞬间变了。
苏玫不但做了一个完整的单杠卷身上,而且动作规范、标准,甚至可以说是优美,完全达到了体操运动员的水准!
就在众人还没反应过来的时候,苏玫继续说道:“下面,我来示范一下连贯动作。”
话音未落,她的身躯已经在半空划出一道优雅的弧线,开始连续卷身上。一整套动作如行云流水,优美协调,完全挑不出任何的瑕疵。
原本枯燥乏味的训练,完全成为了一场视觉盛宴。
偌大的训练场上鸦雀无声,消防员们眼巴巴地盯着在单杠上飞舞的苏玫,脸上惊讶的表情像是在看一场精彩的杂技表演。
一个,两个,三个......六个......十个!
一口气做了十个单杠卷身上,苏玫的身躯稳稳落在了地上,面色如常,连大气都没有喘。
而消防员们早就傻眼了,心中不禁暗暗吃惊,这个女副站还真是不容小觑!
苏玫眼角飞扬:“都看清楚了么?”
“下面,开始分组实施!”
消防员们都被苏枚震住了,迅速分成两组,开始有序训练。
苏玫来到顾青峰身旁,一边监督训练一边轻声道:“顾站长,现在我有资格留在这里了么?”
语气中带着一丝不易察觉的傲然。
顾青峰没有回答,而是淡淡道:“你练过体操吧。”
苏玫略感意外:“你怎么知道?我在学校是体操队的。”
顾青峰深邃的目光越过训练场,看向远处:“别以为凭这些花拳绣腿就可以胜任消防站的工作和任务。”
苏枚微微扬起下巴:“请赐教。”
顾青峰看了看腕表:“不急,先吃早饭。”