书名:《家庭健身食谱》 作者:李海波
【原料】羊肉 50 克,羊肚 100 克,羊腰 150 克,大葱 200 克,淀粉 25
克,酱油 50 克,油 60 克,蒜、姜、料酒各少许。
【做法】羊肉、肚、腰子均叨片,用酱油及少许淀粉抓一下,大葱切滚刀块。
油烧热,将浆好的羊肉、肚、腰子用热油滑炒,大葱及调料爆炒即成。