【原料】韭菜 50 克，粳米 50 克。

【做法】韭菜切碎，同粳米共入锅中，加水煮粥。

【功效】补肾壮阳，固精止遗。适用于脾肾阳虚所致的腹中冷痛、阳疾早泄、腰膝无力、小便频数及白带过多、经漏不止等症。