书名:《家庭健身食谱》 作者:李海波
【原料】雄鲤鱼 500 克,潼沙苑 25 克,肉苁蓉 25 克,巴载 15 克,枸杞
子 10 克,生姜 25 克。
【做法】雄鲤鱼剖肚去脏,注意保留鲤鱼精囊,洗净后放入锅内,倒入2 大碗清水及潼沙苑、肉苁蓉、巴戟,置文火上炖熟,去药渣,吃肉喝汤。
【功效】强阳壮精。适用于性欲低下、**、早泄等症。