女性化妆忌脂粉香过重
中国是一个古老的国家，早在古代，皇家后宫就有鲜花浴，以增加体香。可见香和女人是连在一起的。只强调“红装素裹”，一点香气都闻不见则是有失风雅的。但是，现代女性在各种各样的工作场合中，若脂粉香过浓、香气袭人，就会叫人觉得是在故意卖弄**，俗不可耐。特别是有些女性在脸部、耳后、颈部、**等处洒过多的香水，这对皮肤是非常有害的。因为香精中的酒精及其他化学成分会直接刺激皮肤，引起过敏反应。轻者局部灼热、瘙痒，重者则引起丘疹、小水疱，甚至感染。
但是，只要是化妆就离不开香粉。擦香粉可以使皮肤白嫩细腻、色泽柔和，对于油脂分泌旺盛的人还有收敛作用，而且还有抵抗阳光中紫外线的辐射。但在这些好作用之外，香粉也有很多不足之处。它在发挥收敛作用的同时，会从皮肤中吸收大量水分，这会使已经失去弹性的皮肤更干，皱得更深。另外，香粉香脂等化妆品均含有少许致癌成分，擦得过多亦会引起斑疹和水疱，增加某些肿瘤的发病率。
女性为了把自己装扮得得体、怡人，可在衣领、手帕上洒上少量香水，让似有似无的馨香透出自己的高雅大方。
夏季忌浓妆艳抹
正常人的皮肤是弱酸性的，能抑制细菌的生长和繁殖。而在使用了化妆品以后，因毛孔被堵塞，就会使皮肤丧失抗菌能力，因而导致毛囊炎等皮肤病的发生。此外，毛孔受到堵塞，汗腺分泌不出来，会影响体温的调节。另外，阳光中的紫外线，还能使化妆品产生化学反应，使皮肤上的皱纹过早地生成。所以，夏季切忌浓妆艳抹。
忌频繁使用面膜
现代女青年很喜欢使用面膜，面膜能把附着在汗毛孔里的污物清除掉，把老化的角质皮肤剥下，露出新鲜、细嫩的角质层，使皮肤畅通地呼吸新鲜空气，也可使皮肤吸收面膜中的营养成分，使皮肤更加柔润、光泽、富有弹性，达到美容的目的。
但是，如果频繁使用面膜，容易使汗毛孔增大，刺激皮肤基底细胞，使其分裂速度加快角质层变厚，皮肤变得粗糙。而且撕下面膜时，也会有一定的拉力，会刺激皮肤，使皮肤变得松弛，甚至会出现碎小的皱纹。尤其是干性皮肤的人，就更应减少使用面膜的次数。一般情况下，一周使用一次面膜来清除皮肤中的污垢就可以了。油性皮肤的人每周可使用2～3次。
面部按摩忌太频
有些青年过分热衷于面部按摩，每晚都要进行一次，这种做法是错误的。面部按摩过于频繁，不但达不到美容的目的，反而会增加皮肤负担，过分刺激皮下的弹性纤维组织，使皮肤失去弹性和光泽。因此，做面部按摩一般应控制在每周l～2次，切忌太频。另外，按摩应在皮肤状况良好的情况下进行。若皮肤出现湿疹、斑疹，就不应再刺激皮肤。如果皮肤经阳光曝晒后，尚未消除刺痛或发烫的感觉时，也不宜进行按摩。
面部肌肉经常作定向运动，处于紧张状态，易形成皱纹。进行面部按摩能促进血液循环，增强新陈代谢，但按摩时切不可以动作太重，否则会使皮肤更加松弛，促使皱纹的增生。
医学专家研究发现，面部肌肉的唯一功能是维持嘴和眼睑的运动。只要人的生命不息，眼和嘴的运动就没有停止的时候，所以面部肌肉每天都能够得到足够的运动。适度的保健只是使面部得到放松，缓解疲劳，要是过度运动的话，只会增加疲劳，加快衰老。
按摩的方法应为：取少量按摩霜或营养霜，涂于面部。双目微闭，双手自然伸开，掌心托住面颊，以颧骨为中心，作圆周运动按摩。用力要适度均匀，切忌动作太重，一般以感到舒适，面部有微热感觉即可。如果动用太重，反而会使面部肌肉疲劳，严重者还会搓伤皮肤，促使皮肤衰老，以致皮肤变得粗糙，影响美容。
忌面部多用化妆品
巴黎首屈一指的化妆大师、美容专家T·泰伯曾撰文指出，过多地使用化妆品害处很大，奉劝女士们不要成为化妆品的牺牲品。当今世界上很多妇女都过分使用化妆品，以至于像戴上了一个假面具，人们难以看清她们真实的面貌。其实，发出健康光泽的，是不加掩盖的面部皮肤，只有这种皮肤才具有美感和吸引力。
人们在早晨醒来时，只要一夜睡得充实，脸上气色正常，就根本不需要化妆，顶多在脸上抹一点粉，在唇上涂一点口红就行了。只有脸上的气色不好或者面孔上有瘢痕，需要加以掩盖的情况下，才需要较多的使用化妆品。
应该知道，皮肤的健康成长是需要氧的，如果白天涂脂抹粉，夜里又在脸上抹上一层厚厚的“奶油”，就会使面部皮肤上的毛孔一天到晚堵塞，这不是在保护皮肤，而是在毁坏皮肤。
七类人忌整容
(1)求治动机模糊，对手术要求不明确者。
(2)因为某种情绪上的原因，如生活中的挫折而突然决定进行整形或整容手术者。
(3)过分看重整形手术的功效，以明星照片为标准者。
(4)手术不是出于本人的需要，而是为了使别人高兴者。
(5)有多次美容整形手术史，对先前整形效果不满意者。
(6)要求过高，要求百分之百地改善及彻底根治，永不复发等。
(7)有精神病病史者。
画眉的禁忌
化好一个完美妆容，眉毛是很关键的。眉毛的化妆应该在综合考虑了一个人的脸形、眼形及其个人性格之后进行修整。眉毛在面部起到了很好的衬托五官的作用，同时它还能表达出一个人喜怒哀乐的情感，并且最富于性格特征，能反映出一个人的气质和性格。眉毛的化妆最重要的是要与脸形协调一致。
（1）长形脸：脸形过长的女性，眉毛就应画得稍平而直，决不可再画得很挑、很高，那样只会使脸看起来更长，失去眉毛的修饰作用。
（2）方形脸：脸形稍方的女性，最想追求的是女性脸部圆润的感觉。修眉时在眉峰的1/2处画圆一些，短一些，眉头可略有曲线，这样可使方脸看起来稍圆，不失女性温柔。
（3）菱形脸：菱形脸总体来说是一种较难进行化妆的脸形，菱形脸女性多为两太阳穴处凹陷，则眉毛不宜画得过长，因为苎种脸形本来就与人体面部美学讲的“三停五眼”不相符合，如果把眉画长了只会更加显得菱形突出，失去美感。
（4）上窄下宽脸形：上窄下宽脸形和菱形脸的不同之处在于菱形脸是上窄下也窄，而这种脸形是上窄下宽。画眉时可将眉画得粗一些，以增加上脸部的分量。但也不宜过浓，不要在脸上形成只见眉毛不见其他的状况。
（5）上宽下窄脸形：眉毛不宜太长，眉头不宜太粗，眉梢要往下画，才会显得额头不是太宽。
但是，现实中女性脸形并不是都可一一套进上述分类，在修眉过程中，还应该在面部美学标准的指导下因人而异，这样才能达到眉来修饰面部的最佳效果。
忌拔除眉毛
俗话说“眉清目秀”，修整好两条美丽的眉毛会起到美化整个脸部的作用。但是，在眉毛修整时应该注意，最好用眉刀刮去较乱的杂眉，而不应该拔除。这是因为，人的面部是最富表情的，而表情的形成是受神经支配的，在神经的作用下面部肌肉形成喜怒哀乐的复杂表情。眼部是神经最丰富的部位，如果经常拔除眉毛的话，会刺激眼部神经和血管，拔去眉毛后的空毛囊还有被细菌侵袭的危险，如果引起蜂窝组织炎，就是愈后也会留有瘢痕。所以，修眉可以，但最好不要用拔眉的方法。
眉毛除了美化面部的功能以外，还可以阻挡灰尘和汗水进入眼内，是先于睫毛之前对眼睛的一道屏障。修整时不可过度，更不要为追求时尚而把眉毛整个刮去，再重新画上，那样就只有画上的一道“假眉”，失去了保护眼睛的作用。如果画上的时间较长或者在夏季天气炎热时，眉毛脱妆，画眉所用的眉笔中的化学原料还会随着汗水一起进入眼内，刺激眼睛，产生结膜炎等慢性炎症。
眼霜使用的五忌
（1）忌25岁之后才用眼霜
对于大多数办公室女孩来说，一刻也离不开电脑的工作，被报刊和影视光碟占据的休闲时光，再加上越来越长时间地使用暖气、空调，这样的生活令眼部肌肉疲劳不堪，也许在25岁之前，皱纹就早早地来和你见面了。
（2）忌用面霜代替眼霜
眼睛周围的肌肤不同于其他部位，它是面部肌肤中角质层最薄、皮肤腺分布最少的部位，不能承受过多的营养物质。所以，使用眼霜最根本的目的在于能快速吸收，适当滋养，决不能用油性的面霜代替眼霜，给眼睛增加不必要的负担。
（3）忌用眼霜治鱼尾纹、眼袋和黑眼圈
许多人用眼霜是因为眼角出现了第一条细纹，或者眼皮水肿，有明显的黑眼圈或眼袋。但是，对于皱纹、黑眼圈和眼袋来说，用眼霜只能防止眼部更快速地老化，相当于“亡羊补牢”。所以，用眼霜的最佳时机是在皱纹、眼袋和黑眼圈还没有发生的时候，防患于未然。
（4）只在眼角使用眼霜
用眼霜是因为眼角出现了鱼尾纹，可是你知道上、下眼皮的老化比眼角更早吗?不要因为症状没有眼角的鱼尾纹明显就忽视了对它们的保养。而且因为眼部皮肤极嫩薄，眼霜用得太多不但不能吸收，反而会造成负担，加速肌肤衰老。所以每次只用绿豆大小的两粒就可以了。记住，先涂眼霜再涂面霜，涂面霜的时候一定要躲开眼睛周围的肌肤。
（5）忌认为所有眼霜都一样
认识了眼霜的重要性以后，往往有人到化妆品柜台，挑一件质量、包装、价格满意的眼霜，拿了就走。这样做就大错特错了，眼霜的种类非常丰富，分别针对不同年龄、不同的眼部问题。买眼霜之前，一定要先了解自己有什么样的眼部问题，再按需购买，省得花了冤枉钱还解决不了问题。
涂眼影的禁忌
涂眼影是用来塑造眼部轮廓的一种化妆手段，化妆后可增加眼部美感。在现实生活中，不管是上班、居家，还是访友、赴宴，色彩自然的眼影会使自己的眼部具有和谐温柔之美。
一般来说，使用湖水蓝、湖水绿、鲜蓝、鲜黄、鲜红等闪光眼影，就会破坏这种和谐美。颜色稍艳的眼影只适合少女和少妇，稍上年龄的女性涂眼影就应以自然大方为主了。
另外，从事某些职业的女性不宜在上班时间画眼影，例如文教、卫生等。
还有，在选用眼影化妆品时还应充分考虑自己的脸形和肤色，以自然和谐为度。
眼睛过大者忌画眼线
在日常生活中，并不是眼睛越大越美。因此，眼睛过大的人忌画眼线。大眼睛的人，往往眼睛在五官各部位的比例中比较大，眼球黑。这种眼睛能给人以精明，灵活的印象，化妆时一般不必过多修饰，尤其是眼睛切忌再夸大。
化妆时，可用棕色或藕紫色、橄榄色做阴影，沿眼睑边缘向眼睑缘上部皮肤处晕染，不要有明显的界线，从深到浅，浅部再用浅灰、蓝色于粉，用小毛刷轻轻地刷上一点点淡蓝色，加强眼睛的深度和亮度。总之，一定要注意掌握分寸。
忌冷烫精溅入眼睛
在使用冷烫精烫发时，千万要注意，不能让冷烫精溅入眼内，否则会伤害眼睛。因为冷烫精是强碱物质，其主要成分是硫代乙醇酸铵，一旦溅入眼内，会使眼组织的蛋白质成分变性，脂肪组织发生皂化作用，原来透明的角膜会变得混浊，并留下白斑，黑眼球变成白色，轻的会灼伤角膜，严重的会造成眼球萎缩和失明。
为了防止冷烫精溅入眼内，卷发时，可先用一块毛巾围在额头上，待冷烫精渗入头发后，再把毛巾取下来，万一有冷烫精溅入眼内，应立即用自来水冲洗。冲洗时，将上下眼皮分开，边冲洗边转动眼球，然后再去医院求治。切忌不立即冲洗，直奔医院，因为这会延误最宝贵的抢救时间。
涂睫毛膏忌过浓和不干净
睫毛膏是富含油脂的水性物质，涂后可以增添睫毛的色彩和浓度，令双眸更加明亮而富有魅力，但涂睫毛膏切忌过浓和不干净。
要使睫毛看起来柔和而清洁，首先要控制睫毛膏的浓度。其次要保持睫毛刷的清洁。睫毛膏过浓，会使睫毛贴在一起，糊成一片，看上去显得零乱而稀疏，很不雅观。化妆时，如果睫毛膏涂多了，要趁睫毛尚未干透前，用干净的睫毛刷，轻轻地将睫毛依次分开，同时也要防止睫毛膏过多，流淌下来。涂睫毛膏的小刷子，每次使用后，一定要彻底清洗净、晾干，以便下次使用，以防睫毛膏或睫毛刷不干净。如果不注意睫毛保洁，就会引起睫毛炎。
忌做眼部整容术的女性
生活中，常见的眼部整容手术有：重睑术、修整眼眉术、去眼袋术、眼外翻术、安义眼术、下穹隆过浅成形术、上睑下垂矫正术、小睑裂成形术、各种斜视术等等。做整容术必须慎重，有以下疾病者不能做眼部整容术，否则会有不良后果：
(1)有心脏病、慢性肾炎者：受手术刺激，加上精神紧张，易发生生命危险。
(2)有出血性疾病的人：如白血病、血友病、血小板减少性紫癜等。
(3)患有血液病的人：红细胞增多症、白细胞减少症等。
(4)糖尿病病人：术中易出血，术后易感染，还易造成瘢痕。
(5)动脉硬化、高血压病人：血黏稠度高，术中易出血，甚至形成视网膜中央动脉栓塞而失明，以及发生脑血栓。
(6)晕针者、晕血者：有炎症者，均不能手术。因为易造成败血症。
(7)青光眼病人：因手术刺激精神紧张后，使青光眼急性发作，如抢救不及时易失明。
(8)有瘢痕体质的人：术后易使切口处长成宽而高大的瘢痕条索，反而更丑了。
(9)癔症、精神病人。
因此，做眼部整容手术前，必须先向医生详细介绍自己的健康情况，千万不要只顾美而隐瞒自己的疾病，否则后悔莫及。
唇部化妆禁忌
从口红上，完全可以判断一个女人所具有的文化素养。假如一个女人要成为时尚女人，她必须要用精明的大脑发现和选择口红对于自身的表现功能，否则，就会被排斥在时尚之外。所以，唇部妆就是口红的选择和应用问题。
唇部化妆要根据肤色、口形、年龄、服饰、季节、场合等慎重选择颜色，切忌不加考虑就选择很明艳的颜色。一般来说，肤色白净的少女宜用粉红、玫瑰红等鲜艳色彩，以显示出青春的气息和少女的娇嫩活泼，切忌选用咖啡色或橘红色。年龄稍大的女子可用大红色，并配以白色唇膏，使色彩柔和一些，浅淡一些，从而显出庄重大方的效果，切忌选用珠光装饰和明艳色调。肤色较深接近褐色的女子，可选用咖啡色系，以衬出皮肤的光泽明亮。
唇部化妆还可根据一天时间的不同略作调整，白天宜画淡一些，晚间可画浓些，即随不同光线条件调整色调。冬季宜选用粉红色、玫瑰色，给萧瑟的冬季增加一点美丽的气息。春秋季宜选用暖桃红、珊瑚色。另外不同性格的女子可根据色彩美学选用唇部妆色。橘红给人活泼感，粉红给人温柔感，赤红给人鲜艳感，赭褐色给人摩登感等等。
唇线笔的应用也是有讲究的。唇部外突的唇线要画得模糊一点，用色要暗。口型小的可用唇线外扩，在唇线内填上唇膏就可，口型大的可用唇线缩小，外部用粉底盖上，内填上唇一个完美唇妆就画好了。
唇膏忌长期使用
唇膏是用煤焦油染料制成的，而煤焦油具有致癌因素。当今市场上，大多数唇膏所含的煤焦油染料数量，都大大超过了食物中煤焦油染料的允许量。如果经常使用唇膏，那么您在谈话或者吃东西时，无意间便会舔掉嘴唇上的唇膏，并随着唾液咽下。时间一长，对肝、肾都会产生毒性作用。可见，长期使用美容唇膏，对人体健康的损害是很大的。
女性红唇保湿四不宜
（1）忌用手撕翘皮：唇部缺水太多会翘皮，看着翘皮，忍不住用手去撕掉它。不小心把手上的细菌也带到嘴上去，还会把双唇皮肤撕得遍体鳞伤，让它不见血不掉泪。结果呢，双唇受了伤，更加干燥了。
（2）忌舔嘴唇：双唇有点干的时候，或者口渴时，舌头会不由自主地安慰一下双唇，给它一些水的滋润。可是怎么越舔越干呢?原来舔得越多，越容易加速唇部本身水分的挥发。看来只做表面文章是行不通的。
（3）忌吃辛辣食物：吃辛辣的东西真是过瘾，谁叫口福如此之好呢。每次送到嘴里的时候，双唇也沾光尝尝。口福倒是享受了，可怜的是唇却干得难受，甚至还会上火。
（4）饭前用纸擦口红：都说吃饭时应该把口红卸掉，想想看，在饭前，你是不是用纸擦掉口红了呢?当你用纸擦拭时，纸与唇产生摩擦，会更让唇部肌肤粗糙，并且口红的残留就这样被你留在了唇上。
忌多用防晒膏
人体过多的受太阳光的照射，会对皮肤不利，所以需要适当用一些防晒膏。但是，过多地使用防晒膏，就会使你得不到充足的维生素D，也有碍健康。
维生素D是人体在太阳光照射下才能制造出来的。这种维生素的前身，是类固醇7一胆氧胆甾醇，它被分泌到皮肤上后，在太阳光紫外线的作用下，通过化学反应，再转变成前期维生素D，然后通过皮肤吸进血液里。美国科学家研究发现，防晒膏能吸收合成维生素D所需要的波长的紫外线B的照射。他们试验把防晒膏涂在人的身上，结果在接受阳光一至两天照射后，他们血浆里维生素D的含量下降了。因此，忌多用防晒膏。
女性头发保健六忌
(1)忌用脱脂性强的洗发剂洗头。脱脂性强的洗发剂往往脱水性也很强，易使人头发干燥，头皮坏死。
(2)忌熬夜、吸烟，应节制饮酒。
(3)忌有压抑感，要心情愉快。精神压力会使人体功能下降，血液循环不良，导致脱发。
(4)忌戴不通风的帽盔。不通风的帽盔既会闷坏头发，又会使发际处受压的毛孔肌肉松弛，引起脱发。
(5)忌多食奶油、含油量大的坚果类食物和油炸食品，以及巧克力、白糖和冰淇淋等。
(6)忌经常染发。众所周知，染发剂的染料分为植物性、矿物性和合成性三种。其中植物性的危害最小，而矿物性染发剂中掺有铝、铁、铜、铋、镍、钴等金属氧化物，不少是有毒的。合成染发剂含有许多化学成分，其中一些成分也有不同程度的毒性。女性如果长期经常地使用这些染发剂，不仅会使局部出现皮炎，还有致癌致畸致突变的可能。
“离子烫”使用禁忌
时下正流行的“离子烫”，征服了无数女性飞舞、张扬的头发几乎大街小巷所有美发厅都贴着这几个字。
但是，有关专家提醒，离子烫并不适合所有人。自然直发有弹性、蓬松感，有一定弧度；离子烫出的头发虽然线条直，但无柔顺感，有些呆。离子烫最适合那些天生卷发的、头发特别多的、烫过发的或是追求超直感觉的人。特别受损的头发做出来效果不太好，专家建议尽量不做。
对于部分离子烫不伤发的说法，专家指出，离子烫肯定会伤头发，不伤头发是不可能的。因为离子烫是通过改变发质结构来达到其效果的，只有先破坏原有发质才能重建新的结构。现在有些离子烫，尤其是最新推出的阳离子烫、游离子烫号称不伤头发，是护发的离子烫，并不科学。当然，在顾客头发不是特别受损的情况下(只经过一般的染、烫)，好的游离子药水加好的操作，拉出来的效果会不错，并且如果技师的技术很到位的话，头发看上去会和自然直发差不多。
有的美发厅称，烫后护理或离子烫药水中的营养素，能保护头发不受伤害，也是不可能的。因为抗拒性头发的毛鳞片、链键都很紧，本来就很难软化，加了营养素就更烫不直了。而烫后受损头发的毛鳞片组织结构已被破坏，所以头发才发毛、干燥，护理只能给缺少营养的头发补充营养，并不能改变头发毛鳞片结构。
所以专家建议爱美人士，如果要做离子烫，应该先咨询一下，看看自己是否适合做离子烫。确定要做的话，应找家正规店，并要求看烫发药水等。
烫发忌过频过卷
头发不只具有美观的作用，同时还具有保护头皮的功能和保温、防御机械性损害的作用，在夏季能保护头皮，防止紫外线照射过多。
头发经过烫、吹等整理，色泽及造型多种多样，能增添人的外貌美，给人以美的享受。目前烫发多用冷烫和电烫两种方法，前者用硫代乙醇来处理头发，硫代乙醇是一种卷发固定剂，应用这种方法，容易造成脱发；后者是用碱性很强的氨水涂在头发上，然后通电加热，使头发的角质蛋白改变结构而固定发型。这两种方法，都会不同程度地损伤头发。
所以，烫发忌过频过卷，过卷会破坏头发的角质蛋白，同时也使头发的保护层受到损伤，失去原有光泽，使头发变脆变黄，看上去干燥无华，犹如枯草，从而不利于头发的健美外观。
如何美发对头发的损伤最小呢?建议电烫以6个月1次为好，而化学烫发则最多3个月1次，如果不是每次采用同一种烫法，不好计算时间的话，1年之中以不超过4次为最好，这样对头发和人体健康影响不大，还能保持头发美观。
忌用尼龙梳子梳头
尼龙梳子价格便宜、质轻耐用、外观俏丽，因而受到不少人(特别是低收入者)的欢迎。但是，使用尼龙梳子却是弊大于利。
这是因为：用尼龙梳子或尼龙头刷梳发时会容易产生静电，给头发和头皮带来不良刺激，从而引起脱发。
因此，梳头还是应选用黄杨木梳和猪鬃头刷为好，这类梳头用具既能去头屑，又能增加头发的光泽，同时还能按摩头皮，促进血液循环，有利于头发的护理和保养。
忌长期使用一种洗发膏
有的人迷信名牌产品，往往长时期只使用一种洗发膏。近年来，专家们研究证明，这种做法是不当的。
有人做了一项实验，发现不管哪一种洗发膏，在使用后，或多或少都会在头发中留下它的成分。时间一长，这些化合物质不仅会削减该洗发膏的功能，并会使头发失去光泽和弹性。解决的办法很简单：停止使用你所喜欢的洗发膏，换用另一牌号的产品。两周之后，当你再度使用以前你所喜欢的洗发膏时，会发现它的功能又跟从前一样好了。
女性打扮十忌
有些女性光知道打扮，却不讲技巧，结果洋相百出，被人嘲笑。有些女性盲目追随“新潮”，故意标新立异，结果失之偏颇，弄巧成拙。所以，女性在打扮上时一定要尽量提防与避免犯错误。
(1)穿着领口开得很低、透明度很强等性感衣服上班上街。
(2)喜欢使用非自然色的眼影，使自己的眼部失去和谐的自然美。
(3)佩戴过多的首饰，走到哪里叮当乱响，给人一种浮华与俗气的印象。
(4)使用过多的香水，使人觉得俗不可耐。
(5)脚穿拖鞋或赤足穿着皮鞋光临公共场所。
(6)或大红大绿，或黑灰蓝白，服装颜色搭配不当。
(7)穿挑丝的袜子出门，且破孔处亮人眼目。
(8)梳古怪的发型，或者披头散发招摇过市。
(9)当着大庭广众对镜梳妆或化妆。
(10)穿着带有污迹或衣扣不整的服装出门，一副不修边幅的邋遢样。
孕妇化妆三忌
（1）孕妇忌化浓妆。
有些女性的皮肤，在怀孕前无论从肤色还是从肤质上讲都很好，可是怀孕以后，由于体内内分泌的改变，孕激素迅速增加，面部会出现黄褐斑等色素障碍性皮肤改变。许多孕妇为了遮盖这些改变，就会选择化很浓的妆，这样做是不对的，因为，化妆品中的许多物质易被人体吸收，其中有些有毒物质则会给胎儿的生长发育带来不良影响。
由于妇女怀孕以后，身体发生了一系列的改变，此时的皮肤很敏感，而化妆品中的成分，如氯化锌、氯化铅、过氧化物、硫化物、水杨酸等都具有刺激性，过多使用有可能引起毛囊炎、皮肤过敏反应等，反而更加不美。
所以，孕妇最好只用简单的乳液和面霜化妆，遵循越简单越好的原则进行护肤，使皮肤保持较好状态为度，以自然为美。
（2）孕妇忌涂指甲油
因为指甲油大多是以硝化纤维为基料，配以丙酮、乙酯、丁酯、苯二甲酸等化学剂和增塑剂以及各色染料的化学合成品，这些化学物质对人体都有一定毒性作用。如果孕妇在怀孕期间用指甲油，可通过皮肤吸收、进食等途径使有害物质进入孕妇体内，再通过胎盘和血液进入胎儿体内，影响胎儿的正常发育。
（3）孕妇忌涂口红。
画口红是最常用的一个化妆步骤，很多女性会把其他化妆省去，只画口红。可口红对于孕妇来讲是不适宜的，因为口红中的羊毛脂能吸附尘埃、病毒和细菌，再经口腔进入体内。其中的有毒、有害物质被吸收以后通过胎盘可对胎儿构成威胁。研究发现，口红中的酸性曙红粉沫能损害遗传物质，使胎儿发生畸变。
另外，中医诊断疾病时讲究望闻问切，其中望就是望病人的整体和面部以及身体其他各部的状态和气色。孕妇画了口红，在进行产检时会掩盖自己的真实唇色，不利于医生及时发现问。
小孩儿忌化妆
孩子肌肤娇嫩，因此，长期使用化妆品对孩子是有害的。
孩子使用化妆品，会因为和眼泪、汗液、鼻涕混合，形成一层膜，影响皮肤正常的呼吸和新陈代谢。同时，化妆品虽是美化人体的产品，但又无一例外的是各种化学成分的合成品。各种化妆品所含的色素、香料等化学物质，会引起化妆品皮炎。
所以，对于孩子来讲，最重要的是护肤，而不是美容，日常生活中，可以在洁面后应用专用的儿童护肤霜，也可用稀释后的甘油外搽护肤，效果都很好。
看病时忌化妆
有些女性到医院就诊时也是浓妆艳抹，这是不适宜的做法因为这会造成医生诊断的困难。
我们知道，人一旦生了病，在面色、毛发、口唇、指甲等部位会有相应的色泽上的改变，医生多会从这些地方去望诊，从而进一步诊断病情。如果病人就诊时手上涂着指甲油、嘴上画着口红、面上是厚厚的香粉、眼部是眼影加眼线，无疑会给医生的诊断造成障碍，极易造成误诊，贻误病情，对患者有害而无利。所以，就诊时不宜化妆。
日常交往化妆禁忌
约会妆一般的要求是纯真，不管是朋友之间，还是恋人之间，抑或是工作关系之间，这个妆面都很适合。朋友相会或工作之中，这个妆面都会给人一个很可靠、很乖巧懂事的感觉，非常有利于朋友之间的交往和工作的顺利开展。恋人之间，一般来讲男孩都较喜欢乖巧的女孩，这个妆面就更合适了。
化妆时最好用液状粉底，薄薄的打一层底妆，然后扑上一层蜜粉。注意扑蜜粉时，应该把粉扑蘸上粉后，前揉一揉再用，这样扑上的蜜粉均匀，能使皮肤呈现出透明自然的质感。化妆整体色彩以粉色系列最佳，像粉红、粉状橘红等都是不错的选择。
再有需要注意的是，日妆千万不要强调修容，眉毛不要过分加重，更忌在日间使用假睫毛。时下流行怀旧式化妆，许多女性往往把眉修得弯弯长长的，画上很明显的眼线，再贴上假睫毛，这样对自己的日常生活很不方便，使其他人看了也会感觉很不舒服。日妆有时甚至连眼线和唇线都可以省去。夜间约会妆应比日妆稍浓一些，像眼线、眉毛、唇线都可以加重，同时，还可以用适合自己的修容饼修饰脸形。
蒸气美容时间忌过长
蒸气美容术是美容护肤过程中的一个辅助手段。方法是：在各种特制类型的蒸气美容器内加入蒸馏水和不同的药物，再利用电热装置产生蒸气，离子化后经金属管道喷出，对皮肤进行熏蒸。蒸气美容可以改善皮肤的微循环，增强皮肤、神经、血管的营养供应，补充皮肤的水分，使皮肤红润、保湿、光泽柔嫩并具弹性，还可使角质层水合程度提高，使皮肤更好地吸收药物和营养。
现代社会生活节奏越来越快，所以很多女性不只是到美容院进行蒸面，很多人选择在家做，这样省时省力。但是，自己进行蒸面美容要注意蒸面时间，不宜过长。一般每次喷雾熏蒸时间为15～20分钟，过敏性皮肤与干性皮肤要限制在3～5分钟之内。相对而言，冬季时间可稍长一些，夏季时间稍短。护肤每周可进行2～3次，药物治疗可每日1次。若青春期女性患有痤疮可隔日1次，每次蒸20分钟。若时间长，则会使皮肤脱脂、脱水，加速皮肤的老化。
干性皮肤护肤禁忌
干性皮肤由于皮脂分泌量少，皮肤较为干燥，皮肤保湿性能较差，因而弹性差，容易起皱纹，特别是眼角周围皮肤，更是如此。风吹日晒或者秋冬季节，皮肤干燥、脱屑，有灼痛或者干燥感觉。
干性皮肤者应减少洁面次数和时间，每天早晚各一次即可。水温在25～30℃之间，不宜使用热水，免得因过度脱脂而加重面部干燥感。应选用含脂质高的洁肤材料，洁肤后要用化妆水、油性护肤品、保湿霜进行护肤。每天还应补充大量水分，尽量减少风吹日晒时间。在进行美容护理时不可使用磨砂膏，喷雾时间不宜过长。也不宜使用粉质化妆品，因较易脱落而不美观。
在日常生活中，皮肤干燥者应多吃富含胶原蛋白的食物，如猪蹄、鸡爪等，以补充皮肤营养。
女性**忌盲目求大
作为一名女性，坚挺的**是体形美一个很重要的特征。近年来，**广告越做越红火，吸引了众多爱美女士的眼球，对于那些**较小的女士而言，这的确是一个福音，可以让她们通过药品的作用找回自信。但是，并非每一个女士都需要去**，因为对于大多数女士来说，自己**的大小已经很合适了。那么，我国女性**究竟多大为好呢?
我国女性相对于欧美女性身材娇小，正常**的重量应该是250～350克(其重量的不同与身高有关)，换成容积而言就是250～300毫升，只有小于这个范围的女性才需要考虑**。
**除了大小之外，形态也很重要，成年女性的**多为圆锥形或者半球形。这与每个人不同的身体状态有关，体内脂肪积聚过多的话，**就会相对丰满一点，呈现半球形，较瘦的女孩**大多呈圆锥形。**两侧是对称的，两**间距离约为20～26厘米，乳晕直径多为35～48厘米，处女的乳晕为玫瑰红色，婚后色素沉着为褐色。
经过生产的妇女，**两侧往往大小不等，通常为左侧大于右侧，这和生产后哺乳的习惯有关。右侧**在哺乳时较左侧**受刺激的机会要多，以至于在哺乳期间右侧**增生肥大，比左侧**明显增大。在孩子断奶后右侧又比左侧萎缩退化要明显，从而形成**左大右小的形态。
**的前部有较薄的皮肤覆盖，不同女性的**和乳晕大小不一，色泽深浅各异，在妊娠后普遍增大，且色泽会加深。已生育过的妇女及老年妇女，其**较大，但是大多呈下垂状态，缺乏美感。
忌长期使用**剂
女性的美一是细腰，二是丰满的胸部。这是两个最能突出女性体型美的部位。许多女性为了追求胸部美，往往不加选择地乱用**剂，而且还长期使用，殊不知这样做有很大的副作用。
近些年，美容品市场上出现了不计其数的用于美化女性胸部、使**增大的产品。这些产品中大多含有较多的雌激素，外用于**上能被皮肤吸收，使**暂时增大。然而，许多女性长期使用后却出现了月经不调、色素沉着、皮肤萎缩变薄等症状，除此以外，还可以使肝脏内的酶系统紊乱，导致肝胆系统疾病。
特别要提醒那些年轻的母亲，曾有这样的病例，1个3岁小女孩的母亲长期使用**霜，结果使小女孩的**也过早地增大了，这是什么原因呢?原因是**霜是外用于**皮肤上的，可被皮肤吸收。母亲在应用后，再和孩子接触，特别是长时间抱孩子后，**霜也会被孩子的皮肤吸收，从而使孩子小小年龄**过早的发育。所以，年轻母亲为了孩子也为了自己，最好还是不要外用**产品。
忌长期涂指甲油
涂抹指甲油，是现代女性的时尚之一，光艳多彩的指甲油，确实使一双纤手平添了几多风韵。出于对美的追求，少量涂抹指甲油未尝不可。但是，如果长年不断地在指甲上涂一层“油”，指甲可就受不了了。
每个人的指甲表层都不是“铁板一块”，如果在高倍显微镜下观察，可以看到密密麻麻的微孔。这是因为，指甲也需要“呼吸”。所以，一年当中，如果指甲油涂抹的时间超过4个月，不良影响就会陆续出现。
众所周知，手指是人体的神经末梢部位，指甲下面的皮下组织血液充沛，当指甲由于涂油而处于一种封闭状态时，最先影响的是人体的微循环量，其次是发生甲根部位的低中毒。人体微循环量的改变，短期内不会产生明显的变化，久而久之，就会出现指尖麻胀和手指感应力下降。甲根部位的低中毒，是指甲油本身所含有的有害物质所致。甲根相当于人体的内皮组织，吸收了有害物质以后，会使指甲的生长速度变慢。如果长期处于这种低中毒状态，人体的肝部就会受到损伤。
因此，喜欢抹指甲油的女士们，应当注意，指甲不能总涂油。如果要涂的话，最好也是偶尔为之。
提防“美甲”易毁甲
“指如削葱”是古代对女子一双玉手的形象比喻。拥有一双完美的玉手，成为时下女性追求的目标，所以，“美甲”就迅速形成热潮。
所谓美甲，就是先将指甲表层挫薄，然后在指甲上贴一个仿真指甲盖，从而使手指看起来更加修长。
这种美甲方式是否值得提倡呢?专家的说法是，“美甲”不利于指甲健康。
我们先来看看美甲的过程：由消费者选择好指甲图案之后，再由美甲师拿专业锉刀锉指甲，等把所有指甲打薄后，最后用胶水把带有美丽图案的仿真指甲贴上去，美甲就算完成了。据美甲师解释说，如果直接将仿真指甲贴到指甲上就太厚了，看起来不真实，挫薄后就逼真了。
专家指出，从医学角度讲，这种美甲方式是不科学的。指甲表层有一层像牙齿表层釉一样的物质，能保护其不被腐蚀。如果把指甲表层锉掉，手指就失去了保护层，对酸性或碱性物质的腐蚀失去抵抗力。经常美甲，会很容易引起指甲折断，颜色发黄或发黑，影响健康。
美容者忌过多吃肉
医学研究证明，漂亮的皮肤产生于洁净的血液，真正的美容在于血液洁净。这种“内在的美容”才是真正的美容。
人血液的pH值一般为7.35～7.45。当pH值小于7时，血液发黑，只有呈弱碱性血液颜色才能正常。肉类食物中含有大量能产生磷酸、硫酸的物质。多食肉食，碱性代谢产物增多，皮肤颜色就会发暗。
所以，如果要美容，一定不要大量食肉。另外，糕点、巧克力、甜饮料等也是美容的大敌。要坚持以谷物、蔬菜为主的饮食方式。
香水使用五忌
(1)不要朝三暮四时时更换新品种，最好长期使用同一厂家同一香型为宜。尤其对部分皮肤过敏者，更不要把不同牌号香水混合使用。
(2)在化妆过程中，切忌先洒香水后化妆，而应化妆完毕后稍洒香水，以添魅力。
(3)使用香水时，切忌大剂量喷洒，喷洒量以自己刚感受到香味为宜。
(4)尽量别在暴露于阳光之下的部位喷抹香水，否则，容易造成皮肤过敏而变色。
(5)大汗淋漓或汗流浃背时忌喷洒香水，否则汗与香水混合发出的气味更加难闻。
防晒四忌
（1）忌防晒品防晒系数越高越好
错。不同肤色、不同类型的肌肤对阳光的敏感程度不同。一般情况下，年龄越小、肤色越浅的人对紫外线的抵抗力就越弱。日常美白保养只要选用SPF值在8～15的防晒品即可，只有在进行户外活动或盛夏时，才应该用SPF值在15以上的防晒品。如果一味追求高防晒系数，反而会给肌肤造成不必要的负担。这是因为防晒系数越高，对肌肤的护理性能就必然降低，同时，高防晒系数的产品还会很油，令肌肤感到不舒服。所以，应该根据自己的肤色，所处的环境、时间来选择防晒品。
（2）忌阳光不太强烈的时候就不防晒
炎热的夏天要防晒，这个观念已经深入人心，但其实对现代人来说，防晒是一项一年四季都必须做的工作。因为紫外线是无论春夏秋冬，阴天雨天，还是室内，都无所不在的。阴天时，尽管UVB被云层阻隔，但UVA仍能深入真皮层。千万不要被阴天迷惑，认为紫外线也不存在了，这对你的肌肤而言，绝对是个坏消息。
（2）忌只靠阳伞或太阳帽阻挡紫外线
这其实是很多人的一个误区。撑伞、戴帽子，或者穿长袖衣服，都只能遮挡阳光，而无法隔离紫外线，尤其是在海边、沙滩。所以，还是应该使用恰当的防晒品。
（1）忌肤色黑的人不用防晒
一般来说，在烈日当空的正午时分，皮肤较黑的人可以晒上30～40分钟，肤色偏黄的人可晒上20分钟，而肌肤白皙的人只能晒上10分钟。皮肤黑的人，可以比肤色白的人选用防晒系数低些的防晒品，且不容易产生黑斑和雀斑。但是，皮肤黑的人晒太阳一样需要节制，在使用防晒品的同时更要做好肌肤的清洁工作。记住，无论何种肤色，都要防晒。
时尚化妆的七个禁忌
如何在风起云涌的时尚化妆潮流中凸显个性，把自己最美的一面展示出来?不要让这些观念误导你：
(1)忌粉底打满脸
许多人打底粉时往往涂满一整张脸，这样化完妆给人的感觉像一张假面。其实化妆的目的是令肤色均匀、清爽，平日的妆容只要在脸的中间部位上湿粉就可以了，这样既简单又能增强面部的立体感。
(2)忌化完五官就完美
目前国际流行的是一种颗粒极细、微荧光的干粉，目的是营造出煮熟的鸡蛋一样的肤质。不化五官，只给皮肤化妆是目前的流行趋势。有些女士不化皮肤，只化五官的做法是不正确的，而且也不美观。
(3)忌上了口红就OK
化妆的重点是“眼睫毛”，国际上称其为“第一化妆”。但在国内，许多女性却把重点放在“嘴”上，以为上了口红就是化了妆，这是完全错误的。任何时候，眼睛都是一张脸的重点。
(4)忌上下眼线画满脸
有些女性上下眼线都画，似乎给眼睛框了个“括号”，其实生活妆流行不画下眼线，否则会给人生硬、老气的感觉。
(5)忌眉毛醒目精神好
不少女士的眉毛喧宾夺主，过于突出，而且一看就是画出来的。其实任何时候眉毛都不应抢了眼睛的风头，眼睛永远是一张脸上最生动的部分。
(6)忌出镜服装最靓丽
强烈的色彩搭配亚洲人也可以用，但只适合肤色明度高的人，也就是皮肤白皙的人。有些人觉得拍照、上镜服装越鲜艳效果越好，所以生活中也照搬，其实上镜和生活的差别是巨大的。
(7)忌暖色会让人脸色好
并不是所有人的肤色都适合暖色，有些人认为暖色能提高脸部色彩的亮度，人显得年轻有精神而错误地使用了暖色，这样就令本来发黄的脸色更黄了。
忌忽视化妆品的副作用
随着人们对美化生活、美化自己的迫切需求，各种各样的化妆品涌进了千家万户。我们要不清楚，这些化妆品(包括各种洗发染发剂、护肤霜脂、洗面奶、指甲油等)都是化学合成品。它既对人体有保护和美化的功能，也会挥发出各种有害物质，对人体皮肤有较大的刺激，有的还会引起皮肤水肿、瘙痒、斑疹等。
生活中常见的化妆品多是由各种色素、香料以及防腐剂、杀菌剂等原料加工而成的，有些特殊用途的化妆品中还要加入育发、染发、烫发、美乳、健美、除臭、祛斑和防晒等成分。因化，妆品成分复杂，人们使用后，会出现面颊红肿、胀痒、皮炎等损伤面容或引起皮肤变态反应，尤其是长时间使用染发剂，不仅容易引起接触性皮炎，还会引起其他一些疾病。据调查，大量使用染发剂易患血液病和霍奇金病。
所以，要重视轻视化妆品的副作用，一方面要尽量少用，不要滥用化妆品；另一方面要细心选择，一定要选用质量高、副作用小、适合自己皮肤特点的化妆品。一旦发现自己皮肤对化妆品有不良反应，应立即停用。
忌忽视“褪黑素”的副作用
不少美白化妆品中都加有褪黑素。但是，对褪黑素的副作用却很少有人了解。
专家研究发现，褪黑素有明显抑制生殖功能的作用。1998年，一名德国医生发现一个男孩性早熟，同时发现这个男孩松果体的肿瘤，且正常组织已被破坏。也正是由于松果体遭到毁坏，这个男孩才出现性早熟，于是这位医生第一个提出了松果体抑制性腺发育的概念。
此后，专家通过动物实验，证明了松果体分泌出的褪黑素有这方面的作用。给动物注射褪黑素会出现诸多抗生殖功能的现象，如延缓未成熟动物的性成熟，抑制动物的自发性排卵和**反应。用褪黑素给兔子注射，不仅使雌雄两性**较正常细小，身体较矮小，而且还会使雌兔卵巢内卵泡退化，子宫肌肉减少，雄兔的曲精管内精细胞退化。继续给兔子注射褪黑素到6个月，发现不论雌雄兔，都失去了生殖能力。
由此可见，使用褪黑素还是越少越安全，不要为了追求美白，就忽视自己受到其副作用的损害。
忌使用搁置较久的化妆品
有的人使用的化妆品往往放置时间很长，有的放过一个长长的夏季，更有的断断续续用上几年。这种做法是不科学的。
因为化妆品都是用化学原料制成的。而它一经打开瓶口后，就不可避免地要和空气接触，起化学反应。瓶口越大，开盖的时间越长，空气的温度越高，所起的化学反应就越大。这就使得原来的化妆品的质量发生很大的变化，会产生很多对人体有害的物质。再使用这种化妆品，就很容易损坏皮肤，危害人体健康。
因此，化妆品一经打开瓶口，要连续把它用完，不可把它再搁置起来。在使用过程中，要注意尽量避光、避高温存放，并且要随用随盖好瓶盖，尽量减少它与空气接触的时间。
五种有损健康的求美禁忌
爱美之心人皆有之，无可厚非，但是要摆正健康与求美的位置，舍前者而求后者实乃本末倒置之举，以下几种就是如此：
(1)染发禁忌
传统做法是将白发染黑，以显得年轻一些，但时下不少年轻人竟仿效某些外国歌星或影星，将一头青丝秀发染成金黄或棕红，要求“标新立异”。这样做的后果如何?请看两个例证：一个是美国一位女歌星，欲借头发的色彩变化来取悦观众，隔几天染一种色彩，1年之后头发便纷纷离她而去，成了光头，不得不借助于假发来遮盖；另一位是一名台湾女青年，因频繁使用染发剂而患上了**癌。
(2)忌拔眉求美
从人体生理角度讲，眉毛有相当重要的作用。它位于眼睛上方，如同一道天然防护林带，保护眼睛免受汗水、灰尘等污物的侵袭。为求美而拔掉部分眉毛，无疑削弱了这道天然屏障，污物可侵入眼睛引起炎症。同时，拔眉时对眼睛周围的神经末梢与微血管也是一种恶性刺激，经常如此还可引起眼肌运动失调，出现复视，降低视力。当眼睑周围皮肤因之而变得松弛时，更容易出现皱纹甚至上睑下垂。
(3)忌借药**
胸部是女性魅力的焦点。那么，如何才能使**丰满呢?主要靠平时合理进餐与锻炼，如多吃动物蛋白质及适量脂肪，坚持做健美运动、扩胸操与**按摩等，切忌随意服雌激素。因为滥用己烯雌酚等雌激素，不仅会使人恶心、呕吐、头晕，导致子宫不规则出血、月经紊乱、肝肾受损，还可能危及下一代，影响优生。更有甚者，可能会诱发乳腺癌的发生。
(4)忌剃除腋毛
不少女青年嫌腋毛不雅观，必先除之而后安。须知此种做法与拔眉求美一样不可取。腋毛在保护皮肤、吸收汗水、减少腋下皮肤的相互摩擦以及散热等功能方面具有不可代替的作用，一旦剃除，这些功能尽失，将不利于健康。
(5)忌束腰求美
用一条腰带把腰身勒紧，求得纤纤细腰，是不少女青年为求美而干的又一件傻事。束紧的腰带束缚了腹肌的运动，压迫了腹腔的血管，阻碍了胃肠道的蠕动，甚至可改变腹腔中各器官的正常位置，会引起诸如心脏负担加重、大脑缺血、脊柱病变、肝功能受损、尿失禁、不孕不育或子宫脱垂等不良后果。
“脱毛术”禁忌
毛发是人体的附属物之一。可以说，人体皮肤除手掌、足底、唇部、**、**等处外，均有长短粗细不一的毛发分布。人们通常喜爱满头的黑发，以为美观，也通常以四肢及躯干毛发细弱短小为美，喜欢光洁的肌肤，可往往事与愿违。有的人头发由于各种原因而脱落，是没有毛发的苦恼。还有的人却因为四肢及面部毛发过长过密而苦恼，特别是女性，夏季往往因此不能像常人一样穿短裙及短裤，不能去泳池游泳，甚至不能在工作中穿有短裙的制服，给生活和工作带来许多难言之隐。
所以，就诞生了各种各样的脱毛的方法，像器具拔毛、脱毛膏脱毛、电脱毛、蜡脱毛、激光脱毛等等方法。器具脱毛有很大的痛苦，是自古就有的方法，现代已很少有人应用。现在用得最多的是蜡脱毛及电脱毛。女性不能因为毛发过长而过于急躁，要在自身条件允许的情况下进行科学脱毛。
（1）电脱毛：电脱毛是将电极针插入毛囊，通过电解作用破坏毛囊，以达到使毛发不能再生的目的，是永久脱毛的可靠方法。方法虽好却也不能乱用，因为这些地方的毛发有过滤灰尘的作用。皮肤黑痣上长的毛不能脱；皮肤有感染及炎症不能脱毛；正在接受激素类药物治疗及放疗、化疗者不能脱毛；成年人耳孔及鼻孔内的毛不可脱。
（2）激光脱毛：激光脱毛是和电脱毛一样的永久性脱毛的方法。不同的是，电脱毛适用范围较小，像腋窝处或范围较大的脱毛，因为操作麻烦而很少应用。激光脱毛以无痛苦、方便著称，是最方便的脱毛法。但是，激光脱毛对脱毛机器有不同的要求，同时对机器操作者有很高的技术要求。若不慎操作时间过长或激光处理过深，会损伤皮肤，留下疤痕。所以，选用这种方法应慎重，受术者皮肤同样不能有炎症或其他疾患。
（3）蜡脱毛：蜡脱毛有冻蜡及热蜡两种。不管应用哪种蜡脱毛，都要常规性地消毒脱毛部位皮肤，因为蜡脱是在布上抹蜡贴在皮肤上，然后揭去，以达到脱毛的目的，所以皮肤有疖肿及感染者禁用，那样会撕破皮肤。揭起时要快速、轻柔，以减轻痛苦。自己应用热蜡时注意蜡温，不要烫伤皮肤。脱毛后在脱毛部位抹消炎药膏或收缩水。
可见不管哪种脱毛方法，对皮肤的要求都是无疾患、炎症，这是脱毛者最应注意的。