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《四季养生全典》
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■ 葱白粥
书名:
《
四季养生全典
》
作者:
刘荣奇主编
将糯米淘洗干净,放入锅中大火先煮开,改用小火煨,并加入葱白、生姜煮至米烂粥稠,趁热食用。此粥可发汗解表、和中散寒,适用于风寒感冒等症。
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