材料:猪大骨2千克,瘦猪肉1千克,水5升,姜20克,桂圆肉2片,胡椒粒10克
做法:
1. 将猪大骨及瘦猪肉汆烫后洗净备用。
2. 将水倒入汤锅内煮滚,待水烧开后放入所有材料,再以大火煮至再度滚沸,转小火保持微滚。
3. 捞除浮沫和油,熬煮4小时即可。
书名:《小年轻们最别出心裁的养颜食谱》 作者:周密
材料:猪大骨2千克,瘦猪肉1千克,水5升,姜20克,桂圆肉2片,胡椒粒10克
做法:
1. 将猪大骨及瘦猪肉汆烫后洗净备用。
2. 将水倒入汤锅内煮滚,待水烧开后放入所有材料,再以大火煮至再度滚沸,转小火保持微滚。
3. 捞除浮沫和油,熬煮4小时即可。