【材料】 薏仁225克,柠檬1个,绿豆30克。

【做法】 1.柠檬洗净,剖开,切小块。

2.薏仁、绿豆均洗净,放入锅中加入1800毫升清水煮滚,煮到薏仁、绿豆绽开,再加入柠檬片浸泡即可食用。

【功效】 滋阴润燥,润泽肌肤。