【材料】 猪肝1个,鸡蛋3个,豆豉适量,葱白1把。

【做法】 1.将豆豉放入锅内,加适量水熬汤。

2.猪肝洗净,去筋膜切碎;葱白去须,洗净切段。

3.将猪肝、葱白放入豆豉汤内煎煮。

4.煮至临熟时,把打散在碗内的鸡蛋倒入汤内调匀,再煮熟即可。

【功效】 补肝养血,补脾益胃。

猪肝性平、味苦,能补肝养血。以猪肝与养血安神的鸡蛋相配,能有效地防治贫血,也可用于血虚萎黄等症的治疗,对青少年近视眼及中老年老花眼患者亦有益。