为了清楚地掌握自我的孤僻心态的指数，请仔细回忆最近1个月以来，你经常有下列情况发生吗?根据每个句子是否准确地描述了你或你的情况，指出“是”或“否”。如果不是这种情况就打×，如果是这种情况就打√。
1．创业失败，再也没有勇气了吗?
2．目的没有达到，一蹶不振，有混日子的思想了吗?
3．美好愿望没有实现，感到前途渺茫，无力回天了吗?
4．真的是“一朝被蛇咬，十年怕井绳”吗?
5．竞争不成，再也不想抛头露面了吗?
6．受到了打击，再也不想抬头了吗?
7．遭到领导与同事的白眼，对前途没有信心了吗?
8．亲人遇到了重大变故，不想再有新的追求吗?
上述8个问题，建议你在自然的状态下，真实地填写出来。根据填写的结果，可以自测孤僻心态指数。
如果是有1个以上回答“是”的话，说明有了孤僻心态，应该引起高度的重视。有了孤僻心态，要及时克服，通过学习，提高意志力。