全垒打王王贞治的教练在年轻的选手时期，每当遭遇挫折而失败灰心时，他都以其本身的优点来克服缺点。频频以优异打击法来重建自信，使得他此后连连百发百中。如果选手已频频失利而意志消沉了，教练还以老方法来训练选手的话，只有徒使劣势更加恶化，低潮的情绪也会延续增长。
应该发挥优点来克服缺点，先多次练习优点打击法，掌握住胜利的契机，以后便能得心应手地应付变乙。且最好从容易的入手，先提高对自己和未来的信心，再接着逐渐肯定基本的技巧，以稳固的心理建设来迎战比赛。要恢复已遭败北的拳击手自信心，应该安排其与较差的选手比赛，使他在轻而易举的胜利中再尝成功滋味。如此他便能快速消除紧张不安的情绪，而斗志昂扬、意气风发地再创佳绩。
当孩子的成绩已呈现退步时，母亲要以简单的问题来恢复他的信心，使孩子滋生乐观情绪绪。因此孩子常能以成功的体验，去面对另一个困难和磨练。孩子的情绪往往是不稳定的，母亲便应适切地帮助孩子重建自信，突破难关，尤其考试之前，更可利用此方法来增加孩子的自信。
不要因为孩子的失败，就归咎于努力不够，还拿一些难题来鞭策孩子。这样不但不能驱策孩子，反而打击孩子的信心，让他们的低潮更扩大漫延。连全垒打王王贞治在低潮时，都会以其拿手的打法来恢复自信，打破记录，更何况是小孩。母亲应明了心理建设的重要性，而注意多加利用，使得孩子能借着小小的成就感，再鼓足勇气去克服挫败。