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**是指在有性欲要求时，阴茎不能**或**不坚，或者虽然有**且有一定程度的硬度，但不能保持**的足够时间，因而妨碍**或不能完成**。**分先天性和病理性两种，前者不多见，不易治愈；后者多见，而且治愈率高。**主要症状有：
1．阴茎不能完全**或**不坚，以至于不能圆满进行正常的**。
2．年轻人由于与性伙伴情感交流不充分或性行为习惯不统一，而出现焦虑和急躁并伴有**。
3．偶尔发生**，在下一次**时完全正常，可能是一时紧张或劳累所致，不属于病态。
4、**虽然频繁发生，但于清晨或**时阴茎可以**并可维持一段时间，多是由心理因素引起。
5、**持续存在并不断进展，多为器质性病变所引起。
枸杞壮阳汤
［方剂组成］韭菜籽、枸杞子、菟丝子各20克，活泥鳅200克，水600毫升，盐、味精各少许。
［用法用量］将泥鳅沸水烫杀，剖腹去内脏、肠杂；韭菜籽、枸杞子、菟丝子均洗净，韭菜籽与菟丝子装入一纱布袋，口扎紧；然后将泥鳅、枸杞子、纱布袋共入锅，加入水，用旺火煮沸后再改文火煨至水剩余300毫升左右时，取出布袋，加入盐及味精即可。吃肉饮汤，每日1次，连服10日为1疗程。
［功效主治］具有温中益气、补肾壮阳之效。适于**、早泄、贫血者食用。
粳米鹿茸粥
［方剂组成］粳米100克，鹿茸3—6克，生姜3片，盐少许。
［用法用量］先将鹿茸炙酥为末，再煮粳米作粥，待沸后下入鹿茸末、生姜同煮为稀粥。分2次服，趁热食，3—5日为1疗程。
［功效主治］温肾阳，养精血。适用于肾阳不足所致的**、早泄、滑精、腰痛、妇女子宫虚冷、不孕、崩漏、带下者。
［注意事项］阴虚火旺、口干舌干、尿黄便秘或感冒发热者禁服。适宜冬季服用。
粳米鹿鞭粥
［方剂组成］粳米100克，鹿鞭1具，葱、盐、胡椒适量。
［用法用量］锅内放砂，加热，将鹿鞭放锅内炒，炒至松泡后，研末备用。再将粳米淘净放入砂锅内煮粥，待粥煮至将熟时，放入鹿鞭末3克及调味品，稍煮1—2沸即成。每日2次，空腹温热服。
［功效主治］壮阳补虚。适用于阳气衰弱、腰膝疼痛、筋骨痿弱、肢体畏寒、行动无力、**、早泄等症。
陈皮麻雀饮
［方剂组成］陈皮3克，麻雀5只，料酒、花椒、胡椒、盐、味精各少许，水适量。
［用法用量］将陈皮洗净，切片；麻雀宰杀去毛肠杂洗净，与料酒、陈皮、花椒、胡椒、盐等共入锅加水，用旺火煮沸后改文火煨熟加入味精即可。每日1次，吃肉饮汤，连服半月为1疗程。
［功效主治］具有行气、和胃、壮阳之效。适于**、早泄者食用。
［注意事项］阳虚火旺者忌食。
补肾仙茅酒
［方剂组成］白酒500毫升，仙茅60克。
［用法用量］将仙茅加工碎，置入净瓶中，倒入白酒，加盖封严，置阴凉处，每日晃摇数次，经7天后即可饮用。每日早、晚各1次，每次饮服10—15毫升。
［功效主治］补肾阳，强筋骨，除寒湿。适用于男子**精冷、小便失禁、心腹冷痛、腰脚冷痹等症。
补肾鸡泥酥
［方剂组成］净老鸭1只，荸荠150克，核桃仁200克，鸡泥100克，鸡蛋2只，调料适量。
［用法用量］鸭用开水烫后装盆，加姜、葱、料酒、食盐，上笼蒸熟透，取出晾凉，去骨切成2块。另用鸡泥、蛋清、水淀粉、料酒、味精、盐调糊，并把核桃仁、孛荠剁碎入糊内。将糊淋在鸭膛内，入温油锅炸酥，捞出沥油，切长条块装盘，四周浇上油菜末。辅餐食用。
［功效主治］补肾，固精，平喘。适用于肾虚咳喘及腰痛、**、石淋等症。
羊肉苁蓉烧饼
［方剂组成］羊肉500克，附片30克，肉苁蓉120克，干姜、诃子、芜荑各15克，胡椒，荜茇各0.3克，面粉、姜末、料酒、盐、味精各适量。
［用法用量］先将羊肉洗净，去血水，细切；将上药共为细末，加肉末、姜末、料酒、盐、味精和匀，为馅。用面粉加水揉成面团，制成饼皮，加馅，做成饼。烧至两面金黄色熟透即可。随意服用。
［功效主治］温肾补阳。适用于命门火衰之**不举、性欲低下、畏寒肢冷、下肢甚凉、面白舌淡等症。
健脾益肾酒
［方剂组成］白术、青皮、生地、厚朴、杜仲、破故纸、广陈皮、川椒、巴戟肉、白茯苓、小茴香、肉苁蓉各30克，黑豆60克，青盐15克，白酒1500毫升。
［用法用量］将白术土炒；厚朴、杜仲分别以姜汁炒；破故纸、黑豆分别微炒；广陈皮去茎白。上14味药共捣为粗末，白夏布或绢袋贮，置净器中，倒入白酒浸泡，封牢，春夏7日，秋冬10日后开取。每日早、晚空腹温服1—2杯。
［功效主治］生精补髓，健脾养胃，久服身体健康。适用于脾肾两衰、男子**、女子经水不调、赤白带下。
［注意事项］忌食牛、马肉。妇女受胎不可再服用。
川椒陈皮烧狗肉
［方剂组成］陈皮9克，狗肋条肉1500克，炒茴香6克，生姜30克，葱白10根，胡椒30粒，川椒50粒，酱油适量。
［用法用量］先把狗肉洗净，去血水，整块放入砂锅中，加食盐、葱、姜、胡椒、花椒、陈皮，放入冷水，淹浸狗肉约3指，加盖，武火煮沸，用文火煨烂。取出狗肉切块，再放入原汁原锅内煨烧，加入酱油，烧透即可。辅餐随意服用。
［功效主治］温养脾肾。适用于脾肾虚损之**、腰膝冷痛、性欲低下、身体畏寒等症。常服定会收到较好效果。
卤汁桂鱼
［方剂组成］熟火腿、虾仁、青豆、水发香菇各15克，鸡汤60克，桂鱼500克，料酒、盐、胡椒粉、葱、姜、猪油、蛋清、淀粉、味精、鸡油各适量。
［用法用量］将桂鱼去鳞和内脏，投入沸水中烫一下捞出，刮去肚内黑衣，洗净，用刀在鱼背厚肉处作十字形花刀。将熟火腿、冬菇切丁。虾仁用盐拌和，将蛋清均匀地粘在虾仁上，洒上适量干淀粉，拌匀，入油锅炸至断生后及时出锅，颜色白净。把鱼放在浅汤盆中，加入料酒、盐、胡椒粉、葱、姜、猪油，放蒸锅中，旺火蒸15分钟，拣去葱姜。把蒸桂鱼的卤汁倒入炒锅中，在旺火上加入冬菇、青豆、火腿丁、虾仁、鸡汤烧滚，加入味精和少量湿淀粉，放入鸡油，出锅浇在鱼面上即成。辅餐随意食。
［功效主治］补肾行气。适用于肾精亏损的**不举、畏寒、面色不华、精少清冷等症。
玫瑰花白梅茶
［方剂组成］玫瑰花10克，白梅10克。
［用法用量］白梅、玫瑰花同置杯中，开水冲泡，代茶服用。
［功效主治］疏肝行气。
绿豆苡仁赤豆汤
［方剂组成］绿豆30克，苡仁30克，赤豆30克。
［用法用量］苡仁、绿豆、赤豆分别洗净，置锅中，加清水1000毫升，急火煮开5分钟，改文火煮30分钟，分次服用。
［功效主治］清热去湿。
凉拌甜芹菜
［方剂组成］芹菜50克，白糖20克。
［用法用量］鲜芹菜洗净，切成小段，开水煮2分钟，捞起，切成细末，白糖凉拌后食用。
［功效主治］清热去湿。
茯苓粥
［方剂组成］粳米50克，茯苓30克。
［用法用量］茯苓洗净，置锅中，加清水500毫升，急火煮开10分钟，滤渣取汁；加粳米，急火煮开3分钟，改文火煮30分钟，成粥，趁热服用。
［功效主治］清利湿热。
羊肉饼
［方剂组成］面粉、酱油、葱、姜、盐、料酒各适量，羊肉500克。
［用法用量］将面粉兑水和好（500克面粉需加水300克）。把羊肉洗净，切成肉末，用料酒、葱、姜末、酱油、盐拌和好。把和好的面分成若干块，擀成圆薄饼，将肉馅铺在上面，卷成螺旋形盘好用手按扁，轻轻擀薄，刷油放入烤锅，烙至两面金黄色熟透即可。随意服食。
［功效主治］补肾壮阳。适用于肾气不足、腰膝冷痛、**不举、畏寒肢冷、精液清冷等症。
核桃芝麻酒
［方剂组成］核桃仁25克，黑芝麻25克，白酒500毫升。
［用法用量］将黑芝麻、核桃仁洗净，放入酒坛内，再倒入白酒拌匀，加盖密封，置阴凉处，浸泡15日即成。每日2次，每次15—20毫升。
［功效主治］补肾，纳气，定喘。适用于肾虚咳嗽、腰痛脚弱、**、遗精、大便干燥等症。
大虾鳝鱼汤
［方剂组成］调料适量，鳝鱼、大虾各100克。
［用法用量］将泥鳅剖去内脏用温水洗净；虾亦洗净；入锅加水适量，置火上煮熟后，加生姜及盐调味即可。饮汤，食鱼和虾。
［功效主治］温养肾阳。适用于肾阳虚之**。
菟丝巴戟酒
［方剂组成］白酒500毫升，巴戟天、菟丝子各25克。
［用法用量］将上药捣碎，浸泡于酒中，封盖，经常振摇，置阴凉处。7天后可开封饮用。每天2—3次，每次10—15毫升。
［功效主治］温养肾阳。适用于肾阳虚的**、小便频数、夜尿多、头晕等症。
龙眼莲子饮
［方剂组成］莲子30克，龙眼肉30克。
［用法用量］莲子、龙眼肉分别洗净，置锅中，加清水500毫升，急火煮开3分钟，改文火煨炖30分钟，分次服用。
［功效主治］益肾安神。
栀子佛手饮
［方剂组成］佛手50克，栀子30克。
［用法用量］佛手洗净，切成片，栀子洗净。同置锅中，加清水500毫升，急火煮开3分钟，改文火煮30分钟，去渣取汁，分次饮用。
［功效主治］疏肝解郁，调畅气机。
沉香核桃五花酒
［方剂组成］核桃肉120克，沉香、玫瑰花、蔷薇花、梅花、桃花、韭菜花各15克，米酒、烧酒各1250毫升。
［用法用量］将上7味药用绢袋盛之，悬于坛中，再入2酒封固1个月后饮用。随意饮之，以勿醉为佳。
［功效主治］补肾固精，强阳起痿。适用于肾阳不足、**不举、小便淋沥、男子阳弱不育、女子阴虚不孕，久服效佳。
虾泥鳅汤
［方剂组成］虾50克，泥鳅200克，料酒、姜、盐、味精各适量。
［用法用量］将泥鳅放清水中，滴几滴植物油，每天换清水，让泥鳅吃油及清水后，排去其肠内粪物。把泥鳅和虾共煮汤，加料酒、姜片，煮至泥鳅熟，加盐和味精调味即成。随意服食。
［功效主治］温养肾阳。适用于肾虚所致的**。
狗鞭睾丸面
［方剂组成］狗鞭1条，标粉面条100克，狗睾丸1对，姜、葱、蒜粒、盐、酱油、味精、水各适量。
［用法用量］先将狗鞭、狗睾丸洗净，沥干后切片，入锅，用文火烘干，研成细末，留出5克，余贮瓶备用。然后置锅加水，旺火煮沸后加入面条，再继续煮至面条熟时，将留出的狗鞭、睾丸粉和除味精外的其他调味品加入，再稍煮片刻，加入味精，搅拌即可。1日1次，连食10日为1疗程。
［功效主治］具有暖肾益阳、兴奋性神经功效。适于早泄、**者食用。
虾米菟丝酒
［方剂组成］核桃仁、棉花子仁、杜仲、炒巴戟天、朱砂、骨碎补、枸杞子、川断、牛膝各6克，大虾米、菟丝子各12克，烧酒1000毫升。
［用法用量］将朱砂研末备用，其余各药均加工碎，用绢布袋或细纱布袋盛之，扎紧口备用；再将白酒倒入小坛内，撒入朱砂末，用筷子搅匀后，放入药袋密封，置阴凉处，15天后开封，取去药袋即可。每天2次，每次饮服10—15毫升。
［功效主治］补肾益阳。适用于肾阳不足、**腰酸、妇女产后乳汁缺乏等症。
［注意事项］对食虾过敏者及皮肤病患者忌用。
海马泡白酒
［方剂组成］白酒500毫升，海马2只。
［用法用量］将海马浸入白酒内，封固14天后即可服用。每日临睡前饮15—20毫升。
［功效主治］补肾壮阳。适用于肾之精气久亏，以致命火衰微而引起**、腰膝酸软等症，可常饮此酒。
白酒雄蚕蛾
［方剂组成］白酒30克，雄蚕蛾20只。
［用法用量］选活雄蚕蛾，在热锅上焙干，研细末。每日早晚用白酒冲服雄蚕蛾末3克，连服半月以上。
［功效主治］补肾益阳。适用于肾虚**。
［注意事项］禁服萝卜。
罗汉炸虾
［方剂组成］鱼肉泥60克，对虾12个，鸡蛋清1个，豆嫩苗12棵，火腿末、油菜末各3克，油菜叶、清汤各150克，味精2克，料酒12克，玉米粉15克，白糖15克，熟猪油45克，姜丝6克，食盐适量。
［用法用量］将对虾去头、皮、肠子，留下尾巴，片开，剁断虾筋，挤干水分，撒些味精，先两面蘸玉米粉，再放在鸡蛋清中蘸一下，最后把背面蘸上面包渣，放在盘子里。将鱼泥用蛋清、玉米粉、味精、盐、熟猪油拌成糊，抹在对虾上，在糊面中间放一根火腿丝，然后用筷子按一遍。
将对虾用干净温油炸熟。盘中先放好生菜叶，把对虾剁成两段，对齐，码成圆圈状即成。辅餐食。
［功效主治］补肾益阳，强身壮骨。适用于肾虚**、早泄、骨质疏松症。
［注意事项］阴虚火旺者禁服。
人参杞地酒
［方剂组成］枸杞子、熟地黄各80克，茯苓20克，红参15克，首乌50克，好白酒1000毫升。
［用法用量］将上5味药捣碎，与白酒共置于净瓷坛中浸渍，加盖密封。置阴凉处，隔日摇晃数下，经14天后开封即可饮用。每日早、晚各1次，每次饮服10—20毫升。
［功效主治］养肝肾，益精血，补五脏，益寿延年。适用于治疗肾阳不足所致的**、耳鸣、目花、早衰等病症。
［方剂组成］杞子30克，酸枣仁30克。
［用法用量］杞子、酸枣仁分别洗净，置锅中，加清水500毫升，急火煮开3分钟，改文火煮30分钟，去渣取汁，分次饮用。
功效：益肾安神。
韭菜虾仁粥
［方剂组成］生虾仁30—50克，鲜韭菜30—60克，粳米100克，盐、姜、葱适量。
［用法用量］先将韭菜洗净切细；生虾洗净去皮，再将粳米洗净煮粥，待粥将熟时，放入虾仁、韭菜及调味品，煮至虾熟米烂即成。每日2次，温热服用。
［功效主治］补肾益阳。用于肾阳虚所致的**，腰痛。
［注意事项］韭菜宜采用新鲜的煮粥，现煮现吃；隔日粥不要吃，阴虚内热，身有疮疡以及患有眼疾者忌食；炎热夏季忌用。
生姜鹿角胶粥
［方剂组成］粳米100克，鹿角胶15—20克，生姜3片。
［用法用量］先煮粳米作粥，待沸后，放入鹿角胶、生姜共煮为稀粥。每日1—2次，3—5日为1疗程。
［功效主治］补肾阳，生精血，适用于肾气不足所致的**、早泄、遗精、腰痛、妇女子宫虚冷、不孕、崩漏、带下等。
［注意事项］阴虚火旺、口干舌燥、尿黄便秘或感冒发热者禁服。适宜于冬季服用。
楮实壮阳酒
［方剂组成］制附子、川牛膝、巴戟天、石斛、大枣各30克，炮姜、肉桂（去粗皮）各15克，鹿茸（涂酥灸去毛）5克，楮实子（微炒）50克，醇酒1000毫升。
［用法用量］将上药共捣细碎，用夏布包贮，置于净器中，注酒浸之，封口，置阴凉处，每日摇动数下，8天后取出药袋即可。每日早、晚各1次，每次空腹温饮10毫升。
［功效主治］温肾壮阳。适用于肾阳虚损、**滑泄、脾胃虚寒、面色无华等症。
万灵仙酒
［方剂组成］当归120克，**羊藿150克，杜仲（亦可以肉苁蓉代之）、仙茅各60克，雄黄、黄柏、知母各30克，白酒3500毫升。
［用法用量］将上药切碎，同白酒3500毫升装入瓶内封固，桑柴文武火悬瓶煮6小时，再埋地内三昼夜（去火毒），取出。待7日后将药捞出，晒干为末，稻米面打为糊丸（桐子大），备用。酒药共服，每日早、晚服药丸30粒，药酒30毫升。
［功效主治］补精血，益肾阳，进饮食，助阳补阴，健身强体。适用于男子**、遗精、滑精、白浊、小便淋沥不尽、以及诸虚、百损、五劳七伤、诸风杂症等。还治妇女赤白带下、月经不调、腹冷脐痛、不孕症等。
［注意事项］勿食牛肉，勿入铁器。
糖醋虾仁
［方剂组成］白酒100毫升，鲜虾仁30克，酱油9克，白糖15克。
［用法用量］将虾米去头尾，备用。将白酒、酱油、白糖和匀，将生虾仁放在内，浸泡15分钟，即可吃虾仁。空腹食虾，或以酒冲服虾仁。
［功效主治］益阳。适用于肾虚**、肝郁**。
［注意事项］阴虚火旺者禁服。
胡桃乌鸡粥
［方剂组成］乌母鸡1只，粳米100克，胡桃肉30克，盐、葱、姜等适量。
［用法用量］先将乌鸡按常法收拾干净，加水煮沸，再将胡桃肉研膏水搅滤汁。以乌鸡汁加米煮粥，米熟后将胡桃肉汁加入再煮，去掉生油气，加入盐、葱、姜等调味品，稍煮即成。宜空腹食，喝粥食肉。
［功效主治］温肾固精。治脾肾不足、腰痛脚弱、**滑精、小便频繁、大便干结等症。
羊肉海参粥
［方剂组成］羊肉、粳米各100克，海参20克，盐、姜、葱适量。
［用法用量］将海参水发，切片，羊肉切片，粳米淘净后放入砂锅内，加水适量。将锅置武火上烧开，移文火上煎熬至熟，再放入海参、羊肉，稍煮至熟，加入调味品即可。适于秋冬季早晚空腹饮粥食用。
［功效主治］补肾生精。适用于肾虚所致的**、性机能减退、小便频数等。
［注意事项］凡阴虚火旺体质禁服。
阳起石牛肾粥
［方剂组成］阳起石30克，牛肾1个，粳米100克，葱白2茎，生姜3片，食盐少许。
［用法用量］将牛肾去筋膜细切，布包阳起石水煎，弃渣取汁。将米洗净，同牛肾同入药汁中，兑水煮粥，粥将熟时，入葱白、生姜、食盐，再煮一沸即成。每日1—2次，温热服用。
［功效主治］强肾壮阳。适用于房劳过度、阳气亏虚、腰膝酸软冷痛、**、早泄等症。
肉苁蓉羊肉粥
［方剂组成］精羊肉100克，肉苁蓉15克，粳米50克。
［用法用量］肉苁蓉加水100毫升，煮烂去渣；精羊肉切片入砂锅内加水200毫升，煎数沸，待肉烂后，再加水300毫升；将粳米煮至米开汤稠时，加入肉苁蓉汁及羊肉再同煮片刻停火，盖紧盖焖5分钟即成。每日早晚温热服用。
［功效主治］强肾壮阳，润肠通便。适用于**、遗精、早泄、性机能减退等。
［注意事项］大便泄泻，相火偏旺者禁服。
羊肉枸杞粥
［方剂组成］羊肾1只，枸杞叶250克，羊肉100克，葱白2茎，粳米100—150克，细盐少许。
［用法用量］将新鲜羊肾剖洗干净，去内膜，切细；再把羊肉洗净切碎；枸杞叶煎汁去渣，同羊肾、羊肉、葱白、粳米一起煮粥。待粥成后，加入细盐少许，稍煮即可。每日1—2次，温热服用。
［功效主治］益肾阴，补肾气，壮元阳。适用于肾虚捞损、阳气衰败所致**、腰脊疼痛、腿脚痿弱、头晕耳鸣、听力减退、尿频或遗尿等。
羊肉枸杞苁蓉粥
［方剂组成］枸杞子10克，肉苁蓉10—15克，精羊肉63克，粳米100克，精盐适量，葱白2茎，生姜3片。
［用法用量］分别将肉苁蓉、精羊肉洗净后细切，先用砂锅煎肉苁蓉取汁去渣，入羊肉、枸杞子、粳米同煮，待煮沸后，再加入精盐、生姜、葱白煮为稀粥。用于冬季服食，5—7日为1疗程。
［功效主治］补肾助阳，健脾益胃，润肠通便。适用于肾阳虚弱所致腰膝冷痛、**、遗精、早泄、女子不孕、小便频数、夜间多尿、遗尿以及平素体质羸弱、劳倦内伤、恶寒怕冷、四肢欠温、脾胃虚寒、老人阳虚便秘等症。
鹿肾羹
［方剂组成］猪精肉500克，鹿肾2对，胡椒粉、葱末、肉汤、精盐各适量。
［用法用量］将鹿肾收拾干净切丁；猪肉洗净，入沸水锅中略氽，捞出切丁备用。将鹿肾丁、猪肉丁、作料及肉汤放入锅中，共煮至两丁熟烂，放入碗中即成。
［功效主治］适用于**、早泄、遗精、肾虚、耳聋等病人食用。无病食之可强壮身体。
［注意事项］阴虚火旺者禁食此羹。
枸杞海马卤驴肉
［方剂组成］海马1个，白糖15克，枸杞子20克，驴肉500克，小茴香6克，酱油10毫升，生姜5克，大茴香2粒，葱10克，桂皮10克，草果2个，山柰10克，素油50毫升，料酒20毫升，盐5克，鸡精3克，味精2克。
［用法用量］将驴肉洗净，用滚水焯去血水，海马用料酒浸泡2小时，枸杞去果柄、杂质，大茴香等香料洗净，生姜切片，葱切段，驴肉与海马先煮12分钟。将炒锅放武火上烧热，加入素油，烧六成热时，下入生姜、盐、白糖、大茴香、酱油，烧成枣红色，加入盐、鸡精及清水约2800毫升，煮40分钟，放入驴肉、海马、枸杞子卤35分钟，加入味精即可。
［功效主治］补气、养血、益肾、壮阳。适用于气血不足、**不举、举而不坚等症。
［注意事项］食驴肉不宜立即饮茶。
核桃煲蚕蛹
［方剂组成］蚕蛹（略炒过）50克，核桃肉100—150克。
［用法用量］将核桃肉与蚕蛹共放盅中，隔水炖熟。隔日1次。
［功效主治］补脾健肾。适用于**、滑精、小儿疳积、胃下垂等。
加味雀儿粥
［方剂组成］麻雀5只，覆盆子、五味子各10—15克，菟丝子30—45克，枸杞子20—30克，巴戟、**羊藿各10克，粳米100克，细盐少许，葱白2茎，生姜2片。
［用法用量］将麻雀去毛及内脏洗净，洗净菟丝子、覆盆子、五味子、枸杞子、巴戟、**羊藿，并一同放砂锅内煎取药汁去渣，将麻雀用酒炒，然后与粳米、药汁加适量水一并煮粥，待粥欲熟时，放入葱白、细盐、生姜煮至米熟。每日1—2次。
［功效主治］益肝养血、补肾壮阳、填精暖腰。适用于肾气不足所致的阳虚体弱、性功能减退、遗精、早泄、腰膝冷痛、尿频、余沥不尽，遗尿症等。
韭菜烧羊肝
［方剂组成］羊肝120克，韭菜100克。
［用法用量］将韭菜去杂质洗净，切6厘米长；羊肝切片，与韭菜一起用铁锅旺火烧熟。当菜食用，每天1次。
［功效主治］温肾生精。适用于男子**、遗精、盗汗、女子月经不调、经漏、带下、遗尿、夜盲、角膜软化症。
鸭块虫草汤
［方剂组成］肥鸭1只，虫草20克，料酒、味精、葱、姜、盐及胡椒粉适量。
［用法用量］将鸭宰杀后剖洗好，置沸水锅中氽8—10分钟，除去血腥味；虫草反复洗去泥沙备用。在铁锅中加入适量清水，放入料酒、葱、姜、胡椒粉、盐，调好味；将鸭切成10小块，装入炖盅里，用竹签将鸭块插三四个小孔，每孔内插入洗净的虫草1根，再加入调味的清汤后，上笼蒸1小时即可。上桌时加入味精少量。佐餐食用。
［功效主治］养精气，补虚损。适用于**、早泄、遗精、腰膝酸软等症。
雪莲花泡酒
［方剂组成］白酒500毫升，雪莲花60克。
［用法用量］将雪莲花全草泡入白酒中，瓶装密封，每日摇动数次。浸泡7天以后即可饮服。每日早、晚各1次，每次10—15毫升。
［功效主治］兴阳，去湿，壮筋骨。适用于**，尤其对青年人新婚**、**困难者有效。也可用于风湿性关节炎等症。
童子鸡清汤
［方剂组成］童子鸡1只，料酒3克，生姜3片，盐、白糖适量。
［用法用量］将鸡去毛和内脏，洗净，切块。放蒸锅内，加生姜、料酒、白糖和盐，隔水蒸熟取汁饮。随意服。
［功效主治］消痰益血，助脾强力，生津明目，大补元气。适用于肾虚精亏、形体消瘦、**不举、精液清冷、倦怠乏力等症。
人参茶
［方剂组成］茶叶3克，人参9克。
［用法用量］上2味加水500毫升煎汤。每日1次，温服。
［功效主治］壮阳补元，强肾理气。适用于**不举、或举而不坚、男性性功能障碍。
羊外肾猪骨汤
［方剂组成］猪骨头汤1碗，鲜羊外肾1对，猪脊髓1副，花椒10粒；胡椒末少许，姜末5克，葱白2根，芫荽末3克，食盐适量。
［用法用量］先把羊外肾剖开，去筋膜，冲洗干净，切成薄片；再把熬好的骨头浓汤，加入花椒、胡椒末、食盐、姜末、葱白一起放入锅内，用文火烧沸，把切成3.3厘米一段猪脊髓投入，约煮15分钟，再投入羊外肾片，然后改用武火烧沸3分钟，倒入碗内，撒上芫荽末即可。随意服，食肉、骨髓，喝汤。
［功效主治］补肾生精。适用于肾精不足之**。
虾仁冬虫汤
［方剂组成］虾仁15—30克，冬虫夏草9—12克，生姜少许。
［用法用量］将上3味入锅加适量水，煎煮至水沸30分钟即成。取汤温服。
［功效主治］滋肾壮阳。适用于肾虚**等症。
菟丝子鸡肝汤
［方剂组成］菟丝子10—15克，雄鸡肝1—2具。
［用法用量］2味入锅，加水适量共煎为汤。饮汤，食肝。常服有用。
［功效主治］补肾气，益肾阳。适用于**、遗精、早泄、小便频数等症。
羊肉黄狗肾汤
［方剂组成］羊肉500克，黄狗肾（阴茎和睾丸）1具。
［用法用量］将狗肾、羊肉洗净，切块，放入锅中，加水适量，置火上共炖熟，以食盐调味即成。食肉，饮汤。亦可佐餐食用。
［功效主治］温健肾阳。适用肾虚**、性机能减退、腰膝酸软等症。
虫草煲雄鸡
［方剂组成］雄鸭1只，冬虫夏草10条，生姜、葱白、胡椒粉、食盐、陈皮末、味精各适量。
［用法用量］先将冬虫夏草清除灰屑后用温水洗净；鸭宰杀去毛、剖腹去肠杂及两侧臊豆后洗净；姜、葱白洗净后分别切成小片及葱花。然后将冬虫夏草放入鸭腹，缝合后放入锅中加适量水，文火炖熬软后加入姜片、葱花、陈皮末、胡椒粉、食盐、味精，调味后即可。日分数次任意服用。细嚼虫草，食肉饮汤。
［功效主治］具有保肺益肾、补虚清热、除水肿、消胀满、养胃、生血、滋津、壮肾阳之效。适于**、神疲、咳嗽多痰、食不消化、贫血患者食用。
爆鳝丝
［方剂组成］芹菜、洋葱、水发玉兰片各15克，酱油2克，黄酒4克，白糖2克，味精1克，湿淀粉12克，鳝鱼250克，香菜6克，高汤、猪油、花生油各30克，胡椒面0.5克，盐2克。
［用法用量］将鳝鱼宰杀去骨，切成细丝；芹菜、洋葱、水发玉兰片切成3.3厘米长细丝。将花生油倒入炒勺中，在旺火上烧开，放入鳝鱼丝，煸炒半分钟，即下入芹菜、洋葱和玉兰片丝，炒约10分钟，迅速捞出，倒出余油；接着把炒勺再放旺火上，加猪油烧热，放入刚捞出的各种原料，炒匀，放入酱油、黄酒、白糖、味精、盐、胡椒面、高汤、湿淀粉，再连续翻炒几下，即可装盘，把香菜末放在盘子边沿。辅餐随意服食。
［功效主治］补气生精。适用于肾阳亏虚、**、伴有腰痛、腰膝酸软、畏寒肢冷、面色苍白等症，久服可收意想不到之功效。
冬虫夏草酒
［方剂组成］白酒1000毫升，冬虫夏草20克。
［用法用量］取冬虫夏草数枚（约20克），研碎，浸入白酒中，封盖瓶口，每日摇晃1—2次，15日后取服。每日1次，每次10—15毫升。
［功效主治］滋肺益肾，止咳去痰。适用于**、遗精、劳嗽痰血、盗汗、肺结核、年老衰弱之慢性咳喘、病后久虚不复等，久服效佳。
［注意事项］饮完药酒后，可再续加白酒浸泡。
羊肾杜仲汤
［方剂组成］羊肾2枚，杜仲10克，调料适量。
［用法用量］羊肾去脂膜，洗净切碎，与杜仲同入砂锅，加入适量水，炖至熟透后，去渣，经调味即成。空腹服用。
［功效主治］温阳固精，养肝肾，强筋骨。适用于肾虚腰痛、**、遗精等症。
鲤鱼月霍炖枸杞汤
［方剂组成］料酒、盐、味精、胡椒粉各适量，雄鲤鱼1条（约500克）、干姜、枸杞子各10克。
［用法用量］将鲤鱼开肚，单取其内之鱼月霍，加入干姜、枸杞子同炖，煮开后，加料酒、盐，稍煮一会儿，再加味精和胡椒粉调味即成。空腹服。隔日服1次，连服5日。
［功效主治］温养肾阳。适用于肾阳虚衰、**、形寒肢冷、腰疼、腰膝酸软、倦怠等症。雄鲤鱼腹中有大堆奶白色果冻样物质，又似豆腐样，称之为“鱼月霍”，为雄性鲤鱼的精液之类的物质，富含蛋白质、雄性激素、各种矿物质及维生素，有补肾壮阳之效。
山药熟地粥
［方剂组成］山药、小茴香、茯苓各30克，熟地15—20克，粳米100克，红糖适量。
［用法用量］先将熟地、山药、茴香、茯苓煎取汁。再与粳米煮成稀粥，放入红糖。每日1—2次，温热服。
［功效主治］养心益肾，安神定志。主治**。适用于胆怯不安、失眠、阳事不举、舌脉正常。
人参山药海狗肾酒
［方剂组成］人参100克，海狗肾2只，山药100克，白酒500毫升。
［用法用量］海狗肾洗净，切成片；人参、山药洗净，切成片。共置瓶中，加白酒，密封1月，分次饮用。
［功效主治］温肾益阳。
猪腰韭黄
［方剂组成］韭菜黄50克，猪腰子1只。
［用法用量］猪腰子洗净，剖开，切成小片，开水浸泡1小时，去浮沫；韭菜黄洗净、切段。起油锅，同炒，加黄酒、食盐、味精，调味后食用。
［功效主治］温养肾阳。
酸枣仁泥鳅汤
［方剂组成］酸枣仁50克，泥鳅50克。
［用法用量］泥鳅活杀，去内脏，洗净，切段；酸枣仁洗净。同置锅中，加清水500毫升，加姜、葱、黄酒，急火煮开3分钟，撇浮沫，改文火煮15分钟，分次食用。
［功效主治］补健心脾。
羊肉雀卵羹
［方剂组成］精羊肉100—150克，雀卵2—3个，调料适量。
［用法用量］将羊肉切片。锅内放适量水，加葱花、姜丝及盐，烧开后放入羊肉片，再打入雀卵，待二者煮熟即成。辅餐食用。
［功效主治］温养脾肾。适于脾肾阳虚之**。
松子粳米粥
［方剂组成］松子30克，粳米50克。
［用法用量］松子去壳留仁，置锅中，加清水500毫升；加粳米，急火煮开3分钟，改文火煮30分钟，成粥，温热食用。
［功效主治］滋阴去火。
鳖甲煲鸡
［方剂组成］母鸡1只，鳖甲1只。
［用法用量］鳖甲活杀，去内脏，洗净，切成小块；母鸡活杀，去毛、内脏，洗净，切块。置锅中，加清水500毫升，加黄酒、姜、葱、食盐等隔水清炖1小时，分次食用。
［功效主治］滋阴壮阳。
杜仲炒羊腰
［方剂组成］杜仲15克，羊腰500克，五味子6克，葱、料酒、姜、酱油、芡粉汁、素油各适量。
［用法用量］将杜仲、五味子加水适量煎煮40分钟，去渣，加热浓缩成稠液，待用；羊腰洗净，去筋膜臊腺，切成腰花，以芡粉汁裹匀，再以素油加热爆炒，至嫩熟，调以杜仲等的浓缩稠液、酱油、姜、葱、料酒等出锅。分顿服用。
［功效主治］补肝益肾健腰。适用于肾虚体弱、慢性腰痛、**。
**食疗法
［方剂组成］鲤鱼胆4只，雄鸡肝4只，菟丝子粉30克，麻雀蛋1枚。
［用法用量］将鸡肝、鲤鱼胆风干百日后研细末，加菟丝子粉、麻雀蛋清拌匀。做成黄豆大药丸，烘干或晒干。每日3次，每次1粒，温开水冲服。
［功效主治］补肾壮阳。适用于**。
红烧拌海杂
［方剂组成］水发鱼肚、水发鱼肠、鲜海螺各15克，水发海参、大虾、水发鲍鱼各100克，酱油、料酒、味精、湿淀粉、葱姜丝、盐、花椒水、植物油各适量。
［用法用量］将水发海参、鲍鱼、鱼肚、鱼肠、大虾、海螺洗净，切成片，放开水中烫透捞出。炒锅放火上，放入油，用葱姜丝炝锅，加酱油、料酒、花椒水、味精、再将海参、鲍鱼、鱼肚、鱼肠、大虾、海螺放入锅中，移小火上煨2分钟，勾粉芡，装盘即成。辅餐食。
［功效主治］滋补肾阴，壮阳益精。适用于肾虚所致的**、遗精、神疲乏力、腰软腿痛等症。
清蒸乌龟
［方剂组成］乌龟一只。
［用法用量］乌龟活杀，去壳甲、内脏，洗净，切成小块；置碗中，加葱、姜、黄酒、食盐、味精等；隔水清蒸1小时，分次服用。
［功效主治］滋阴益水。
牛膝鱼丸
［方剂组成］鸡蛋1个，鱼肉300克，牛膝10克，萝卜、菠菜、海米、淀粉各适量。
［用法用量］先将牛膝加水煎取约30毫升的药汁备用；鱼肉剁碎成末，加入鸡蛋和萝卜、菠菜，放入调料，再和入淀粉待用；海米用水浸泡。用鱼肉末氽丸子，待鱼丸子浮上时即捞出；于汤中倒入牛膝汁，再将鱼丸、海米放入，于汤沸后加入适量调味品即可。饮汤，食肉。
［功效主治］通经，利尿，增加精力。主治**。
羊肉虾米羹
［方剂组成］大蒜40—50克，羊肉150—200克，虾米30克，调料适量。
［用法用量］将羊肉洗净切薄片备用；先将虾米、大蒜及葱等入锅，加适量水，置火上待虾米熟后下入羊肉片，至肉熟即成。食肉和虾米，饮汤。
［功效主治］温养肾阳。适用于肾虚体弱、**、腰膝冷痛、畏寒等症。
韭菜羊肉饺
［方剂组成］羊里脊肉200克，韭菜750克，金针菜30克，黑木耳15克，冬笋90克，酱油、食盐、生姜末、黄酒、面粉各适量。
［用法用量］先把羊肉切成肉末；韭菜切成细末，同放在碗内，加入酱油、食盐、料酒、生姜；金针菜和黑木耳均用温水发开，切成细末；冬笋也切成末。将以上各末全部和匀，再逐渐加入清水，不断搅拌，边搅边加水，应使水全部吸收，以不稀流为度。将面粉加水和匀，制成饺子皮，用上述馅料包饺子。随意服用。
［功效主治］补肾壮阳。适用于肾阳亏虚、**不起、伴有腰痛、腰膝酸软、头晕耳鸣等症。
杞子烧肉丝
［方剂组成］猪肉丝50克，杞子30克。
［用法用量］杞子洗净，猪肉丝洗净；起油锅，杞子、猪肉丝共炒，加黄酒、葱、食盐、调味后食用。
［功效主治］滋阴壮阳。
山药煲乳鸽
［方剂组成］乳鸽1只，山药50克。
［用法用量］山药洗净，切成片；乳鸽活杀，去毛、内脏，洗净。共置锅中，加黄酒、葱、姜、食盐、味精，隔水清炖30分钟，分次服用。
［功效主治］滋阴补虚。
银耳百合粥
［方剂组成］百合30克，银耳30克，粳米50克。
［用法用量］银耳、百合洗净，置锅中，加清水1000毫升；加粳米，急火煮开5分钟，改文火煮30分钟，成粥，温热食用。
［功效主治］滋阴壮阳。
虫草香虫虾米汤
［方剂组成］冬虫夏草、九香虫各9克，虾米50克，调料适量。
［用法用量］将3味同入砂锅，加适量水共煮后，经调味即成。饮汤，食虾米。每日1次。
［功效主治］补肾益阳。适用于肾虚**、神疲乏力、腰膝酸痛等症。
麻雀枸杞菟丝汤
［方剂组成］菟丝子、枸杞子各15克，麻雀2只。
［用法用量］将菟丝子、枸杞子洗净，装入纱布袋内，扎口；麻雀去毛及内脏，洗净，与二药入锅加适量水同煮至熟即成。食肉，喝汤。
［功效主治］温肾助阳，益精。适用于肾阳不足、**、早泄、畏寒乏力等症。
薤白煎
［方剂组成］薤白50克。
［用法用量］薤白洗净，切成小片，置锅中，加清水500毫升，煮沸10分钟，去渣取汁，分次饮用，连服。
［功效主治］理气解郁。
芜菁粥
［方剂组成］粳米50克，芜菁30克。
［用法用量］芜菁洗净，纱布包好，置锅中，加清水500毫升，煮沸10分钟，滤渣取汁；再加粳米，急火煮开2分钟，改文火煮20分钟，成粥，温热食用。
［功效主治］疏肝解郁，调畅气机。
玫瑰花粥
［方剂组成］粳米50克，玫瑰花20克。
［用法用量］玫瑰花洗净，置锅中，加清水500毫升，水煮沸10分钟，滤渣取汁；加粳米，急火煮开3分钟，改文火煮30分钟，成粥，温热食用。
［功效主治］疏肝行气。
桃鹿二肉汤
［方剂组成］食盐少许，胡桃肉、鹿肉各适量。
［用法用量］将鹿肉洗净，切成小块，与洗净的胡桃肉同入锅，加适量水共煮至熟，加食盐调味即成。食肉，喝汤。
［功效主治］益肾阳，强腰膝。适用于肾阳不足、腰膝酸软、**、遗精等症。
淡菜馅饼
［方剂组成］面粉500克，淡菜250克，调料适量。
［用法用量］淡菜洗净，切碎，加入葱末、姜末、盐、味精拌馅。面粉用开水烫和，擀皮，包馅，擀成饼，置平底锅内，焙熟。当主食。
［功效主治］益肾补阳。适用于房劳过度引起的精血不足、**、阴冷等症。
狗肉米粥
［方剂组成］生姜少许，狗肉500克，粳米适量。
［用法用量］将狗肉切成小块，入生姜少许，共粳米煮粥。作早晚餐或点心用，温热食，尤以秋冬季节为佳。
［功效主治］温养脾肾，去寒助阳，轻身益气。适用于老年体衰、阳气不足、营养不良、性功能减退、畏寒肢冷、腰膝软弱等症。
［注意事项］发热期间禁服。服食该粥时，忌吃蒜、菱，以及中药杏仁、商陆。
金鸡仙茅粥
［方剂组成］仙茅10—12克，鸡肉100克，金樱子15克，粳米100克，盐、姜、葱适量。
［用法用量］先将鸡肉切细，按煮肉常法放砂锅中炖，然后将炮制的仙茅和金樱子用纱布包好，放入锅中共炖。待鸡肉烂后，取出药包，放入洗净的粳米煮成肉粥。调味品加入少许并调匀即可服用。每日2次，趁热服。
［功效主治］补肾益阳，敛精止遗。适用于肾阳虚之**、滑精、尿频、尿多。
［注意事项］仙茅有小毒，应用炮制品；勿用铁器煮制。火热症如咽痛、消渴、尿赤者不宜选用本粥。
肥羊肉煲
［方剂组成］肥羊肉200克。
［用法用量］肥羊肉洗净，切小块，开水浸泡1小时，撇浮沫；置锅中，加清水500毫升，加黄酒、葱、姜、食盐、味精等，急火煮开3分钟，改文火煮30分钟，分次食用。
［功效主治］温中益气。
龙眼肉粥
［方剂组成］粳米50克，龙眼肉50克。
［用法用量］龙眼肉去核，洗净，撕碎，置锅中，加清水700毫升，加粳米，急火煮开5分钟，改文火煮30分钟，成粥，温热分次食用。
［功效主治］和中益气，温养心脾。
东风螺助阳汤
［方剂组成］巴戟天、北芪、当归、枸杞子、桂圆肉各150克，东风螺200克，盐、葱、姜、味精各适量。
［用法用量］将螺洗净，放清水中使其吐清肠中泥沙；将巴戟天、北芪、当归纱布包，与东风螺、枸杞、桂圆共炖汤，加盐、葱、姜、味精炖至螺肉熟即可，弃药包。随意服食。
［功效主治］滋养肾阴，益气壮阳。适用于肾虚之**、遗精、四肢酸软、困倦乏力、腰困等症。
杜仲羊肾五味汤
［方剂组成］五味子6克，羊肾2枚，杜仲5克，料酒、葱、姜、味精、盐各适量。
［用法用量］将羊肾洗净，去臊腺，切碎；杜仲、五味子用纱布包扎，与羊肾同放砂锅内，加水适量及葱、姜、料酒。炖至熟透后，加入盐、味精调味。空腹服用。
［功效主治］温阳生精，补肝肾，强筋骨。适用于肾虚腰痛、**、遗精、伴腰膝酸软、筋骨无力等症。
早泄
早泄是指**发生在阴茎进入**之前，或进入**中时间较短，在女性尚未达到性**，提早**而出现的**不和谐障碍。早泄的诊断标准在于女方是否满足。早泄的原因较多，应针对不同病因，采用相应的对策。首先要普及性知识，全面了解不同夫妻的**史，结合病人的具体情况，提出指导性建议，克服思想上的焦虑；**前的安抚时间必不可少，男方适当分散注意力，不能过分紧张，夫妻双方做好配合，采用各种行为治疗来延长发动**的时间，同时配合药物治疗，使夫妻双方在**过程中有足够的时间达到性兴奋**和性快感。与此同时，食疗也同样重要。
补肾白果粥
［方剂组成］腐皮45—80克，白果9—12克，白米适量。
［用法用量］将白果去壳和芯，与腐皮、白米放锅中加水适量，煮粥。每日1次，作早点吃。
［功效主治］补肾宣肺。适用于早泄、遗尿、小便频数、白带过多、肺虚咳喘等。
羊肉补肾方
［方剂组成］枸杞20克，羊腿肉150克，葱、姜、料酒、盐、味精各适量。
［用法用量］将羊肉整块入开水锅内煮透，放入冷水中洗净血沫，切成方块。葱切成段，姜切成片。铁锅烧热，下羊肉、姜片翻炒，烹入料酒炝锅，炒透后，将羊肉同姜片一起倒入大砂锅内，放入枸杞、清汤、盐、葱，烧开，撇尽浮沫加盖，用小火炖，待羊肉炖烂，尝好口味，挑出葱、姜，放入味精即成。佐餐随量服用。
［功效主治］补肾舒筋。可辅治早泄、肾虚、**、月经不调、性欲减退等症。
茯苓固精方
［方剂组成］山药粉100克，面粉200克，茯苓粉100克，白糖300克，猪油、青丝、红丝适量。
［用法用量］将山药粉、茯苓粉置大碗中，加冷水适量浸成糊状，移火上蒸30分钟，取出调面粉和好，发酵调碱制成软面，再以白糖、猪油、青红丝（或果脯）作馅，包成包子，蒸至熟。每日1次，当早点吃。
［功效主治］益脾补心固精。适用于食少纳呆、消渴、遗尿、遗精、早泄。
补肾强筋茶
［方剂组成］白糖适量，核桃仁20克。
［用法用量］核桃仁炒熟，切碎，开水冲沏，再加入白糖调味即成。代茶饮服。
［功效主治］补肾强筋。适用于预防早泄。
核桃理气方
［方剂组成］核桃仁50克，蜂蜜20克。
［用法用量］生核桃仁洗净，焙干研末，蜂蜜调匀，分次食用。
［功效主治］补肾理气。
豆苡绿豆仁汤
［方剂组成］绿豆30克，苡仁30克，赤豆30克。
［用法用量］苡仁、绿豆、赤豆分别洗净，置锅中，加清水500毫升，急火煮开5分钟，改文火煮30分钟，分次服用。
［功效主治］清除湿热。
茯苓大米粥
［方剂组成］茯苓10克，芡实15克，大米适量。
［用法用量］将芡实、茯苓研碎，加水适量，煎至软烂时再加入淘净的大米、继续煮烂成粥。1日分顿食用，连吃数日。
［功效主治］补脾行气。适用于小便不利、尿液混浊、**、早泄。
黄花炒猪腰
［方剂组成］黄花菜50克，猪腰500克，姜、葱、蒜、素油、食盐、糖、芡粉各适量。
［用法用量］将猪腰切开，剔去筋膜臊腺，洗净，切成腰花块；黄花菜水泡发切段；炒锅中置素油烧热，先放入葱、姜、蒜等作料煸炒，再爆炒猪腰，至其变色熟透时，加黄花菜、食盐、糖煸炒，再入芡粉，汤汁明透离火。顿食或分顿食用。
［功效主治］补肾健脾，固涩精液。适用于肾虚腰痛、耳鸣、早泄、**、产妇乳少。
南枣杞子煲鸡蛋
［方剂组成］南枣6—8个，枸杞子15—30克，鸡蛋2只。
［用法用量］先将鸡蛋煮熟去壳，然后与杞子、南枣共煮。吃蛋饮汤，每日或隔日1次，一般3次即可生效。
［功效主治］补心脾，固精气。适用于遗精、早泄、头晕眼花、精神恍惚、心悸、健忘、失眠。
杞子北芪炖乳鸽
［方剂组成］杞子30克，北芪30克，乳鸽1只。
［用法用量］先将乳鸽去毛及内脏与北芪、杞子共放炖盅内，加水适量，隔水炖熟。饮汤吃肉，一般3日炖1次，3—5日为1疗程。1疗程即可见效。
［功效主治］补心健脾，固摄精气。适用于早泄、**、体倦乏力、自汗、心悸。
炒田鼠
［方剂组成］食盐、姜、料酒、酱油各适量，大田鼠1只。
［用法用量］将田鼠剖腹去肠，放锅内用竹器架起隔水蒸，水开煮沸约2—3分钟取出。去毛、头、脚、尾，洗净用盐回锅炒，下入姜、料酒、酱油烧熟食。佐餐食。
［功效主治］补肾助阳。适用于早泄。