战胜欲望，培养自制力
有人说，人最难战胜的是自己。这话的含义是说，一个人成功的最大障碍不是来自于外界，而是自身，除了力所不能及的事情做不好之外，自身能做的事不做或做不好，那就是自身的问题，是自制力的问题。
如果你今天计划做某件事，但早上起床后，因昨晚休息得太晚而困倦，你是否义无反顾地披衣下床?如果你要远行，但身体乏力，你是否要停止旅行的计划?如果你正在做的一件事遇到了极大的、难以克服的困难，你是继续做呢，还是停下来等等看?对诸如此类的问题，若在纸面上回答，答案一目了然，但放在现实中，以你身在其中，自己去拷问自己，恐怕也就不会回答得太利索了。眼见的事实是，有那么多的人在生活、工作中遇到了难题，都被打趴下了。他们不是不会简单地回答这些问题，而是思想上的自制力难以控制自己。
自制不仅仅是人的一种美德，在一个人成就事业的过程中，自制也可助其一臂之力。
自制，就要克服欲望。自制不仅仅是在物质上克制欲望，对于一个要想取得成功的人来说，精神上的自制力更是重要的。
那么一个人该怎样培养自制力呢?
(1)掌握自己的思想
没有意识作先导，人就不可能有具体的行为。控制思想，就要明白自己想要什么，不能要什么，这是认识问题。然后再弄清楚，怎样拒绝不能做的事，强制自己专做该做的事，这是方法的问题。最后再掂量一下，自己做了该会如何，不做又该如何，这是建立毅力的前提，是由控制思想向控制行为过渡的问题。
(2)控制目标
目标是思想的核心，更是行动的指南，也是取得成功的重要方法。人不可能无为而治，都要有一定目的；做事都要有计划，不能东一下西一下，无头无序。
控制好目标是取得成功的一种重要方法。控制目标，就要制订目标。目标有长期的、中期的，也要有短期的。中长期目标与短期目标并举，做起来就心中有数，忙而不乱了。
修订目标也是重要的一步棋。目标永远是超前的考虑，当做到某一步时，一些意料不到的事情就会出现、发生。在这个时候，如果不对目标及时地修订，那么目标因不能如约执行计划而处于废弃的危险境地。
(3)控制时间
人生活在空间和时间中，空间容纳人，时间改变人。很多人事情做不好，就是没利用好时间。
操纵时间是门大学问。你应该把你计划要做的事，结合你的个人情况，做一个统筹的安排。这可不是一件轻松的事，人们往往不但不明白自己要做哪些事，而且还不明白在什么时候，用多长时间来做某件事。但是，难的是如何将那么多事和有限的时间充分地融合在一起，事情做好了，时间也没白白浪费，你可选择充分的时间来工作、游戏、休息，虽然客观的环境不一定能任人掌握，但人却可以自己控制时间。当我们能控制时间时，就能改变自己的一切。
克服朝三暮四的毛病
有一次，一个青年苦恼地对昆虫学家法布尔说：“我不知疲劳地把自己的全部精力都花在我爱好的事业上，结果却收效甚微。”法布尔赞许说：“看来你是一位献身科学的有志青年。”这位青年说：“是啊!我爱科学，可我也爱文学，对音乐和美术我也感兴趣。我把时间全都用上了。”法布尔从口袋里掏出一块放大镜说：“把你的精力集中到一个焦点上试试，就像这块凸透镜一样!”
你要是做过凸透镜聚焦的实验，一定知道，酷暑的阳光，不足以使火柴自燃；而用凸透镜聚光于一点，即使是冬日的阳光，也能使火柴和纸张燃烧。随着科学的发展，人们又进一步把柔和似水的光汇集一束，这就成了无坚不可摧的激光武器。
您看，这一散、一聚，使光的作用和力量发生了多么大的变化!
一个人的精力和时间本来是很有限的，在这种情况下，如果选不准目标，到处乱闯，几年的时间会一晃而过。如果想取得突破性的进展，就该像学打靶一样，迅速瞄准目标；像激光一样，把精力聚于一束。
有人把勤奋比作成功之母，把灵感比作成功之父，认为只有两者结合起来人才才能产生。而专注则是勤奋必不可少的伴侣。专注使人进入忘我境界，能保证头脑清醒，全神贯注，这正是深入地感受和加工信息的最佳生理和心理状态。法国科学家居里说：“当我像嗡嗡作响的陀螺般高速运转时，就自然排除了外界各种因素的干扰。”人，一旦进入专注状态，整个大脑围绕一个兴奋中心活动，一切干扰统统不排自除，除了自己所醉心的事业，生死荣辱，一切皆忘。灵感，这智慧的天使，往往只在此时才肯光顾。没有专注的思维，灵感是很难产生的。
怎么才能培养专注的习惯，克服“今天想干这个，明天想干那个”的朝三暮四的毛病呢?以下三点建议可供借鉴：
(1)不要为别人的某些成功所**
干事业，最忌见异思迁，而造成见异思迁的原因，很多，其中一个原因就是为别人的某些成功所动。正确的做法是，认准自己的目标，执着地追求。
(2)不要为一时不出成果所动摇
许多人一心想有所成就，这种心情是可以理解的。但过于急切地盼望成功，则容易走向反面。事实上，干任何事情都有个循序渐进的过程，成功也有个水到渠成的问题。英国作家约翰·克里西开始写作时，收到退稿743篇，但这并没有动摇他的信念和决心，坚持写下去，他终于取得成功，一生中出版了560多本书。如果他看到700多篇退稿而退却下来，也就不可能有后来的成就了。
(3)不要怕艰辛，要舍得吃苦
有些人对爱因斯坦在物理学领域的杰出贡献羡慕不已，却很少琢磨他床下几麻袋的演算草纸；有些人对NBA球员的声誉津津乐道，却很少去想他们每人究竟洒下了多少汗水。因此，千万不要光羡慕别人的成果，要准备下些苦功夫才行。
扭转逆境中的人生
或许你曾试过一些方法，再找一份工作、再结识一位伴侣、再使家人恢复健康，让快乐的时光重现，可是却都未见成效。有些人或许会重新振作，力图扭转困境，但当一再失败时，往往就失去了再尝试的勇气。为什么会这样呢?只因为我们每个人都想避开痛苦，没有人愿意再三遭受失败的打击。当一个人付出全力去做，结果得到的尽是失望的时候，请问他还有劲去尝试吗?也就是经常受到失望的打击，我们不仅不愿再去尝试，甚至根本不相信还有任何可为之处。
若你发现自己有了不想再尝试的念头，那么就得当心这种心态，你已经患了“无力感”的心理病了。
幸好，这种病并不是绝症，只要你现在就改变自己的认知和做法，那么所有的不如意就会一扫而空。
发明家爱迪生说：“我才不会沮丧，因为每一次错误的尝试都会把我往前更推进一步。”
扭转人生的第一步，就在于抛却一切负面、消极的想法，别一味认为自己什么都不行、是无可救药的了。为何你会这个样子?只因为曾经试过好多次不见成效，就意味着自己束手无策了吗?因此，你要记住这样一句话：过去不等于未来。过去你曾怎么想、怎么做都不重要，重要的是今后你要怎么想、怎么做。在驶往未来的道路上，许多人是藉着后视镜的引导，如果你就是其中之一，那么就不免会出意外。相反的，你应放眼于现在，着眼于未来，看看有什么能使你变得更好的方法。
扭转人生的另一重要步骤，就是需要你坚持到底，为改变困境努力不懈。
许多人曾说过这样的话：“为了成功，我尝试了不下上千次，可就是不见成效。”你相信这句话是真的吗?别说他们没有试上100次，甚至于有没有10次都颇令人怀疑。或许有些人曾试过8次、9次、乃至于10次，但因为不见成效，结果就放弃了再尝试的念头。
成功的秘诀，就在于确认出什么对你是最重要的。然后拿出各种行动，不达目的誓不罢休。
那么，具体该如何对待逆境呢?
(1)要正确把握逆境，不要错把顺境当逆境
在实际生活中，有时出现的境遇是很正常的，但人们往往因之不遂己意而误认为是逆境。比如，有的人几年职务没提，自认为是怀才不遇。领导对自己有偏见。这种看法是不正确的。只有把逆境和顺境区别开来，才能更好地摆脱逆境。
(2)纠正对逆境的错误态度
在真正的逆境面前，有几种不好的态度是必须纠正的。第一种认为逆境是命中注定，既不可逃避，又不能改变，只得认命，从而放弃人的主观努力，导致意志消沉，无所作为。第二种不能接受逆境的考验与磨炼。身处逆境时怨天尤人，埋怨客观、埋怨社会和他人，看不到逆境的出现有其主客观原因，有必然性和偶然性。第三种态度是随波逐流，逃避逆境。逆境对人生本来是无法回避的试卷，面对试卷应该挥臂上阵，从容作答。但有的人在这人生试卷前或徘徊彷徨、无所适从；或人云亦云、丧失己见；或退避三舍、逃之天天。这是极端消极被动的态度，这种态度是消极无为，逃避现实。在实践中只有努力克服这些对待逆境的错误态度，才能正视逆境，超越逆境。
(3)确立对待逆境的正确态度
从思想上，要认识到逆境是一种客观存在，人们不可逃避。但人有能动性，可以认识和改变逆境。人生正是在艰难曲折的逆境中发展而来的。逆境可以激发人的进取心，磨炼人的意志和胆略，培养人们的创造力和开掘人的智慧。在行动中，不为逆境所吓倒和压垮，要敢于拼搏，在逆境中奋起。
把忧虑改变成为自己的动力
布鲁斯·詹诺在1976年7月30日以8618分的成绩打破十项全能世界纪录，获得奥林匹克运动会金牌，成为“世界最佳运动员”。但他也曾经忧虑、悲观过。
詹诺于1949年10月出生于纽约州的奥辛宁，他在那里就开始为“夺取金牌”而努力了。在上学的时候，他得了一种“诵读困难”症，学习能力低下，被分到慢班里上课。
“我对于自己的能力，或者作为一个人，从来没有这样强烈的自信，”詹诺现在这样说。“我搞体育的主要原因之一，是因为我在学校里被人轻视，而搞体育有可能证明我自己的为人。在教室里，我可能已经落后了，但是我要到篮球场上同任何一个人较量一番。”
中学毕业以后，他在衣阿华州格雷斯兰大学获得一笔田径奖学金。在这所大学里，他的教练L．D．韦尔登发现他作运动员很有前途，动员他练十项全能，准备参加奥运会选拔赛。
“从1973年到1975年7月，”詹诺回忆说，“我从未败过一场。我非常勤奋地训练，准备1975年的赛季。但是，我的成绩连8500分都不到。虽然我在运动会上连连获胜，但是总有些地方不对头，达不到要求。我参加了在加州大学圣巴巴拉分校举行的全美大学联赛，但有些地方还是达不到要求。”
在圣巴巴拉的运动会上，詹诺在比赛撑杆跳的时候彻底失败了，他练了几年的起跳步子有点反常。“如果跳不到及格高度，就输了。只这一项就能拿1000分。但是，我起跳的步子错了，根本就没跳起来。我非常失望，说了几句话就跑出了大门，看到有一片树林，在那儿大哭了一场。没跳出成绩，关系还不大，可是离奥运会只有一年了。
“千头万绪涌上我的心头：我的成绩也许永远上不去了，也许已经到顶了。不管怎么苦练，永远也不会成功了。
“我要在精神上有所准备，以防万一得不到第一名，因为我知道那将会是一个重大打击。
詹诺没等运动会结束，就回到家里去思考自己的前途。”
我同我的妻子克里丝蒂谈了几次。她对我说：‘你想在奥运会上夺金牌吗?在奥运会上获胜是不是重要的事，是不是你一生当中最重要的事情?’”
克里丝蒂的问题打中了要害。“记得我当时坐在起居室的一张大椅子上。我不能说是，因为当时我脑子里想的都是不会成功。接着，我就想，还是稳妥一点吧。也许去搞保险公司的生意吧。搞不成体育，就靠别的过活吧。”
但是，我是有获胜的潜力的；要是得了第二三名，对我来说都是失败。所以我自己又想，如果我说那不是我一生中最重要的事，那么，从思想深处来说便是在欺骗自己。因为我实际上不是那么想的，只是在压制自己而已。”
所以我想，如果我真的以为那是我一生中最重要的大事，就不仅仅是在奥运会上取胜的问题，不仅仅是在运动会上竞争的问题，而是当成了自己的生命，是自己要做的事情。如果不取胜，也是一辈子的事!”
对于詹诺来说，确定下这个目标，就是说活着要以训练为中心，要为这个目标而活着。”
这样要冒极大的风险，几乎是以生命作为赌注。但是，我必须这样想，否则就不会付出百分之百的力气。”
我又想，假若到那一天我失败了，我有充分的信心能够重新打起精神来。也许得要花上几天、几个星期、几年的时间去恢复，但是我是会经得起失败考验的。”
于是，我对克里丝蒂说：‘是的，夺取金牌确实是我一生中最重要的大事!’”
詹诺回忆说，当时他觉得像是打开了一个阀门，全身都是劲。还坐在那把椅子上，态度完全改变了。
过了一个月，詹诺参加了一个非常重要的运动会，以8554分的成绩打破了十项全能的世界纪录。这时离奥运会差不多还有一年。
“这是因为我的态度改变了，认为‘这就是我的生命，是我要做的事情。’我去参加这次比赛的时候作好了充分思想准备，每一个项目、整个比赛都拼下来了，力量都发挥出来了!
“这是我在事业上的一个很大的变化，是由于我遇到了挫折，然后对于在奥运会上失败的可能性进行了认真考虑的结果。”
这个故事很清楚地说明了一个人是怎样把忧虑改变成为自己的动力的。詹诺一下定决心知难而上，虽然心中惧怕失败，仍然抱定目标去争取成功，他便觉得浑身充满一种新的力量。
你未必会立志去夺取奥运会的金牌。但是，即便你面临的问题没有那么艰难，你的目标不如詹诺的目标那样大，也可以向他学。毅然把心中的恐惧承受起来，就能使自己具有充沛的力量去为自己的目标奋斗。你不用等待出现什么危机或者重大事件才去仔细考虑下决心，现在就要把阀门打开，使出你的全部力量，把劲头鼓起来。
在各界取得巨大成功的人总是那些梦想者
梦想，促使人生富有价值。它是把人类从卑贱中释放出来，把人类从平庸中提升出来的一种动力。现在的一切，只是过去各时代的梦想的总和，是过去各时代的梦想实现的结果。没有梦想者，没有寻梦人，美国也许至今仍是一片未开垦的土地。世界上最有价值、最有用处的人，就是那些“能够远远看见将来，预先瞻望到未来人类必能从今日所有的种种束缚、桎梏、迷信中释放出来，能够预见到事情的当然，同时也有能力去实现它的人。梦想者永远是那些能够成就“似乎绝对不能成就”事业的人。
现实生活中，在各界取得巨大成功的人总是那些梦想者。如工业巨子，商业领袖等大都是想象力很丰富的人。他们对工业、商业上的发展的可能性，均有先见之明。
常常将自己从一切烦恼痛苦的环境中挣脱出来，沉浸于和谐、美、真的空气中，这种能力真是无价之宝，假使我们梦想的能力被夺去，恐怕我们中间再没有人能有勇气、有耐心继续战斗下去了。
约翰·华纳马克原本是费城一家零售店的店员，他也是一个很好的例子。他很早就下定决心，有朝一日要自己开店。他把这个想法告诉老板，老板笑他说：“天啊!约翰，你的钱还不够买一套西装哪!”
“没错，”华纳马克说，“我还是要开一家和你一样，甚至更大的店。我一定会做到。”在华纳马克事业最顶峰时，他拥有全国规模最大的零售店。
“我没有读过什么书，”几年以后，华纳马克说，“但是我不断地充实必需的知识，就像火车头一样，一边走一边加水。”
记住，一个人只要敢于大胆梦想，并对自己的信念坚定不移，就没有做不到的事情。
善于梦想的力量是人类神圣的遗传。只要你相信你的事业定会成功，一个美好的明天定会到来，那么，创业的艰辛和今天的痛苦对你来说就不算什么。但是应该注意，有了梦想同时还须努力实现。只有梦想而不去努力，徒有愿望而不能拿出力量来实现愿望，那是不能成事的。只有实际的梦想，加上坚韧的工作，才有用处，才能开花结果。
敢做现实的梦想者
要敢于梦想!敢于希望!要相信自身蛰伏着巨大的潜能!心理学家越来越认同白日梦的价值。研究表明，拥有最高智商的人，倾向于在梦想方面花费大量的时间，他们想像事情可以成为什么样子。世界上真正伟大的发明和历史的发展都起始于善于梦想者的头脑。
但是要记住，一个梦，在你努力实现它之前，仅仅是一个梦。著名作家拉尔夫·瓦尔多·爱默生是历史上最伟大的空想家之一。事实上，很多人认为他是人类史上最伟大的“神秘主义者”。而他曾经对一位积极向上的艺术家说：“在艺术方面没有成功的捷径，你只能脱下外衣，研磨好水彩，像一个开掘铁路隧道的挖掘者一样整天坚持工作。”当我是一个孩子的时候，我妈妈经常告诉我：“不管事情怎样，它都取决于我。”
对于每一个真正的发明来说，最少有100个类似的发明本来可以被实现的，但是，它们始终没有被实现。为什么?有两个根本的原因：很多有潜力的发明家缺乏梦想的能力；而许多善于梦想的人又不能努力把梦想变成现实。
梦想能够把我们的眼界从寻常提升到优秀的高度，给我们以希望，激励我们尝试各种可能，鼓舞我们比现在做得更好。
除非我们怀有更大、更好的梦想，不然我们就会落人美国哲学家亨利·戴维·索罗所描绘的陷阱——大多数人过着一种完全绝望的生活。
梦想实现的一个重要条件，就是愿意为把梦想变成现实付出必要的努力。
积极实践能够让我们的梦想成型，让我们的希望变成有形资产，让我们的思想变得有价值，把我们的积极性转化成行动。
努力使自己的梦想成真
一旦你决定了怎样把握你的生活，那么你就必须采取行动促进其实现!要学会锻炼自己向着自己设立的优先目标努力工作。你的老板会给你指定你需达到的限额和目标；你的家人也会经常对你讲他们的需要和愿望；你也知道国家的税收部门要求你定时纳税。然而，只有你自己才能提出对实现你自己的目标的至关重要的要求。
任何决定只有执行时才具有价值。基于这一点，大多数目标最终都会破产。问多数人到1月1号他们新年所做的决定坚持下来多少，他们会承认，他们甚至不能记起这些具体的决定是什么了。你不可能花“将来某个时候挣的钱”，你不可能享受到“你想要读的书”的乐趣。你也不可能永远生活在你曾经有过的美好的回忆中。
当然，把握新机会和利用新情况，灵活掌握，适时变通一下你的目标也是很重要的。曾有这样一个年轻人，他下定决心在奥林匹克奥运会上夺得一枚金牌。几年里，每天早晨上学之前，他都要跑上十英里的路程，他读过各种有关长跑的资料，同时找了最好的教练来指导他训练。他已经做好了成为一个奥林匹克长跑运动员的充分准备。可惜就在这时，他的大腿在一场车祸中严重摔伤了，伤痛使他失去了长跑的机会，他成了永远的残疾人。他深知自己再也不能跑步了。他很伤心。但是，他却是一个不同寻常的年轻人。经过几天失去腿的伤感，他下决心为其他运动员做一名教练。现在，他正在训练三个男孩和两个女孩。当然，他还是对自己没能达到自己的目标感到遗憾。但是，他学到了“转换目标”的奥秘。换句话说，“如果生活给了你几只柠檬，那么你就为自己榨出一大杯柠檬汁。”
专家指出，那些集中精力朝着目标努力的人，与那些一生漫无目的四处徘徊的人比起来，不仅更易于能实现他们生活中各种有价值的目标，而且在面对突发的新情况时，更能轻松、灵活地调整自己的目标。他们比那些漫无目标的人过得轻松得多。“你对目标的态度，而不是你的智能，决定你成就的高度。”是一句简明的、经常被提及的谚语。在你努力实现你的目标的过程中，没有什么能比你对目标表现的态度更重要的了。
成大事其实只需要那么一点点勇气
美国内战结束后，法国记者马维尔去采访林肯。马维尔问：“据我所知，上两届总统都想过废除黑奴制度，《解放黑奴宣言》也早在他们那个时期就已起草了，可是他们都没拿起笔签署它。请问总统先生，他们是不是想把这一伟业留下来，给您去成就英名?”
林肯说：“可能有这个意思吧。不过，如果他们知道拿起笔需要的仅是一点勇气，我想他们一定非常懊丧。”
马维尔还没来得及问下去，林肯的马车就出发了，他一直都没弄明白林肯这句话的含义。
林肯去世50年后，马维尔才在林肯致朋友的一封信中找到答案。林肯在信中谈到幼年时的一段经历：
“我父亲在西雅图有一处农场，上面有许多石头。正因为此，父亲才得以以较低的价格买下。有一天，母亲建议把上面的石头搬走。父亲说，如果可以搬，主人就不会卖给我们了，它们是一座座小山头，都与大山连着。
有一年，父亲去城里买马，母亲带我们在农场里劳动。母亲说，让我们把这些碍事的东西搬走好吗?于是，我们开始挖那一块块石头。不长时间，就把它们给弄走了，因为它们并不是父亲想像的山头，而是一块块孤零零的石块，只要往下挖一英尺，就可以把它们晃动。”
林肯在信的末尾说，有些事情一些人之所以不去做，只是因为他们认为不可能。其实，有许多不可能，只存在于人的想像之中。
读到这封信的时候，马维尔已是76岁的老人，就是在这一年，他正式下决心学汉语。据说3年后的1917年，他在广州旅行采访，是以流利的汉语与孙中山对话的。
成功其实并没有想像得那么难，它有时需要的仅仅是你的勇气，这正是一般人所缺乏的!
有信念的人永远不会倒下
信念在人的精神世界里是挑大梁的支柱，没有它，一个人的精神大厦就极有可能会坍塌下来。
信念是力量的源泉，是胜利的基石。据说有一年，一片茫茫无垠的沙漠上，一支探险队在那里负重跋涉。
阳光很剧烈，干燥的风沙漫天飞舞。而口渴如焚的探险队员们没有了水。
水是队员们穿越沙漠的信心，甚至是苦苦搜寻的求生目标。
这时候，探险队的队长从腰间拿出一只水壶，说：“这里还有一壶水。但穿越沙漠前，谁也不能喝。”
那水壶从探险队员们手里依次传递开来。沉沉的。一种充满生机的幸福和喜悦在每个队员濒临绝望的脸上弥漫开来……
终于，队员们一步步挣脱了死亡线，顽强地穿越了茫茫沙漠。他们喜极而泣的时候，突然想到了那壶给了他们精神和信念以支撑的水。
拧开壶盖。汩汩流出的却是满满的一壶沙。在沙漠里，干枯的沙子有时候可以是清洌的水——只要你的心里驻扎着拥有的信念清泉。
“这个世界上，没有人能够使你倒下。如果你自己的信念还站立的话。”这是著名的黑人领袖马丁·路德金的名言。
纵观在事业上有成就的人，在其起步时都是信誓旦旦。巴甫洛夫曾宣称：“如果我坚持什么，就是用炮也不能打倒我。”高尔基指出：“只有满怀信念的人，才能在任何地方都把信念沉浸在生活中，并实现自己的意志。”
最近，美国社会学家作了一项深入的研究，在这项研究中，调查了从《美国名人录》中随机选出的1500名有突出成就的人的态度和特性。《名人录》收录的主要标准和条件不是财富，也不是社会地位，而是目前在某一领域中的成就。他们的研究结果表明，最成功的人都表现出许多相同的特性，自信心就是其中五项影响成功最重要的因素之一。
最富有成就的人就是依靠他们自己的自信、智慧和能力取得成功。对于这点，被调查者的77％给他们自己的评价是A级。
自信心不在于你的感觉怎样，也不在于你是如何优秀的人，而在于你是否能采取明确的行动来使生活中，的问题得到解决的才智。它包括独立的意志力和制定目标的能力。
三分之二的被调查者认为他们有明确的生活和工作目标。在被采访的人当中，有一半人认为自己的意志力可得A级。意志力包括创立新项目的能力和创立后保持一个项目成功实现的能力。
一位在美国西北社区创建了最大的会计师事务所的注册会计师说：“我成功的原因不仅在于我所从事的工作给我带来的骄傲，它还在于为达到既定目标所必需的不懈努力的勇气和精力。”
信念好比航标灯射出的明亮的光芒，在朦胧浩淼的人生海洋中，牵引着人们走向辉煌。高高举起信念之旗的人，对一切艰难困苦都无所畏惧。相反，信念之旗倒下了，人的精神也就垮了下来，而从来就不曾拥有过信念的人对一切都会畏首畏尾，在漫长的人生旅途中抬不起头，挺不起胸，迈不开步，整天浑浑噩噩，迷迷糊糊，看不到光明，因而也感受不到人生的幸福和快乐。
信念来自精神上对成功的追求，又对成功起极大的推动作用，主要表现在：
①信念可以排除恐惧、不安等消极因素的干扰，使人在积极肯定的心理支配下，产生力量，这种力量能推动我们去思考、去创造、去行动，从而完成我们的使命，实现我们的心愿。
②面对充满**和多变的世界，面对许多不确定因素，有信念的人，能坚守自己的理想和目标而不动摇，从而按自己的心愿，以自己的方式走向成功和卓越。
③信念生信心。信心可以感染别人，一方面激发别人对你的信心，另一方面使更多的人感染到信心。这样容易赢得他人的好感，具有良好的人缘。而人缘好，机会就多，这样成功就会变得更加容易。
成功学大师拿破仑·希尔说：“有方向感的信念，令我们每一个意念都充满力量。”
美国前总统里根说：“创业者若抱着无比的信念，就可以缔造一个美好的未来。”
所以，要想让人生过得好，须将信念之旗举得高高的。
你能改变自己的运气
人生自有一套游戏规则，技艺纯熟的玩家当然比技艺生涩的人占优势。成功的人多半实至名归；而失败者往往也是罪有应得。相信运气远不如相信你自己。
如果一个年轻人相信运气会从天而降，他就会不断地拒绝各种机会，因为那些机会都不够好，他所要的是大名厚利、高职位，他不屑从基层起步。我们可以想像，不久人们便懒得给他任何机会了，而他一生很可能就这样耗掉。一味相信运气，使这个年轻人丧失许多机会。
真正想成功的人，会把运气撇在一边，抓住机会，不放过任何让他成功的可能。他不会等待运气护送他走向成功，而会努力换取更多成功的机会。他可能会因为经验不足、判断失误而犯错，但是只要肯从错误中学习，等他逐渐成熟后，就会成功。
真正想成功的人，不会只是坐下来怨天尤人，埋怨运气不佳。他会检讨自己，再接再厉。
人们多半对运气都采取宁可信其有的态度，不是有人具有第六感觉吗?不是有人未卜先知吗?他们可以预测股市的涨跌，可以断定一个人的福祸，这些人也许可以告诉你是否会成功，或者如何成功。别相信他们，他们不过是善于掌握人类的心理罢了。
从商和从政的人往往奇招百出，让人目不暇接，然而他们私底下费了多少工夫，一般人并不了解。一项新产品的问世，事前需要经过极周密的市场调查，它的成功绝非偶然；一个政治人物的改革方案，也是长时间明查暗访后，才归纳出民意来。灵感不是突如其来的，而是无数愚者用尽心思而进出来的火花。
很多人预测成真时，总是谦逊地说：“运气真好。”但我们应该知道，经验与判断力才是他们的利器。坐待运气的人，往往以空虚或灾难临头收场。但这种繁华很容易变成过眼云烟。大起大落的人，通常就是最相信运气的人。有许多人庸庸碌碌，默默以终，这是因为他们认为人生自有天定，从没想到可以创造人生。事实是人生存在世上，那是天定；好好地利用自己的生活，使它朝着自己的计划和目标奋进，这样就成了人生。
这种坚定刻苦的人成功的原因最少有如下三个因素：
(1)想像力
伟大的人生以憧憬开始，那就是自己要做什么或要成为什么的憧憬。南丁格尔的梦想是要做护士。爱迪生的理想是做发明家。这些人都为自己想像出明确的前途，把它作为目标，勇往前进。
你心目中要是高悬这样的远景，就会勇猛奋进。如果自己心里认定会失败，就永远不会成功。你自信能够成功，成功的可能性就大为增加。没有自信，没有目的，你就会俯仰由人，一事无成。
(2)常识
圆凿而方柄是绝对行不通的。事实上，许多人东试西试，最后才找到自己真正的方向。美国画家惠斯勒最初想作军人。后来因为他化学不及格，从军官学校退学。他说：“如果硅是一种气体，我应该已经是少将了。”司各特原想作诗人，但他的诗比不上拜伦，于是他就改写小说。要检讨自己，在想像你的目标时多用点心思，不要妄想。
(3)勇气
一个人真有性格，就有信心，就会有勇气。大音乐家华格纳遭受同时代人的批评攻击，但他对自己的作品有信心，终于战胜世人。黄热病流传许多世纪，死的人无法计算，但是一小队医药人员相信可以征服它，在古巴埋头研究，终告胜利。达尔文在一个英式小花园的家中工作20年，有时成功，有时失败，但他锲而不舍，因为他自信已经找到线索，结果终得成功。
目标、常识、勇气，即使是稍微运用，亦会产生很可观的结果。如果一个人一心想发财，他可能会遭受无情痛击；如果他一心想享乐，他可能会自讨苦吃。但是如果他所想的是有所建树，他就可以利用人生的一切机遇。
爱默生说：“只有肤浅的人相信运气。坚强的人相信凡事有果必有因，一切事物皆有规则。”要怎么收获先怎么栽，这比坐待好运从天而降可靠多了。
生活中不存在结局
一个普通人，你问他(或她)希望从生活中获得什么，回答总是些明确的、具体的目标，如良好的教育、优越的职业、美满的婚姻、和睦的家庭、旅游、金钱、成功等等。
这些目标对于你设计令人满意的生活没有多大帮助。之所以这样，原因有二：
第一，这些目标是固定的，缺少变化的，而生活恰恰相反，它是动态的，不稳定的，变幻无穷的。比如说，你希望有一个好的职业，这意味着什么地方有那么一个职业在等着你，它将永远使你感到愉快。或者你向往一桩美满的婚姻，这意味着如果你找到了意中人与他(她)结婚，那么，以后你会一辈子生活得很幸福。
遗憾的是，实际情况并非这样。实际上，所有目标如果不做某些调整、更新，就会因时光的流逝而黯然失色。一种工作于第一年兴味盎然，5年之后，则没有多少兴趣了；若不更新，10年以后它就会变成机械的活动，20年以后则如同坐牢了。婚姻也同样如此，离婚率也许是婚姻失败的最好的标志。它的持续上升，告诉人们，即使是所谓“白头偕老”的爱情，如果缺乏更新，随着时间的流逝，也会削弱，产生变异。
这些特定的具体目标并不是我们为之奋斗的重点所在。其第二个原因是：它们一旦实现，就不再显得重要了。提职、挣一万美金，与世界上最显赫的人物结婚，赢得金牌，获得学位，完成定额。这些都只是引诱我们去追求的理想，它们是令人神往的，特别是在开头的时候。但是如果它们只是空洞的允诺，没有在现实中得到实现，就失去吸引力了。美国女诗人艾米·狄金森写道：“从未成功者，方知成功甜。”没有哪一个具体的目的一旦达到了，它还能使人们保持对它长时期的兴趣。在现实生活中，没有这种“理想的境界”，要认识这一点，需要相当的生活阅历，在现实生活中，有的只是通向理想境界的道路，而我们总是走在这条道路上。
放弃“结局”的概念，是我们规划人生的最重要的一步。很多人很难接受这一点。但对单一的幸福结局的追求，总是会遭到失败的。
这听起来似乎悲观，不过那只是在你将生活看成是单纯的情况下才这样。生活是复杂的——这才令人感到兴味无穷。
你应该用这种态度看待生活：将生活看成是在你前面无限延伸的、漫长的、渺无尽头的道路，你只有不断地努力向前走，才不会在中途迷失。
应该设定一个稍高的目标
不少人认为天才或成功是先天注定的。但是，世上被称为天才的人，肯定比实际上成就天才事业的人要多得多。为什么?许多人一事无成，就是因为他们缺少雄心勃勃、排除万难、迈向成功的动力，不敢为自己制定一个高远的奋斗目标。不管一个人有多么超群的能力，如果缺少一个认定的高远目标，他将一事无成。设定一个高目标，就等于达到了目标的一部分。
美国伯利恒钢铁公司的建立者齐瓦勃出生在美国乡村，只受过很短的学校教育。尽管如此，齐瓦勃却雄心勃勃，无时无刻不在寻找着发展的机遇。他相信，自己一定能做成大事。
18岁那年，齐瓦勃来到钢铁大王卡内基所属的一个建筑工地打工。一踏进建筑工地，齐瓦勃就抱定了要做同事中最优秀的人的决心。
一天晚上，同伴们都在闲聊，唯独齐瓦勃躲在角落里看书。这恰巧被到工地检查工作的公司经理看到了，问道：“你学那些东西干什么?”齐瓦勃说：“我想我们公司并不缺少打工者，缺少的是既有工作经验、又有专业知识的技术人员或管理者，不是吗?”有些人讽刺挖苦齐瓦勃，他回答说：“我不光是在为老板打工，更不单纯为了赚钱，我是在为自己的梦想打工，为自己的远大前途打工。”抱着这样的信念，齐瓦勃一步步向上，升到了总工程师、总经理，最后被卡内基任命为了钢铁公司的董事长。最后，齐瓦勃终于自己建立了大型的伯利恒钢铁公司，并创下了非凡业绩。凭着自己对成功的长久梦想和实践，齐瓦勃完成了从一个打工者到创业者的飞跃。
开始时心中就怀有一个高的目标，意味着从一开始你就知道自己的目的地在哪里，以及自己现在在哪里。朝着自己的目标前进，至少可以肯定，你迈出的每一步都是方向正确的。一开始时心中就怀有最终目标会让你逐渐形成一种良好的工作方法，养成一种理性的判断法则和工作习惯。如果一开始心中就怀有最终目标，就会呈现出与众不同的眼界。有了一个高的奋斗目标，你的人生也就成功了一半。如果思想苍白、格调低下，生活质量也就趋于低劣；反之，生活则多姿多彩，尽享人生乐趣。
制定实现远大目标的战略
“没有好的眼睛看不清楚，没有远见成不了大事。”一位哲人曾这样说，成大事者往往是那些有远见的人。
没有远见的人只看得到眼前的、摸得着的、手边的东西，而有远见的人心中装着整个世界。远见与人的职业、身份、地位无关。世界上最穷的人并非是身无分文者，而是没有远见的人。
远见能预见你的未来。缺乏远见的人可能会被等待着他们的未来弄得目瞪口呆。措手不及的变化常常让他们不知该如何对待变故。人生中充满了机会，但缺乏远见的人往往不能抓住这些机会。
要把自己的远见变为现实，需要我们付出努力，制定一套实现远大目标的战略，以下是一些指导原则：
(1)确定你的远见
如果你想成功，就必须确定你的人生的远见。你的远见不能由别人给你，如果那不是你自己的远见，你就不会有实现它的冲动和决心。这远见必须以你的才能、梦想、希望与**为基础。远见是了不起的东西，它还会对别人产生积极的影响，特别是当一个人的远见与他生活的目的不谋而合时。
(2)考察一下你现时的生活
将你自己的远见变成现实不是一蹴而就的事，这是一个过程，跟一次旅行十分相似。在你决定出去旅行之后，首先要做的事情之一，就是决定出发点，没有这个出发点，就不可能规划旅行路线和目的地。
考察现时生活的另一目的是规划行程估计自己的“费用”。通常来说，你离自己的远见越远，所花的时间就越多，代价就越大，实现自己的远见是要付出牺牲。
(3)为大远见放弃小选择
所有梦想都是有代价的。为了实现你的远见，就要做出牺牲，其中一个涉及到你其他的选择，你就必须有所取舍。你不可能一面追求你的梦想，一面保留着你其他的种种选择。
这种情形很像一个人来到了岔路口，面临着几条不同的道路。他可以选择其中的一条到达目的地，也可以一条也不选，但这样的话他永远也不可能到达目的地。
(4)寻找实现理想的可能途径
为了实现理想，你必须不停地寻找一切对你有帮助的人和物。要乐于尝试新事物，到处寻找好主意，要善于观察。在其他领域或其他人那里有效果很好的主意，在你这里也可能有用。全神贯注于你自己的理想，但对哪条路才能实现理想，则应抱灵活的态度。实现理想要有创造精神。如果我们对新观念关上大门，就不可能有创新。
远见给人创造性的火花，使人可能取得成就。成功人士都是这样取得成功的。奥运金牌得主不能只靠运动技术，还要靠远见的巨大推动力。商界巨子也一样。远见就是推动人们前进的梦想，随着这梦想的实现，你会明白成功的要素是什么。没有远见，人生就没有瞄准和射击的目标，就没有更崇高的使命能给你目的与希望。当你有远大理想时，你才会创造出伟大的成就。
坚持不懈地努力就有成功的希望
哈里出生在布鲁克林一个外来移民的家庭里，是10个孩子当中的老大。他的父亲在开往曼哈顿的夜行火车上当杂工，家里穷得常常吃不上饭。
哈里想要改变处境，设法使家里丰衣足食。他知道怎样去做，打算去读大学，当一个专业人才。
哈里读中学的时候，做作业比较吃力，所以每天晚上都学习到很晚。他只要有一点时间都花在做功课上，还得帮助母亲搞家务和做一些能挣到外快的零活。他在干活的时候总是喜笑颜开。“心情愉快对我是有好处的，因为有时候非常害怕。担心不能各方面都照顾到。但是，如果感觉自己心情愉快的时候，就觉得情况总算不是太糟糕，于是也就不再害怕了。”
哈里只有十来岁的时候，朋友们就称他是“不吃不睡地干活的人。”
“我没有别的办法，”哈里对朋友解释说，“我不得不干个不停，不然我就不可能把所有的事情做完。从早上睁开眼睛一直到睡觉，都得一刻不停地多干活。”
他下定决心，无论如何也要把大学读完。但是，在他得知自己参加大学入学考试结果的时候，他的希望受到了挫折。他的中学辅导员对他说，他的考试成绩刚刚及格；还劝他放弃上大学的计划，去读职业学校。哈里离开辅导员办公室的时候，耳边还响着辅导员下的结论：“你永运不会成功，哈里，以你的考试成绩来说，大学里的竞争是你受不了的。”
但是，哈里不想照办。他决心受大学教育，根本不顾辅导员的警告。
哈里在大学里领会那些学术上的概念和理论非常吃力，因为他的阅读速度很慢。他必须把课本反复看上5遍，边看边在书上标出重点，才能读懂书上讲的内容。
“书上讲的是什么，我总是不十分清楚，但是我不停地一遍又一遍地看。”他这样回忆道，“我曾经多次求上帝保佑，可是每次考试总是考不好。但是，我觉得还没搞明白的那些知识似乎一点点清楚了起来，因为我已经看过许多遍了。
“如果老师说写一篇论文需要准备五六个小时，我就知道我得要花30个小时。老师刚一布置要我写，我就立刻到图书馆去。我吃午餐的时候总是捧着书本看。我干什么事情花的功夫都比别人多，因为我非常下功夫，非常小心地要把事情干好。我是那种系了腰带又系背带的人。
“记得在考试以后同别的学生谈起来，总是感到自己学得不够。他们说只复习了几个小时，而我知道自己是花了几个星期做准备的。我一直不明白他们怎么能够办得到，但我确实知道我要想考好一定得额外多下工夫。”
哈里上学那几午是很艰苦的。他没有钱去请一位辅导老师，常常觉得不堪重负。他每逢考试总是忧心忡忡，担心会考不及格。但是，他很高兴毕竟上了大学，成了大学生。后来，由于他不停地努力苦读，各门课程都取得了合格的成绩。
哈里不仅读完了大学，还努力读完了研究生院的课程，获得了卫生专业的哲学博士学位，最后成为一个在营养学方面居于领导地位的权威。现在，他主管着美国和加拿大2000多家有联营关系的食品商店。他靠着“百折不挠”的精神成了成功者。
哈里想要成功，他找出了路，坚持不懈地努力。尽管他曾经由于需要付出极大的努力而感到恐惧和力不胜任，尽管有人对他说“你永远不会成功”，他还是坚持干下去，并取得了成功。
提高在冒险方面的能力
卓有绩效的人往往敢于冒各种风险，一位公司总经理说：“每当我采取某种重大行动的时候，就先给自己构思一份‘惨败报告’，设想这样做可能带来的最坏结果，然后问问自己：‘到那种地步，我还能生存吗?’大多数情况下，回答是肯定的，否则我就放弃这次冒险。”心理学家认为：作“最坏情况预析”，有助于你做出理智的抉择。如果因为害怕失败而坐守终日，甚至不愿抓眼前的机会，那就根本无选择可言，更谈不上什么绩效和成功。这样，当环境稍加变化的时候，他们就会显得手足无措。那么怎样培养敢于冒险的能力呢?
(1)积极尝试新事物
在生活中，由无聊、重复、单调而产生的寂寞会逐渐腐蚀人的心灵。相反，消除一些单调的常规因素倒会使你避免精神崩溃。积极尝试新事物，能使一蹶不振、灰心失望的人重新恢复生活的勇气，重新把握住生活的主动权。
(2)尝试做一些自己不喜欢做的事
屈从于他人意愿和一些刻板的清规戒律，已成为缺乏自信者的习惯，以致于使他们误以为自己生来就喜欢某些东西，而不喜欢另一些东西。应该认识到，你之所以每天都在重复自己是由于你的懦弱和没有主见才养成的恶习。如果你尝试做一些自己原来不喜欢做的事，你会品尝到一种全新的乐趣，从而慢慢从老习惯中摆脱出来。
(3)不要总是定计划
缺乏自信的人相应地缺乏安全感，凡事希望稳妥保险。然而人的一生是根本无法定出所谓清晰计划的，其中有许多偶然因素在发挥作用。有条有理并不能给人带来幸福，生活的火花往往是在偶然的机遇和奇特的直观感觉中进发出来的，只有欣赏并努力捕捉这些转瞬即逝的火花，生活才会变得生气勃勃，富有活力。
积极尝试新事物，也就是要冒一些小小的风险。冒险是人类生活的基本内容之一。没有冒险精神，体会不到冒险本身对生活的意义，就享受不到成功的乐趣，也就无法培养和提高人的自信心。自信在本质上是成功的积累。因此，瞻前顾后、惊慌失措、避免冒险无疑会使我们的自信丧失殆尽，更不用指望幸福快乐会慷慨降临。
假如生活中未知的领域能够引起你的**，并使你做好“试一试”的心理准备；假如人生真的如同一场牌局，而你又能够坚持把牌洗下去，不是中途退场的话，那么，每克服一个困难，你就增添了一分自信。
(4)努力实践理想
一家大印刷公司的经理曾回忆起他与自己公司一位会计员的一次谈话，这位会计员的理想是要成为公司的审计长，或者创办她自己的公司。虽然她连中学都没毕业，而且又是个新移民，但她却毫不畏惧。但随之而来的却是——公司经理提醒她：“你的会计能力是不错，这一点我承认，但你应该根据自己的受教育程度，把目标定得更加切合实际些。”经理的话使她大为光火，于是，她毅然辞职追寻自己的理想去了。
后来怎样呢?她成立了一个会计服务社，专为那些小公司和新移民提供服务。现在，她设在北加州的会计服务社已发展到了5个办事处。
其实，我们谁也不知道别人的能力限度到底有多少，尤其是在他们怀有**和理想，并且能够在困难和障碍面前不屈不挠时，他们的能力限度就更难预料。
(5)一步一步地走下去
一位颇有经验的滑雪教练，带领一群新手到陡坡上教他们滑雪。站在滑道顶端的边缘，他们从顶端一眼望到底端，这样难免使他们感到坡陡路险，从而产生畏难情绪。为了帮助这些学员克服晨难情绪，教练反复告诉他们，不要把整个滑雪过程看成是从山顶到山下，而应将其分解开来，先想着怎样滑到第一个拐弯处，再想着滑到第二个拐弯处。这样做转移了他们的注意力，他们纷纷把注意力放在目前自己能够做到的事情上，而不是目前做不到的事情上。他们转了几道弯之后，信心便增强了。无需更多的激励，他们便能顺利滑下去了。
这个方法对你同样有帮助，刚开始做一件事时，不要把注意力放在你所面临的全盘事务上。先了解一下第一步该怎样走，而且要确保这第一步你能顺利完成。这样一步一步地走下去，你就能走到你所期望到达的光辉目标。
坚忍是克服一切困难的保障
坚忍，是克服一切困难的保障，它可以帮助人们成就一切事情，达到理想。
有了坚忍，人们在遇到大灾祸、大困苦的时候，就不会无所适从；在各种困难和打击面前，就仍能顽强地生活下去。世界上没有其他东西，可以代替坚忍。它是唯一的，不可缺少的。
坚忍，是所有成就大事业的人的共同特征。他们中有的人或许没有受过高等教育，或许有其他弱点和缺陷，但他们一定都是坚韧不拔的人。劳苦不足以让他们灰心，困难不能让他们丧志。不管遇到什么曲折，他们都会坚持、忍耐着。
以坚忍为资本去从事事业的人，他们所取得的成功，比以金钱为资本的人更大。许多人做事有始无终，就因为他们没有充分的坚忍力，使他们无法达到最终的目的。然而，一个伟大的人，一个有坚忍力的人却绝非这样。他不管情况如何变化，总是不肯放弃，不肯停止，而在再次失败之后，会含笑而起，以更大的决心和勇气继续前进。他不知失败为何物。
做任何事，是否不达目的不罢休，这是检验一个人品格的一种标准。坚忍是一种极为可贵的品德。许多人在顺利的时候肯随大众向前，也肯努力奋斗。但当大家都退出，都已后退时，还能够独自一人孤军奋战的人，才是难能可贵的，这需要很强的坚忍力。
对于一个希望依靠自己的努力获得成功的人，也许要始终不停地问自己：“你有耐性吗?你有坚忍力吗?你能在失败之后，仍然坚持吗?你能不管任何阻碍，仍然前进吗?”