◆神经系统——身体功能的指挥官
神经系统是机体内起主导作用的系统。内、外环境的各种信息，由感受器接受后，通过周围神经传递到脑和脊髓的各级中枢进行整合，再经周围神经控制和调节机体各系统器官的活动，以维持机体与内、外界环境的相对平衡。
神经系统分为中枢神经系统和周围神经系统两大部分。中枢神经系统包括脑和脊髓。脑和脊髓位于人体的中轴位，它们的周围有头颅骨和脊椎骨包绕。这些骨头质地很硬，在人年龄小时还富有弹性，因此可以使脑和脊髓得到很好的保护。脑分为端脑、问脑、小脑和脑干四部分。脊髓主要是传导通路，能把外界的刺激及时传送到脑，然后再把脑发出的命令及时传送到周围器官，起到了上通下达的桥梁作用。周围神经系统包括脑神经、脊神经和植物神经。
人体各器官、系统的功能都是直接或间接处于神经系统的调节控制之下，神经系统是整体内起主导作用的调节系统。人体是一个复杂的机体，各器官、系统的功能不是孤立的，它们之间互相联系、互相制约；同时，人体生活在经常变化的环境中，环境的变化随时影响着体内的各种功能。这就需要对体内各种功能不断作出迅速而完善的调节，使机体适应内外环境的变化。实现这一调节功能的系统主要就是神经系统。
神经系统是由神经细胞(神经元)和神经胶质所组成。
神经元是一种特殊的细胞，是神经系统的基本结构和功能单位，它具有感受刺激和传导兴奋的功能。神经元由胞体和突起两部分构成。胞体的中央有细胞核。
根据神经元的功能，可分为感觉神经元、运动神经元和联络神经元。感觉神经元又称传入神经元，一般位于外周的感觉神经节内，为假单极或双极神经元，感觉神经元的周围突接受内外界环境的各种刺激，经胞体和中枢突将冲动传至中枢：运动神经元又名传出神经元，一般位于脑、脊髓的运动核内或周围的植物神经节内，为多极神经元，它将冲动从中枢传至肌肉或腺体等效应器；联络神经元又称中间神经元，是位于感觉和运动神经元之间的神经元，起联络、整合等作用，为多极神经元。
神经胶质的突起没有树突、轴突之分，胞体较小，不具有传导冲动的功能。神经胶质对神经元起着支持、绝缘、营养和保护等作用．并参与构成血脑屏障。
神经元间联系方式是互相接触，而不是细胞质的互相沟通。该接触部位的结构特化称为突触．通常是一个神经元的轴突与另一个神经元的树突或胞体借突触发生机能上的联系．神经冲动由一个神经元通过突触传递到另一个神经元。
◆谁下的命令?——中枢神经系统
中枢神经系统包括脑和脊髓。脑可分为脑干、小脑、大脑两半球三部分。
脑干自下而上又分为延脑、脑桥、中脑和间脑。延脑下接脊髓，间脑上接大脑，脑干背部与小脑连接。在延脑和脑桥中有许多重要神经中枢，调节呼吸、心血管、消化等生理功能，这些中枢如受损伤则可危及生命。间脑包括丘脑和下丘脑。丘脑是感觉活动中枢，许多感觉传入冲动都先抵达丘脑再转送到大脑皮层。下丘脑是调节内脏活动的中枢，例如摄食、饮水体温、内分泌等活动都受下丘脑的调节。
小脑像栗子，位于脑干背侧，大脑后下方，有三对小脑脚与脑干连接。小脑与躯体运动的反射调节有密切关系。小脑病变时．可产生姿势平衡障碍，肢体肌张力增强或减退，运动过程中动作不协调。动作不协调表现为把握不住动作的方向，行走摇晃，醉汉样步态．被称为小脑性共济失调。
大脑由两个大脑半球组成。大脑半球表面为大脑皮层，是意识、思维、运动和感觉的最高中枢，对全身有精细的调节作用。患脑炎时。大脑皮层受到严重抑制或损害，除产生运动、感觉障碍外，主要症状为昏迷等意识障碍。
中枢神经系统各部位的神经联系极为广泛复杂，管理随意运动和精细动作。如锥体束在交叉前受损伤，引起对侧肢体肌肉瘫痪，如果损伤部位在锥体交叉以下，则表现为患侧肢体瘫痪。锥体细胞和锥体柬受损伤表现为硬瘫。脑、脊髓运动神经细胞体及神经纤维受损伤。表现为软瘫．瘫疾肢体张力低，一切反射消失。右侧大脑皮层感觉区接受来自左侧躯体的感觉。锥体外系统是运动系统的一个组成部分，包括锥体系统以外的运动神经核和运动传导束，由基底神经节和丘脑底核、红核、网状结构等组成，主要调节肌张力、肌肉的调节运动和平衡。锥体外系统损害，可出现肌张力的改变，不自主多动，如帕金森氏综合征、舞蹈症、舞蹈样手足**症和扭转性**等。
◆遍及全身的网络——周围神经系统
周围神经系统是指脑和脊髓以外的所有神经结构，包括脑神经和脊神经，也可分为躯体神经和植物性神经两部分。
脑神经是指与脑直接联系的周围神经，共12对。脑神经主要支配头、颅部器官和部分内脏器官的活动。嗅神经始于鼻腔嗅区粘膜的嗅细胞，经颅前窝，进入嗅球。将嗅觉冲动传入大脑。视神经始于视网膜神经节细胞，于眶后穿过视神经孔，入颅腔，连于视交叉。视交叉接视束，入视觉中枢。视神经传导视觉冲动进入间脑。动眼神经自动眼神经核发出后，分为上小、下大的两支。如果动眼神经损伤，会出现伤侧眼睑下垂，眼球不能向上、向内、向下运动。眼球处于外斜视位。同时瞳孔变大，对光反射消失。病人可出现复视。滑车神经始于滑车神经核，经眶上裂入眶，终于上斜肌。受损伤时，将产生内斜视和复视(眼球不能向外下方转动)。
三叉神经是混合神经但以感觉纤维为主。三叉神经有两根：一是三叉神经运动根，二是三叉神经感觉根。展神经主要含躯体运动纤维，始于展神经核，支配外直肌。展神经损伤，表现为眼球外展受限。面神经是混合神经，由两根组成：一是运动根，另一是感觉根，支配面部表情肌的运动和味觉。位听神经由蜗神经和前庭神经组成，属躯体传人纤维，向大脑传入听觉和平衡觉冲动。舌咽神经是混合神经。迷走神经是混合神经，迷走神经所含内脏传人、传出纤维最多，躯体传人、传出纤维很少。由于迷走神经分布范围广，分支多，其功能分别与吞咽、发音、呼吸、消化、心脏密切相关。副神经主要是躯体运动纤维，支配斜方肌和胸锁乳突肌，副神经损伤，将引起同侧肩下垂和斜颈。舌下神经主要是躯体运动纤维，起于舌下神经核，支配全部舌肌和部内分舌外肌。
脊神经出椎间孔后即分为前后两支，其中含有感觉和运动神经纤维。后支分布于背部皮肤肌肉。第2～12对胸神经前支按肋骨与胸椎的节段分布，称为肋间神经。下6对胸神经前支最后分布于腹前壁，所以胸膜炎时，肋间神经受刺激可出现腹痛症状。其余脊神经的前支相互联系构成四个神经丛：颈丛、臂从(主要分支有正中、桡、尺神经，分布到上肢)、腰丛、骶丛。
坐骨神经是腰骶丛分布到下肢去的最大分支。脊神经支配脑神经支配范围以外的身体各部。躯体神经又叫随意神经，主要分布于体表和随意肌即骨骼肌。
◆什么是植物人
人非草木，孰能无情?言下之意，人与草木的根本区别，就在于人有情感，有趋利避祸、认物知理的能力。
但是，在某些情况下，如脑外伤、溺水、脑出血、先天性脑积水等，可造成大脑损伤和意识障碍，使人处于一种类似“植物”的状态，茫茫然，视若无睹，对环境毫无反应，完全丧失对自身和周围的认知能力。虽能吞咽食物、入睡和觉醒，但无黑夜白天之分，不能随意移动肢体，大小便失禁，完全失去生活自理能力，无任何言语、意识、思维能力，能保留躯体生存的基本功能，如新陈代谢、生长发育，且呼吸、脉搏、血压、体温可以正常。学者将此种状态称为“植物状态”，国人则更为形象地称之为“植物人”。
植物状态是一种特殊的浅昏迷状态。因病人能睁眼环视，貌似清醒，故又有“清醒昏迷”之称。在临**如脑外伤后持续昏迷不醒1个月以上，即可被诊断为植物状…态。按昏迷时间的长短．医学专家又将植物状态分为三种类型：
昏迷1—3个月称为短暂性植物状态。
昏迷3个月至数年，称为持续性植物状态。
长年累月地处于昏迷状态，称为永久性植物状态。
昏迷时间的长短往往与脑外伤的轻重及损伤的范围密切相关，而且这些因素还决定着病人的治疗效果。前两种植物状态，尤其是第一种植物状态，若经过多方面的治疗，如药物治疗、高压氧、适当护理、防止感染、加强肢体功能恢复，尤其是至亲关怀和言语、音乐等的启发，是司‘以苏醒的。而最后一种植物状态则难以复苏，因为这类病人经过磁共振检查，往往证明大脑已广泛显著变性、坏死。正常人的大脑不断接受内外环境的信息，并立即形成神经冲动，下达到各器官组织，令人能够思想、饮食、运动、参加社交等活动。植物人的大脑则无认知力。
要想确定病人是不是处于植物状态，需要借助于专业判断，比如医生常常通过问病人问题，对病人发出指令，或者向病人展示图片、物品等，以观察病人的反应。如果病人对外界刺激有反应．医生还要多次重复这些刺激，以证明病人的反应并不是碰巧发生。
脑死亡包括脑干在内的全脑死亡，脑死亡的人没有自主的呼吸和心跳，而植物状态下脑干还具有功能，只要有充足的营养输入体内，机体就能消化吸收，尽管机体已经没有意识、知觉、思维。最直观的判断是，脑电图在脑死亡时呈一条直线，植物状态则可出现一些杂散的波形。
因此，脑死亡即可宣布病人死亡，但“植物人”的的确确是活着的。
有资料表明，中国目前大约有10万名“植物人”。
◆植物人能被唤醒吗
没有人知道“植物人”什么时候醒来，什么时候可以恢复到常人状态。但是通过病人脑损伤的原因、患病时间、临床表现、神经影像学等，可以对病人苏醒的可能性做出一定的预测。
唤醒植物人可通过大脑接受外界信息的五个感觉通路，包括视觉、听觉、触：觉、味觉、嗅觉和物理通路来进行。
视觉：通过在非常接近患者的环境中放置明亮的图片、招贴画和熟悉的照片等来进行视觉和记忆力催醒治疗。可以考虑用电视节目来进行视觉刺激．但要考虑到患者病前的喜好来选择电视节目。
听觉：通过音乐和电视的听觉催醒，治疗的时间和内容不应该保持固定．因为大脑有关闭规则声音的能力。与患者交谈，他感兴趣的话题可以完成听觉催醒和刺激记忆力的任务。
味觉：患者面部的表情变化是一个用于判断患者味觉刺激是否有效的指示。像其他感觉形式一样，味觉刺激的强度是重要的。专家建议用醋、柠檬汁、芥末、酱油、红辣椒和盐这样的物质作为一种强有力的刺激。如果患者有气管内插管或气管切开后插管在位时，则应该多加小心。
嗅觉：嗅觉可以应用薄荷油、桉(叶)油、大蒜、强烈的香水等来进行刺激。如果患者出现表情改变或企图避让时．表明已经获得了刺激。
触觉：触觉催醒可以通过许多种方法完成。清洗头发和洗澡等可用来改善和增进触觉刺激。有媒体报道，一位妻子反复触摸植物人丈夫的敏感部位，最终唤醒了丈夫。
我国近年在针对“植物人”的治疗上采用了较国外更多的方法，如小脑顶核电刺激、高颈髓电刺激、周围神经电刺激；声、光、电、磁刺激；高压氧、体外反搏、中西药、针刺、按摩等。
但这些方法仍处在探索阶段，国际上至今还没有一种明确有效的治疗方法出台，所以每位“植物人”的醒来都是一种奇迹。
一般认为，神经细胞在发育成熟后不能繁殖、再生，让“植物人”复苏并非易事。中枢神经系统的再生和修复虽然存在着很多困难，但是功能上某种程度的恢复并不是不可能的。病程越短，恢复的可能性越大。多数“植物人”在半年之内醒来，超过一年的“植物人”被唤醒的可能就非常渺茫了。
常常有媒体报道，有“植物人”在失去意识几年甚至十几年后突然苏醒，这怎么解释呢?
类似的报道的确很多．其中可能确实有个别属于发生了奇迹，但绝大部分都是不准确的。那种在多年之后醒来的，往往不是真正的“植物人”，而是闭锁综合症患者或最小意识状态患者。专家解释说。这两种病人从表面看与“植物人”非常相似。实际上，患闭锁综合症的患者虽然不能说话、不能吞咽、不能活动，其实存在意识。最小意识状态的病人比“植物人”病情稍轻，恢复的可能性也相对较大。
◆人体的司令部——脑
脑是人身体最重要的器官，脑在头的最上面。脑可分为大脑、小脑、间脑和脑干等几个部分。它们有严格的分工，分管着人体的各种感觉和运动。
人体的器官复杂而精细，它们都是在大脑的指挥下才能工作得这样协调、和谐、有条不紊的。例如，脑干有调节心跳快慢、血压高低、呼吸、吞咽、呕吐和唾液分泌等功能；间脑能控制和调节脑垂体的内分泌活动，并能调节代谢、体温、食欲和情绪反应等作用：小脑则有维持身体平衡、调节肌肉张力和协调运动的功能。
而脑的最高级部位是大脑，它是思维的器官。人的大脑体积很大，占据了脑的大部分，外形有点像核桃仁，大脑又分为左右半球两部分。每一个大脑半球的表面称为大脑皮质，身体各部分的运动和感觉等机能在大脑皮质都有代表区。
每个大脑半球管理身体的对侧部分，即右侧大脑半球管理左侧身体的运动和感觉，左侧大脑半球管理右侧身体的运动和感觉，因此说大脑是管理人体运动和感觉的“司令部”。
人脑是从动物的脑演化而来的。蠕虫类以下的动物。都未形成真正的脑，因此它们的学习能力极其低下。在低等的脊椎动物和鱼类，脑开始形成，并开始出现分层次的机能组织。到了两半球，到了鸟类，脑发展出一层不发达的新皮层，于是动物的学习能力就渐渐提高了。随着动物的进化，其行为越来越依赖于脑的皮层，脑皮层最高级器官的机能组织随着进化又变得越来越分化。直到发达的灵长目动物猿猴，大脑皮层及其明显的分层次组织成为脑的主要特征，于是猿猴开始出现“思维的萌芽”。
人从类人猿进化而来。由于劳动和语言交往，使脑在质和量上都有很大的发展。以脑量而论，距今300万年左右的前期猿人平均脑量仅600～700克，而100万年前的后期猿人的脑量则达到800～1000克，待到二三十万年前的智人，脑量便增至1400克左右，而与现代人的脑量相当。神经生物学的研究也证明，人类的大脑皮层与额叶，确实因劳动和语言才得到如此的发展。现在人的大脑皮层布满了皱褶，如果把它剥离下来并将它展平，它的面积大约有2．5平方英尺，相当于4张打印纸。相比来说，黑猩猩的大脑皮层只有一张打印纸那么大，猴子的大脑皮层只一张明信片那么大。
◆大脑长什么样
“人是万物之灵”．人类具有任何动物无法比拟的高超的智能。人类之所以如此．是因为人有一个发达的脑。脑是人类智能的最主要的器官。人脑由大脑、小脑、间脑、中脑、脑桥和延脑组成。人脑的平均重量为1400克，其中包含一百几十亿个神经元细胞和大量的胶质细胞。人的智能活动主要是通过大脑来完成的。
那么，大脑的结构又是怎样的呢?大脑由大体相等的两个半球组成，其形状好似两个合起来的拳头。两个半球被一条大纵裂所分开。此处还有一条中央裂从外侧横切每个半球，它始于纵裂中部，经大脑隆起并向下延伸到脑边。每个大脑半球中央裂和纵裂前的部位叫额叶，头颅枕骨下脑球的后部称为枕叶。在它们之间还有项叶和颞叶。大脑的两个半球由卷曲的大脑皮层所覆盖。大脑皮层上有些部分呈回旋状，被称为脑回。
人的智能活动，主要与大脑皮层的功能活动有关。人在进行某种智能活动时，人的大脑皮层是全面动员，还是有所分工、各司其职呢?这就是关于大脑皮层的功能定位问题。
大脑皮层各部分互相配合形成一个统一的整体．但是它们各部分在机能上又有不同的分工，即机体的各种机能最高中枢在皮层上具有定位关系，形成许多重要中枢，如运动区、感觉区、视觉区、语言区等等。这些中枢就是执行这些机能的核心部分，当然皮层的其它区域也有类似的机能。而且，某一中枢被损伤，经过适当的治疗和锻炼，其它区域也能起补偿作用。
本世纪中叶，加拿大医生潘菲尔德根据大量研究资料和监床案例的分析，绘制了一张人脑皮层功能定位图。这张图直观地表明了大脑皮层各功能区有其相应的机能组织器官，而且某一器官被使用得越多，它在大脑皮层中的代表区也就越大。例如，肌肉运动的代表区的大小并不与相应部位的实际大小成比例。譬如手，特别是拇指与食指，由于在劳动中有极重要的作用，所以在皮层代表区上占有的比例特别大，嘴唇和舌的代表区也是如此。
◆左右分工的大脑
人类发展至今，上至太空天体、下至地壳洋底、古至宇宙初创、近至最新科技都进行了几乎是透彻的探索和研究。而当我们反躬自省时，人类似乎还对自身充满疑惑和神秘的大脑不甚了了。
人的大脑由两个半球组成。科学家早就知道，左半球管理右侧的身体；右半球管理左侧的身体。由于它们依靠数不清的神经相互联结着，每秒钟又几十亿次地在“互通情报”，所以，我们的言语、行动、思维才能始终协调一致。
二三十年前，有个叫斯佩里的美国科学家，他将连接猴子的两侧大脑半球的神经切断，然后蒙住猴的左眼，让它用右眼看东西，找食物。当猴子掌握了这一技能后，他再蒙住猴子的右眼，让它用左眼找食物。可是，猴子对先前用右眼找食物的本领全忘光了。这说明，左脑知道的事，右脑不一定知道，好像左脑和右脑各有一个指挥系统似的。
为了控制重症癫痫病人的痛苦症状，斯佩里在征得病人的同意后，将他们的大脑做了切开手术，使左、右脑“分裂”开来。这样做，是使病人在癫痫发作时，只限于一侧半球．而让另一半身子得到控制。手术后的患者就成了“裂脑人”。
人们发现。有个裂脑人长期只“使用”右边的身体，要是将物品放在他的左手里，他竟说手上没有任何东西。有的裂脑人能知道右手的铅笔颜色及粗细长短，却不认识他左手里拿着的也是支铅笔。看来，左脑与右脑是“各自为政”的，裂脑人似乎变成了一个身体两个人了。
令人惊奇的是，有些情况却又不是如此。我国云南有一名癫痫大发作的病人，他被切除右脑后，十几年来都过着正常的生活。上海也有一位被切除右脑的病人，她不仅没有原先估计的那样引起左侧瘫痪，还与正常人一样能读报、唱歌、记帐、织毛衣。美国有位小女孩被切除了左脑，按常理，左脑是负责语言的，没有左脑的人是无法说话的，而她醒后竟能说：“爸爸妈妈，我爱您。”
为什么生理结构相同的脑子，有时会在某些人身上表现出“异常”的功能呢?人们正在探索其中的奥秘。
◆脑是怎么发育起来的
脑不仅是人身体的指挥部，而且也是人智慧的所在。那脑是怎样发育的呢?
人的生命是从母体生殖细胞(卵子)和父体生殖细胞(**)结合成为受精卵的一瞬间开始的。受精卵发育到3个星期。外胚层开始形成神经管。4个星期的胚胎，就分化出3个原始的脑泡，即菱脑、中脑和前脑。5个星期的时候，菱脑与前脑又各自分化为两个脑泡。
此后，这五个脑泡就逐渐发育成延脑、后脑、中脑、间脑与端脑五大部分。后脑再进一步分化为脑桥与小脑；间脑分化为丘脑与下丘脑；端脑则分化为嗅脑与大脑两半球等。起初，大脑皮层只占很小一部分；到2个月后胎儿的大脑发育就特别快；到3个月后胎儿的大脑已经同正常人的脑外形相近；到胎儿发育后期，大脑皮层迅速扩展而覆盖了脑的其他部分，并形成极其复杂的沟与回所构成的皱褶。从受精卵直到婴儿诞生，整个胎儿时期人脑的发育过程，重演了漫长的从动物到人的脑种系演化过程。
婴儿出生之后，大脑发育非常迅速。小儿刚出生时，脑的重量仅有350～400克，大约是成人脑重的25％。此时，虽说在外形上已具备了成人脑的形状，也具备了成人脑的基本结构，但在功能上还远远差于成人。所以，小儿刚生下来时，不会说话、不会自主活动，这些能力需要在日后脑发育的基础上才能逐渐具备。到了l岁时，脑的重量达到出生时的两倍．达到人脑重的50％；2岁时为成人脑重的75％。从脑重量增长的速度可以看出，显然在最初的1～2年内脑发育是最快的，所以，也可以这么说，小儿出生后头1～2年是脑发育的关键期。所谓关键期，也就是说在这段时间内小儿最容易学习某种知识和经验，错过这个时期就不能获得或达到最好的水平。相反，在这段关键期内，大脑也最容易受到损伤，但代偿恢复能力也最强，如果损伤不能得到及时的修复，严重的损伤往往会造成不可逆转的后果，影响至终身。
“狼孩”的故事大家可能都听说过，它就说明了关键期对儿童大脑发育的重要性，狼孩在大脑发育的关键期里，就脱离了人类社会环境，处在狼的生活环境中，学习了狼的生活习性和狼的言语，因而就不能发展起人的智力，即使长大后被人发现带回人类社会环境中，因为过了关键期也就很难达到正常人的智力水平了。
脑的发育会受到许多因素的影响，如遗传、环境、教育、营养与疾病等，家长要避免一些不利因素对儿童大脑发育的影响。在优先的基础上，为孩子创造良好的生活环境．给予丰富的环境刺激、良好的教育、充足的营养，大脑就会健康地发育起来。
◆脑怎样工作
脑是人高级神经活动的中枢，思维的器官。所以，要想科学地用脑，在提高工作效率之外还能保持旺盛的精力，就有必要了解脑的工作方式。
首先，大脑的工作是有节制的，换句话说就是需要劳逸结合，有张有弛。经常让大脑处于疲劳状态，则是对大脑的工作规律的背离。比如有的学生看书时，把文理科的课程交替地学习，这样的做法使大脑皮层中的兴奋灶，从一个区域转移到另一个区域，结果大脑皮层的神经系统不但不会疲劳，反而能使两科的学习互相促进。另外，根据大脑的活动特点，因时而异地安排用脑也是很重要的。比如早晨起床后，经过一夜的休息，大脑的活动能力很强，故记忆力最好，可做一些记忆性较强的工作。另外，由于知识信息进入大脑后就入睡，有助于知识的条理化，因此早上和晚上临睡前，背诵课文或公式是再合适没有了。
其次，大脑需要充足的睡眠。科学家指出，充足的睡眠是保证大脑工作的重要因素，因为长时间地工作，使大脑皮层神经细胞疲劳，充足的睡眠会消除这种疲劳，恢复脑力。一般来说，15～20岁的青少年，每天至少要睡9～10个小时，成年人要保证8小时。有条件的话，中午可以小睡，使脑细胞得到暂时休息，以充沛的精力投入下午的工作。
再次，心理学的研究表明，脑还受情绪变化的影响。精神紧张和焦虑、苦闷和悲伤都能使脑细胞的能量过度消耗，使大脑处于衰弱状态。因此，健康的身体与良好的情绪是科学用脑的主要方面。
最后，脑也需要随时补充能量。所以，还应当从饮食结构上给予补助以增加脑的能量。如摄入豆制品、蛋白、鱼、精肉等，都可以达到这一目的。只有了解了脑的运行规律，才能让脑充分地发挥作用。
◆疼痛的闸门
古埃及人认为．疼痛的中心在心脏。现在大家都知道疼痛和其他感觉相同，也归脑子管辖。那么脑子又是怎样感受到疼痛的呢?据说。脑子并不“照单全收”地接受疼痛的信息量，它通常只接收“有限”的痛感。研究者告诉我们，这中间有一道“闸门”，过多的疼痛信息将被拒之门外。比如战场上的伤兵，在生死存亡的关头，身体会自动地关闭“痛门”。可是生存的希望占上风后，“痛门”又打开，于是他就大声叫痛了。
“闸门”理论自然还有待于进～步的研究。不过脑子有种“止痛”物质倒已查明了。这种“止痛”物质名叫脑啡呔。科学家说，它在几千万年前就已存在于动物体内，然而直到1975年才被英国科学家找到。若把脑啡呔注射到机体里。可以起到和吗啡一样的镇痛作用。吗啡是鸦片中的有效成分，是“镇痛性麻醉药”，而脑啡呔则是动物和人类脑中的“吗啡”。如此看来，是不是可以说，只要设法增加脑内的脑啡呔，就可以大大减轻许多病人的痛苦了呢?据研究。针刺所以有相当的镇痛和一定的麻醉作用，就是因为针刺调动了身体与疼痛作斗争的力量，其中包括提高了脑啡呔的含量。
一项最新的研究表明，女性比男性更容易受疼痛的困扰。女性在一生中体验的疼痛比男性多，疼痛发生的频率更高，有更多的身体部位产生疼痛。在研究报告中还指出了导致这种现象的原因，那就是由于女性的接收痛感的神经中枢相对于男性要多，在每一平方分米的皮肤中含有34根神经，而男性只有17根。
另外，文化和社会心理因素对女性的疼痛感受的影响要大一些。表现为，女性有泪可流，有痛可叫出来，但男性有泪不能流，有痛不能说。这就从表面上造成女性的疼痛多和程度深，而男性的疼痛少和程度轻。
其实，女人与男人的疼痛不一样更多的是他们如何考虑疼痛和感受疼痛。比如．焦虑可能会以不同的方式影响男性和女性，女人可能会感到这是一种痛苦(心灵感受)，而男人的这种痛苦感受就会少一些。同样，用以对付疼痛的方式不同．也会让人对疼痛产生不同的体验。
然而，并非女性天生就不能经受疼痛，有时女性的疼痛耐受力比男性要强得多，这源于女性的生理特点。比如，在怀孕和分娩时。女性的耐受疼痛的能力远远强于男性。
◆脑也会中风
“中风”是当血液循环至某部分中断，脑细胞在几分钟内就会因为缺氧而损坏或死亡，而由该部分脑细胞所控制的肢体，也相应地不能正常操作。中风发病急骤，以突然间昏倒在地、不省人事，或突然间发生口眼歪斜、语言不利、半身不遂等为特征。
从现代医学的观点来看，中风就是脑血管意外。中风有时也叫脑卒中．这二者基本是一回事。中风最常见的症状就是病人出现程度不同的语言、运动、感觉功能障碍，以运动功能障碍为主者中医称之为半身不遂，俗称“偏瘫”。
中风的原因有哪些呢?
中风原因主要有高血压、脑动脉硬化症、各种血管炎、各种心脏病和血液疾病。
认为中风患者怕风是个误会。由于病名叫“中风”，使人容易联想到是受“风”而得病。
其实，中医称之为中风，一是因为其发病迅速，与风邪相似，所谓“中风之病，如矢石之中人，骤然而致也”；二是因为中医理论认为，中风是由于各种原因造成的肝风内动所致，也就是说，中风的发生是由于各种原因引动了“内风”。即使有的中风病人感受了风寒而发中风，那也只是外因、诱因。所以，我们说中风与自然界的风没有特定的内在联系。资料也表明，绝大多数的中风患者发病时并未受到风的袭击。
所以，中风病人不用过分惧怕自然界的风。相反，中风患者的康复需要新鲜空气。因此，要穿好盖好、注意保暖，即使在寒冷的冬天也应定时开窗通风，换进新鲜空气和负离子。这对健康的恢复是必要的。
中风还与气候变化有关，冬秋季比夏季好发。这是因为冬天天气冷、血管收缩、血压上升，而夏季天气转热、血管扩张、血压下降的缘故。但是夏季中暑，出汗增多也会促发中风。老年人对气候变化的适应能力差，因此要加强御寒和防止中暑，预防中风的发生。
情绪激动也会使血压突然升高，引起中风。所以生气、吵架、恐惧、兴奋都可能会成为诱因。为预防中风，老年人要学会自我控制。
过度疲劳是指工作、生活、学习等过分繁忙劳累；用力过猛包括搬动重物、用力排便以及体育锻炼过量等，两者都会引起血压升高，成为中风的诱因。
还有，过饱进餐和进食过分油腻的食物能使血液中的脂质一下子增多．血液循环加快，血压突然上升，因而可导致中风的发生。
总之，要保持有规律的生活方式，避免引起血压升高，以有效地预防中风。
◆大脑喜欢“吃"什么
我们的大脑有许多个脑细胞。目前最聪明的电脑与人脑相比，还是相差太远了。然而，忙碌的脑细胞是如何获得能量的呢?
现在就让我们来看看大脑的“食谱”。
大脑最喜欢“吃糖”。
在供应能量的三大类食物，即蛋白质、脂肪和糖类中，大脑最钟情于糖了。只有糖才能顺利进入大脑中，被大脑利用。作为能量来源，人的大脑平均每天需要116克～145克葡萄糖。在从事脑力劳动时，葡萄糖量的消耗更大。许多大脑特别聪明的人嗜好甜食。例如，清末民初的革命家、文学家苏曼殊自号“糖僧”，见了糯米八宝饭就不吃别的东西了。围棋大师聂卫平爱吃西瓜，英国前首相撒切尔夫人非常喜欢吃巧克力。相反，天津一家医院接待过三位病人，都诉说自己近来记忆力直线下降，以至于不能正常工作和生活。医生仔细询问病史才发现，他们三位都是因为怕发胖，而长期节制饮食，更不敢吃糖。看来，青少年朋友处于生长发育最旺盛的时期，又是学习知识的大好年华，更不能盲目节食，而是应该适当吃些“甜食”，以满足大脑的需要。当然，在吃甜食时，一定要注意及时漱口或刷牙，以保护牙齿的健康。
蛋白质是生命的物质基础，尤其对思考和记忆有举足轻重的作用，脑力劳动者应补充动物蛋白质。适当多吃些鱼、肉、蛋、乳类、动物内脏和豆制品。在蛋白质类中，大脑最喜欢“吃”蛋白质中的谷胱甘肽，因为它能抑制脑细胞的“生锈、老化”。肝脏和鱼肉里含有丰富的谷胱甘肽，所以多吃肝和鱼能使人脑营养充足，会使人更聪明。
在脂肪类里，大脑偏受卵磷质。它在体内可以释放一种物质，在脑神经细胞间传递信息，对增强记忆至关重要。黄豆、蛋黄里含有丰富的卵磷质。
维生素和某些微量元素，也是大脑喜爱的“食品”。如维生素A、B、C等，特别是维生素B，能将糖转变为能量，所以经常用脑者应补充维生素丰富的食品，如水果、蔬菜、花生和豆制品等。营养学家在日常食物中推荐了若干种健脑的蔬菜和水果，有菠菜，胡萝卜及柑桔、柠檬等。
好了，青少年朋友们，当你们了解了大脑喜爱的“食谱”后，是不是应主动地满足它的需要，让你的大脑更聪明呢?
◆大脑对身体的1 8个秘密
尽管科学家一个接一个的科研成果让我们对记忆有了越来越多的了解，但直到今天，科学家所发现的所谓大脑的秘密也只是冰山一角，在很大程度上，大脑和记忆仍是神秘的，但有18个事实是已经得到科学家证实了的。
1．大脑喜欢色彩。平时使用高质量的有色笔或使用有色纸，颜色能帮助记忆。
2．大脑集中精力最多只有25分钟。这是对成人而言，所以学习20到30分钟后就应该休息10分钟。你可以利用这段时间做点家务，10分钟后再回来继续学习，效果会更好。
3．大脑需要休息，休息才能学得快，记得牢。如果你感到很累，先拿出20分钟水睡一会儿再继续学习。
4．大脑像发动机，它需要燃料。大脑是一台珍贵而复杂的机器，所以你必须给它补充“优质燃料”。垃圾食品、劣质食品、所有化学制品和防腐剂，不仅损害身体，还削弱智力。英国一项新研究显示，饮食结构影响你的智商。
5．大脑是一个电气化学活动的海洋。专家建议，日常生活要多喝水，而且一天最好不要饮用相同的饮料，可以交换着喝。另外，研究资料显示，经常性头痛和脱水有关。
6．大脑喜欢问题。当你在学习或读书过程中提出问题的时候，大脑会自动搜索答案，从而提高你的学习效率。从这个角度说。一个好的问题胜过一个答案。
7．大脑和身体有它们各自的节奏周期。一天中大脑思维最敏捷的时间有几段。如果你能在大脑功能最活跃的时候学习，就能节省很多时间，会取得很好的学习效果。
8．大脑和身体经常交流。如果身体很懒散，大脑就会认为你正在做的事情一点都不重要，大脑也就不会重视你所做的事情。所以，在学习的时候，你应该端坐、身体稍微前倾，让大脑保持警觉。
9。气味影响大脑。香料对保持头脑清醒有一定功效。薄荷、柠檬和桂皮都值得一试。
10．大脑需要氧气。经常到户外走走，运动运动身体。
11.大脑喜欢整洁的空间。研究显示，在一个整洁、有条有理的家庭长大的孩子在学业上的表现更好。为什么?因为接受了安排外部环境的训练后，大脑学会了组织内部知识的技巧，你的记忆力会更好。
12．压力影响记忆。当你受到压力时，体内就会产生皮质醇，它会杀死海马状突触的脑细胞，而这种大脑侧面脑室壁上的隆起物在处理长期和短期记忆上起主要作用。因此，压力影响记忆，最好的方法就是锻炼。
13．大脑并不知道你不能做哪些事情，所以需要你告诉它。用自言自语的方式对大脑说话，但是不要提供消极信息，用积极的话代替它。
14．大脑如同肌肉，无论在哪个年龄段，大脑都是可以训练和加强的。整天待在家里无所事事，只能使大脑加速老化，所以你一定要“没事找事”，不要老是让大脑闲着。
15．大脑需要重复。每一次回顾记忆间隔的时间越短，记忆的效果越好，因为多次看同一事物能加深印象，但只看一次却往往容易忘记。
16．大脑的理解速度比你的阅读速度快。用铅笔或手指辅助阅读吗?不，用眼睛。使用这种方法的时候，需要你的眼睛更快地移动。
17．大脑会归类，也会联系。如果你正在学习某种东西，不妨问问自己：它让我想起了什么?这样做能帮助你记忆，因为大脑能把你以前知道的知识和新知识联系起来。
18．大脑喜欢开玩笑。开心和学习效率成正比，心情越好，学到的知识就越多，所以，让自己快乐起来吧!
◆思维是怎样产生的
一个婴儿刚刚诞生时，只会一些简单的反射，但到婴幼儿之后，就具有思维能力。人的思维能力是如何发生的呢?心理学家曾对猿猴做过如下一个简单的辨认实验。
猿猴面前摆着一块小木板，上面摆着两个颜色、大小和形状都不相同的物体。假如猿猴选择了正确的物体．就会在这个物体下面找到葡萄干或花生米作为奖赏。物体的位置在每次试验中都被胡乱地在木板上移动过，而且这样的试验一直要进行到猿猴学会选择正确的物体为止。测验重复多次。使用了几百对物体，也就是说实验要用许许多多问题来训练猿猴。这些问题是同一大类的．但所用的物体却是变化的。
当猿猴一开始面对着这种测验时，学习的过程很缓慢、很辛苦．而且是盲目地探索。但是当它一个一个地解决了基本上是同一类型的问题以后，它的行为就有了一种极大的、戏剧性的变化。它学习每一个新问题的效率渐增。最后，猿猴终于在面临着这一种特殊的情景时表现出完全的顿悟，即它在一次试验中就解决了问题。在此之后的试验中，假如它在第一次试验时就选择了正确的物体的话，它就很少在随后的试验中发生错误。假如它在第一次试验时就选择了不正确的物体的话，它也会很快地变换到选择正确的物体上去，而且随后的反应也几乎完全是正确的。心理学家对2～5岁的婴幼儿也做过上述类似的实验，取得了相似的结果。
心理学家把这种不断进步的学习过程称之为“学习定势”(即反射模式)，婴幼儿学会了这种有组织的习惯定势，就能使他有效地解决这种特殊类型的每一个新问题。大量不同的学习定势就组成了人进行思维的原始材料。人的思维过程，就是在遇到外界刺激时，在这些原始材料中选择和使用适当的学习定势，来对外界作出反应的过程。思维并不是作为一种先天能力，而是自发地发展起来的，它是一个漫长学习的结果。
通过核磁共振成像．认知神经学家能够通过大脑中的血流解读人类思想。比如，他们可以判断人是在想一张脸还是一个地方，或者这个人看的图片里是瓶子还是鞋。
而物理操作可以控制人的意识。手术中电击大脑可以让人产生幻觉，比如在房间里唱歌或童年的一次生日宴。咖啡因和酒精等化学物质可以改变人的想法、感觉和视觉。有些手术为了治疗癫痫，把大脑的两个半球隔离开，导致同样一个人产生两种意识，如同具备双重人格。
当大脑的生理活动停止时，思维就脱离了肉体。接触死人的灵魂被证明为徒劳之举。临死前的表现不能成为灵魂离开身体的证明，只是眼部和大脑缺氧的症状。