一、好运和霉运是会遗传的
我们大脑的功能相当于复印机、摄影机、录像机、投影机,以及1000台计算机加上1000万个微缩影片功能的总和。如果依照电子机械的设计方法,将它们连接起来,接上电流,就能发挥脑部功能,可见我们的大脑功能强大。既然我们拥有这样取之不竭、用之不尽的资源,为什么我们不让自己变得更有想像力、更有创造力、更有成就呢?
懒惰是一个心理上的障碍。为什么会这样呢?恐惧是另一个大障碍。因为恐惧,我们不敢冒险。从前面的章节中我们就可以看到,若自我感觉不佳,而对自己采取消极的态度,这就会阻碍我们开发全部的潜能。
你要不成为思想的俘虏,要不就当它的统帅。你可以甘于失败和平庸,但也可以勇于冒险。梦想成为第一位女首相,是愚蠢的吗?玛格丽特·撒切尔可不这么认为。梦想登上月球,是愚蠢的吗?尼尔·阿姆斯特朗就真的敢于想像并实现。
“事实上,我们不可能变成理想中的自己。理想与事实总会有差距。但是,值得庆幸的是,我们能选择自己的态度。你需谨记最重要的事,就是你的态度会左右事情的发展,也就是你把什么视为真正重要的。”——南丁格尔态度就是答案。想成为幸运儿,你必须要有正面的自我评价。你必须开始想像及感受好运。首先改变思维,进而改变生活品质,你就能创造好运或是霉运。你用心体会的就是你所得到的。让我们来假想一下,不同的态度会让事情有怎样的变化:想像你一起床,就感觉情绪十分低落。你的脑中浮现:“哦!不!今天又会是倒霉的一天。”新的一天刚拉开序幕,你就觉得有坏事情发生,结果就像你所想的。你觉得自己脾气乖戾,结果看起来真的暴躁。你这个样子,谁会提供机会给你呢?即使真的有好运降临,你也会错过它,因为那不是你期待中的事,也不会有人提醒你好运来了想像另一天开始了。你醒来,感觉心情不佳,但是你知道你能改变自己的态度。“好吧!我的状况虽然不是很好,但是我要让今天成为美好的一天。”结果真的如你所愿。你保持微笑,并努力提高自己的兴致,你周围的人们也不断地响应你。你期望有好事发生,当机会出现在你面前时,你抓住了它。
生活中,消极的态度吸引同样消极的人和糟糕的事。如果你预期坏事发生,就真的会发生。“看吧!我就知道今天一定糟透了,果真如此。”相反地,积极的心态吸引积极的人和幸运的事。期待好事发生,好事就会发生。明天,当你醒来,你对自己说:“我要让今天是充满幸运的一天。”试试看,一整天都期待着好事发生,看看结果如何。
二、天生幸运
过去几年,基因研究领域有重大突破。现在人们普遍认为一些个性特质有一定的生理因素,他们的基因编码是独一无二的。例如,如果你的基因决定你在遇到压力的时候会倾向于沮丧或焦虑,那么你倒霉的体验会更深刻。比起在危机中也能泰然自若的人,你对问题的直觉反应,注定你没什么机会拥有积极的心态。
当你叹息并说“我无能为力”之前,请你先看一下最近几年的研究结论:人类大脑的习惯性思考模式,在我们出生后,经过很长的时间才形成,甚至可能花费一生。
毋庸置疑,人的性格最主要的形成阶段是儿童期。这就是为什么父母对我们的教育和培养方式以及我们的自我认识会对我们的态度产生巨大影响的原因。当你处在儿童期,正面和负面的评价会产生截然不同的效果。假如你的父母或监护人是乐观的、积极向上的,你就较容易想像、感受幸运。假如你的父母是苛刻的、消极的,那么你有可能缺乏自信。
其实,我们对自己的很多负面想法都是没有事实依据的。我们不懒惰、不笨拙,也不愚蠢,但我们不优秀,也不幸运(我肯定你会同意我的这个说法)。我们在很小的时候,开始相信别人说的话,就形成了对自己的看法。例如,你还很小时,别人就告诉你,你很愚蠢,或告诉你,幸运的事不会发生在你家,也许现在你仍深信不疑。而你可能很聪明,而且生活中也伴随很多幸运事,但是,从前的观念已经根深蒂固,那么你抓住好运的可能性就大为减少,这些观念会左右你的一生,甚至影响到你的孩子。刚出生的小孩子是没有判断力的,他们模仿看到的一切。所以,好运和霉运是会遗传的。
假如你有悲观倾向,或是在儿童期常被批评,这也并不意味着无法改变。你要想:你只是出生时倾向悲观,而你有悲观的倾向并不意味你一定得悲观,或你的孩子必须悲观度日。你有能力改变自己的思维模式和评价自己的方式。你可以让自己学习乐观,并期待好运降临。
关键:可能有很多原因导致你对自己以及世界抱有悲观态度。假如你在孩提时,就经常被批评和责骂,体验过药物的折磨或是经历过严重的身体伤害,那么你会悲观,这一点都不奇怪。但愿这本书能帮你有所改变,让你能见到更多的光明面。但是如果悲观已是牢不可破的,那么你就可能需要心理治疗师助你克服消极的态度和倾向。你可以先向家庭医生求助,他会为你介绍咨询师或心理医生。
三、改变阻碍幸运降临的观念
我们已经看到,消极的自我评价会导致霉运,同样,对幸运的成见也阻碍好运的降临。
我们需要改变的第一个观念就是:幸运是努力工作的代名词。的确,你必须努力工作才能创造好运,但是努力工作并不一定能成功。幸运的人以聪明的方式工作。他们只做有必要的事,不会一头栽进工作里,而对其他事不闻不问。很多时候,太专注于工作,会让机会悄悄溜走,你也就无法从中获益。创造幸运的方式之一就是尽可能获取更多的机会,如果你没有足够的时间和精力,就不能抓住这些机会,你也就不容易成功。
世界上最有名的偶像明星麦当娜,就是一个想方设法努力为自己创造成功机会的典范。没有人认为麦当娜具备杰出的歌手或舞者的素养。但是,她却成为超级巨星。原因为何?因为从一开始,她就表现得像个明星。魅力四射、充满活力、自信十足、乐于尝试以及幽默感让她一举成名。麦当娜是幸运儿,因为天时地利,她掌握了契机,并缔造了佳绩。
另一个需要改变的观念是:要遇到贵人才能得到好运。是的,你需要遇到恰当的人才能助你实现你的理想,但是,如果你遇到了这些人,却不能在他们心目中留下正面的印象,那么即使你比别人先遇到他们,又有什么意义呢?
我有个朋友是出版商,常常会碰见一些想出书的人。我记得他告诉我,他在派对上认识了一个女人,她为了出版自己的小说,找出版商整整找了15年。但是她和我的朋友谈起这件事情的时候,并没有询问出版的流程,如果她问了,可能会有出版的机会,而她却在不停地谈论自己以及她的书多么值得出版。她太过关注自我,而疏远了我的朋友,因此她错过了一次可能出书的机会。
还有一个需要改变的观念就是:幸运者必须铆足全力地推销自己。很明显,这种观念是不正确的。你越是吹牛和夸耀,别人提供机会给你的可能性就越小。别人喜欢你,才帮助你获取你想要的;没有人喜欢自大狂。幸运的人会温和有礼地推荐自己,让别人自行下结论。他们主张说服式的推销,而不是强迫性推销,他们会提供足够的信息,让别人留下良好的印象。 如果我遇到太自鸣得意的人,我就会变得非常谨慎”,马克这样表示——她是个猎头。“我喜欢帮助那些积极进取的人,但是积极进取的态度不要以让人讨厌的方式表现出来。在工作中,没有什么人比那些自命不凡、听不进别人建议和观点的人,更能制造紧张气氛了。”
最后一个要改变的观念就是:幸运在适当的时机才会降临。的确,幸运需要时机,但是适宜的时间和地点都是你自己创造出来的。幸运的人不会等着时机对他们招手,他们会千方百计地制造机会。巴尼特·海泽伯格某天正在纽约的街头散步,突然,他听到有人叫道:“芭菲特先生。”芭菲特是当时美国最富有的人之一,海泽伯格非常清楚他的财力,并且得知他想买一家公司。海泽伯格想退休了,因此打算把他的公司卖掉,他觉得没有比芭菲特更好的买主了。所以他走到芭菲特跟前作自我介绍。1995年5月,芭菲特以30亿美金的高价,收购了海泽伯格的珠宝连锁店。
海泽伯格紧抓机会,迅速地采取了行动,成了命运的转折点。假如海泽伯格没有和芭菲特走在同一条街上,或当时没有人叫芭菲特的名字,就不会有之后的交易了。如果时间差上几秒钟,结果可能就完全不同了。像这样的偶然随时都可能发生,这些偶然都不在我们掌控之中。但是当海泽伯格认出了芭菲特的时候,事情就完全不一样了。往后的一切就都看海泽伯格怎么做了。
假如海泽伯格没多作思考就走开了,或是没有意识到这件事有潜在的价值,或他选择不对这件事有所反应,那么,好运将永远不会降临。但结果是,他很清楚这次偶然相遇的意义,并选择与芭菲特讲话,因此好运就降临了,并且改变了他的生活。他就成为了自己生活的创造者,主宰者。
四、如果你想变得幸运,就要自行创造幸运培养接近幸运的人格特质并不困难。幸运者拥有的很多特点,都可以学习。如果你想变得幸运,就要自行创造幸运。
科学家和心理学家已经研究出,如何让人们觉得幸运,并创造幸运。可他们的研究结果都发表在艰涩难懂的专业杂志和研究报告里,一般人很难接近。我们先回顾一下近年来,有关幸运和幸福这个主题最引人注目的、最重要的20项研究,将幸运者具备的特点简化、概括为影响人们生活幸福与否的9种秘诀。如果你能在生活中将这些秘诀具体落实,幸运降临在你身上的机会便会大为增加 一定想知道这9种秘诀究竟是什么,所以不卖关子了,以下即是,并附有简短的解释:(1)保持好奇心:乐于尝试并探索新的可能性。
(2)找到自己想要的:确定自己生活的任务和目标。
(3)成为时间的主人:学会安排时间。
(4)让自己像个幸运者:成为别人乐于帮助的人。
(5)不要树敌:任何人都可能在必要时拉你一把。
(6)让施与受保持平衡:花费时间和资源帮助别人;也满怀感激地接受别人的协助。
(7)善用直觉:相信自己能做出正确的决定。
(8)不要抗拒,而是解决:要乐观地面对生活。
(9)增强幸运:不但要像个幸运者,还要能感受幸运。
上面提到的这9种秘诀密不可分。前3个关于自我意识和自我管理。第4、5、6个帮助你得到别人的青睐和支持,更有可能得到他们提供给你的成功的机会。最后3个则是其他方面。这些秘诀看起来似乎很简单,但一个人若完全具备这9种秘诀,它们能发挥的力量就很惊人。以相反的特性对照,就能更了解上述9种秘诀:(1)固执:总是期盼事情如你所愿,如果不能如愿,就会非常生气。
(2)没有目标:没有明确的生活目标,得过且过。
(3)没有耐心:我行我素,希望自己想做的事能马上达成,忽视别人的需要。
(4)夸耀自己的成就:一定要让别人都知道你有多出色,总是滔滔不绝并发号施令,从不静下心聆听别人的意见。为什么不学着和别人和睦相处?你有最棒的创意,但仍需要借助别人之力实现。
(5)索取、索取、再索取:适者生存。你需要获取所有能得到的帮助。
(6)绝不让步:不道歉、不致谢,并驳斥反对的意见。
(7)从不相信直觉:即使不能确定所作所为是正确的,还是一意孤行。
(8)轻易放弃:如果事情没在一开始就成功,便放弃了,并且非常沮丧。
(9)总是觉得自己很不幸:总是将注意力放在倒霉事上,忽视幸运事。
就像你看到的一样,这些思考问题的模式就是不幸的根源。但是很多人沉湎于此。该如何摆脱这种境况呢?
五、将幸运变成一种习惯
习惯就是你反复进行的事,它是生活的一部分。很多时候,你可能没有意识到养成了某些习惯。有些习惯,如待人有礼、规律运动和吃健康的食品,都是好习惯;反之,负面思考、打断别人的谈话,是坏习惯;至于其他习惯,如拨弄头发,以手指敲打桌面,则无所谓好坏。
习惯对生活有极大的影响,习惯反应了性格,因此它能成就你或毁灭你。幸而,习惯是可以改变的。习惯既然可以养成,就能改掉,只要你乐意,随时都能改变。例如,在国内的时候,靠右车道行驶,到了国外改成靠左车道行驶,起初可能非常不习惯。但是,1个月后,你不再觉得那么不自然了。6个月之后,这已经不是问题了,你习惯了靠左车道行驶。戒除坏习惯的惟一办法,就是养成好习惯。值得庆幸的是,你随时都可以抛掉不良习惯。我并不认为这是轻而易举的,但是却是有可能性的。养成新的习惯,感觉很不自然是正常的。学习新的技能是需要时间的。如果数天或几周后还是没有结果,不要放弃。专家表示,12个星期是新习惯形成、旧习惯消退的决定性时期。不适应变化是人类的天性,所以,不妨给自己一点时间去适应,并放松心情。
不需隐瞒你遇到的困难:承认它们。想想自己即将完成以前想都不敢想的创举,就会觉得宽慰一些。同时,书中的概念对你不一定都适用,切莫急于求成。慢慢培养以上的特性,可能会为你带来意想不到的幸运。
六、创造好运
在这一章中,我们可以看到,在创造好运的过程中,扮演关键角色的是自己。幸运的人们觉得自己值得遇到好运,并满怀期望地活着。他们绝不允许错误的观念扭曲他们的自我评价和自己对幸运的认识,这样,他们在遇到偶然时就能创造自己的好运。踏上幸运和幸福生活的道路,第一步就是改变你对自己的认识,改变你对幸运的观念。所有的改变都是从你自身开始。