枸杞麦冬蛋丁
原料:鸡蛋5枚,枸杞子、花生米、猪瘦肉各30克,麦冬 10克,调味晶各适量。
制法:将枸杞子洗净,人沸水中略氽一下。麦冬洗净,人沸水中煮熟,切成碎末备用。鸡蛋打在碗中,加盐少许,打匀,倒进另一碗中(碗壁涂油),隔水蒸熟,冷却后切成丁状。猪瘦肉切成丁,花生米煎脆。锅置旺火上,放花生油把猪瘦肉丁炒熟,再倒进蛋、枸杞子、麦冬碎末,炒匀,放盐少许,加湿淀粉勾芡,放味精适量,最后将脆花生米铺在上面即成。
功效:本晶松脆爽口,有滋补肝肾之功,
适应症:适用于糖尿病性肝硬化早期、慢性肝炎届肝阴不足者。
注意:脾虚便溏者忌服。
蘑菇银耳焖豆腐
原料:鲜蘑菇100克,银耳50克,豆腐3块,调味品各适量。
制法:蘑菇洗净,削去根部黑污。银耳用清水浸发后去蒂。豆腐切小块。起油锅,下豆腐煎至微黄,加少许清水,’下蘑菇、银耳,文火焖透,调人盐、味精、酱油、麻油等,下芡粉煮沸即可。
功效:本品味鲜可口,有补益脾胃、养阴润燥之功。
适应症:适用于糖尿病性肝硬化属脾虚阴亏者。
注意:不要误食有毒蘑菇。
山药桂圆炖甲鱼
原料:山药片30克,桂圆肉20克,甲鱼1只(约500克),调味晶适量。
制法:先将甲鱼宰杀,洗净后去肠杂。将甲鱼连肉带甲加适量水,与山药、桂圆肉清炖至烂熟,加调味晶调味即可。吃肉喝汤。
功效:本品味道鲜美滋润,有益气补虚、滋养阴血之功。
适应症:适用于气阴两虚型糖尿病性肝硬变患者。
注意:凡属气滞血瘀者不宜食用。
黑鱼煨黑豆
原料:黑鱼1条(约500克),黑豆500克,甘草20克,黄酒适量。
制法:黑鱼洗净,切块备用。黑豆人锅中加水煮1小时,倒人黑鱼块、甘草、黄酒,慢火煨2小时至豆酥烂离火,弃甘草渣即可食用。
功效:本品味道清香,有益肝肾、消肿毒、利湿热之功。
适应症:适用于肝肾阴虚、热毒蕴结型糖尿病性肝硬变兼有腹水者。
注意:要将黑豆煨至烂熟。 ·
蘑菇炒螺肉
原料:螺肉90克,蘑菇250克,调味晶各适量。
制法:选肥大田螺,用清水养过,去净泥污,用水略煮捞起,去壳取肉。蘑菇洗净,削去根部污泥,用开水拖过,滤干水
分。起油锅,下姜丝爆香螺肉,取出。另起油锅,放人蘑菇,调
味,溅酒,放人螺肉略炒,下葱花,用湿粉勾芡,炒匀即可。
功效:本品香浓软滑,有除湿退黄、补气健脾之功。
适应症:适用于糖尿病性胆囊炎属湿热者。
注意:脾胃虚寒者不宜食用。
玉米须炖蚌肉
原料:玉米须45克,绵茵陈30克,蚌肉120克,调味晶各
适量。
制法:玉米须、绵茵陈洗净。鲜河蚌用开水略煮,去壳取
肉。把全部用料一起放人锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火
煮1小时~1.5小时,调味即成。食肉喝汤。
功效:本品味道鲜美,有清热利湿之功。
适应症:适用于急性胆囊炎、胆道感染、胆结石、黄疽型肝
炎属湿热者。
注意:蚌宜用清水养1天~2天,并勤换水,使污泥排尽,
方可人药。
黄瓜炒田鸡
原料:田鸡肉120克,黄瓜500克,生姜少许,调味晶
适量。 .
制法:黄瓜洗净,去瓤,切片,用盐腌过,洗净。田鸡活
杀,去皮、内脏和爪,洗净,切块,用姜丝、酒、盐、生油、淀
粉等腌制。起油锅,下少许蒜蓉爆香,下黄瓜略炒,调味,炒至
八成熟,取出。另起油锅,下田鸡肉炒至刚熟,放人黄瓜,炒匀
即可。
功效:本品味香鲜嫩爽口,有清热利湿、健脾益胃之功。
适应症:适用于糖尿病性慢性胆囊炎属脾虚有湿者。
注意:阴虚阳亢者忌用。
蒲公英炖泥鳅
原料:活泥鳅鱼120克,蒲公英30克,金银花30克,生姜 4片,调味晶适量。
制法:蒲公英、金银花洗净。生姜去皮,洗净,切片。泥鳅鱼活杀,去肠杂,用开水拖去粘潺及血水。把全部原料一起放人锅内,加清水适量,武火煮沸后文火煮1小时~1.5小时,,调味即可。饮汤食鱼。
功效:本品味道鲜美适口,有泻火解毒、清热去湿之功。
适应症:适用于糖尿病性急性胆囊炎、胆道感染屑湿热者。
注意:脾胃虚寒者忌用。
清炖鲫鱼
原料:鲫鱼1条,橘皮10克,胡椒、吴茱萸各2克,生姜 50克,黄酒50毫升,调味晶各适量。
制法:鲫鱼去鳞和内脏。生姜切片,洗净后留几片放在鱼上面。其余生姜与橘皮、胡椒·、吴茱萸一起包扎在纱布内,然后将药包填鱼腹之内,加入黄酒、葱和水15毫升,隔水清炖半小时后,取出药包,放人少许味精即成。
功效:本晶鲜美可口,有温中健脾和胃之功。·
适应症:适用于糖尿病性腹泻属脾胃虚寒者。
注意:鲫鱼剖开后不能再洗,否则少鲜味。
醋豆腐
原料:醋5毫升~10毫升,豆腐150克,调味品各适量。
制法:将豆腐切片,用花生油稍煎,加食盐少许,加醋,加水煮约15分钟即可。
功效:本品色味俱佳,有涩肠止泻、清热润燥之功。
适应症:适用于糖尿病腹泻兼有燥热症者。
注意:便秘者不宜服。
薤白鸡蛋
原料:薤白120克,鸡蛋2个。
制法:先将薤白洗净并切碎,再打人鸡蛋,搅匀,加水煮成
蛋汤,佐餐食用。
功效:本晶气香味鲜,有通阳散寒、行气导滞之功。
适应症:适用于糖尿病性腹泻属寒湿中阻、气机不畅者。
注意:不可长期食用。
补骨脂丸
原料:补骨脂120克,肉豆蔻60克,大枣50个,生姜120
克,淡盐水适量。
制法:补骨脂、肉豆蔻研粉。将姜、枣同煮,枣烂去姜。将
补骨脂、肉豆蔻末加入枣肉内,和匀,作丸如梧桐子大。每服5
丸,淡盐水送服。
功效:温肾健脾止泻。
适应症:适用于糖尿病性五更泄泻。
注意:湿热泄泻忌用· .
破故豆腐蛋
原料:鸡蛋3个,破故纸30克,肉豆蔻15克,
制法:先将鸡蛋用清水煮1沸,捞出打破外皮,与破故纸、
肉豆蔻同煮15分钟即成。趁热将鸡蛋1次吃完。
功效:本品味鲜可口,有温肾健脾、涩肠止泻之功。
适应症:适用于糖尿病性腹泻属脾胃虚弱、肝气不畅者。
注意:湿热泄泻者忌服。
肉豆蔻炖猪腰
原料:猪腰1对,破故纸、肉豆蔻、花椒各10克,盐少许。
制法:将猪腰筋膜臊腺去掉,切块,与破故纸、肉豆蔻,花椒同入锅内,加水适量,煎煮半小时,再加少许食盐,煮10分钟即成。 ’
功效:本晶汤鲜味美,有温肾健脾、涩汤止泻、强腰壮膝之
功效。
适应症:适用于糖尿病性腹泻属脾肾阳虚者。
·注意:肉豆蔻含挥发性物质,不宜久炖。
红薯叶
原料:红薯叶500克,调味晶各适量。
制法:将红薯叶加油、盐炒熟即成。
功效:本晶清淡可口,有清热润肠通便之功。
适应症:适用于糖尿病性便秘而多食症状明显者。
注意:便溏及腹泻者忌用。
木耳海参炖大肠
原料:木耳、海参、猪大肠各50克,调味晶各适量。
制法:将猪大肠翻开洗净切片,加水同木耳、海参炖熟,加
入调味晶即成。
功效:本品色昧俱佳,具有润肠通便之功效。含蛋白质、脂
肪、糖、钙、铁、磷、胡萝卜素、维生素(BI、D2)、尼克酸、卵磷脂、脑磷脂、鞘磷脂及甾醇等,有降低血糖、促进胃液分泌的作用。
适应症:适用于肠燥津亏型糖尿病性便秘。
注意:湿盛便溏或阳虚滑脱不禁者忌用。
猪心炖参竹
原料:沙参15克,玉竹20克,猪心1个,盐少许,葱25克。
制法:猪心洗净,同沙参、玉竹一起放人沙锅内,然后将葱洗净放人,加清水2升,先用武火烧沸,后改文火炖至猪心熟透,加少许食盐即成。
功效:本晶鲜美可口,有滋阴润肠、生津止渴之功。
适应症:适用于糖尿病性便秘属阴虚津亏者。 ’
注意:本晶宜稀薄,不宜稠厚。伤风感冒、咳嗽者不宜服用本晶。 ,
. 萝卜朴硝汁
原料:鲜萝卜250克,净朴硝15克。
制法:将鲜萝卜切碎,与朴硝同入锅内,加水1 500毫升,煮至萝卜熟烂。取汁500毫升,分3次温服。
功效:本晶有咸昧,有清热泻下通便之功。
适应症:适用于肠燥型糖尿病性便秘。
注意:脾胃虚寒者忌用。
葱白阿胶
原料:葱白2根,阿胶10克。
制法:将葱洗净切段,然后水煎,待熟后人阿胶烊化温服。
功效:通阳滋阴。
适应症:适用于阴阳两虚型糖尿病性便秘。
注意:葱白含有挥发性物质,人锅后不宜久煎。温热病高热及表虚多汗者忌食。
首乌蛋
原料:鸡蛋2个,何首乌60克。
制法:将何首乌洗净,与蛋加水同煎至蛋熟,取出鸡蛋去壳,再放人锅内煎15分钟即成。
功效:本品味道甘美,有滋阴润肠通便之功。
适应症:适用于阴亏津伤型糖尿病性便秘。
注意:大便溏泻与痰湿盛者忌服。忌与猪肉、羊肉、无鳞鱼、萝卜、葱、蒜等同用。忌用铁器煎煮。
大头菜籽散
原料:大头菜籽250克。
制法:大头菜籽阴干后研极细末。每次12克,开水调服,每日2次。
功效:润肠通便。
适应症:适用于各型糖尿病性便秘。
注意:大便溏泻者忌用。
猪肉煲大米
原料:发莱3克,蚝豉60克,猪瘦肉60克,大米50克。
制法:发莱,蚝豉洗净。猪瘦肉剁烂制成肉丸。沙锅内加适量的清水煮沸,放人大米、发菜、牡蛎肉(即蚝豉),同煲至大米开花为度,再放人肉丸煮熟即可。
功效:本品鲜甘可口,有平肝潜阳、滋阴通便之功。
适应症:适用于糖尿病性便秘伴有高血压者。
注意:皮肤过敏及大便溏泻者忌用。
茼蒿炒萝卜
原料:白萝卜200克,茼蒿100克,调味晶各适量。
制法:白萝卜洗净切条,苘蒿洗净切段备用。锅置m火上, Dn食用油适量,烧热,先放人萝卜条炒至七成熟时加人茼蒿,加盐、味精适量,熟透后即可。
功效:本品脆嫩爽口,有健脾补中、行气消食之功。
适应症:适用于肥胖型糖尿病属脾虚气滞者。
注意:本晶不宜与人参同服。
。 鲜拌莴苣
原料:莴苣250克,调味晶各适量。
制法:将莴苣去皮洗净切成丝状,加盐适量,搅拌均匀后去汁,拌人料酒、味精即可。
功效:本品味道鲜美,脆嫩爽口,有利湿清热之功效。
适应症:适用于肥胖型糖尿病属湿邪壅滞者。
注意:本品性味苦寒,属凉性蔬菜,凡脾胃虚寒及产后者6宜生食或多食。 .
香露原盅炖冬菇 .
原料:香菇(冬菇)50克,鸡肉250克,调味品各适量。
制法:香菇洗净后放入水中浸泡。将鸡肉洗净切块,加水适量,加少许葱、姜,做成清汤约300毫升。将鸡汤倒^蒸碗产:盂料沾、盐及香菇,用纸封固,蒸1小时一1.5小时,揭去封m
即可。
功效:本品味道鲜美香浓,有降血糖、降血脂之功。
适应症:适用于肥胖型糖尿病、高血压、高脂血症。
注意:香菇以肉厚者佳。
青椒炒豆豉
原料:青椒、豆豉各250克,食用油、盐适量。
制法:青椒洗净,切成丝状,去籽备用。锅置旺火上,加油适量分别炒青椒及豆豉,再将青椒与豆豉拌匀略炒,最后加盐即成。
功效:本晶香辣可口,有辛温解表散寒之功。
适应症:适用于糖尿病并发风寒型感冒者。
注意:糖尿病并发感冒属风热外感者慎服。
·凉拌萝卜丝
原料:白萝卜500克,麻油、盐、味精各适量。
制法:将萝卜洗净切丝,加入以上调味晶即成。
功效:本晶鲜脆爽口,有辛凉宣散、下气化痰之功。
适应症:适用于糖尿病并发风热型感冒者。
注意:糖尿病并发风寒感冒者慎服。
黄芪炖猪肉 ·
原料:黄芪30克,猪瘦肉100克,盐适量。
制法:猪瘦肉洗净切片,黄芪洗净,将二者同人沙锅,加水适量,置旺火煮沸后,文火煮至肉烂时加盐调味,食肉饮汤。
功效:本晶肉软可口,有补气固表之功。 ,
适应症:适用于糖尿病并发气虚感冒者。
注意:风寒表实症及风热表症不伴气虚者忌用。
炒胡萝卜酱
原料:胡萝卜100克,猪瘦肉300克,豆腐干1块,海米 10枚,调味品各适量。
制法:胡萝卜洗净,切成小丁,用熟猪油炸透。猪瘦肉和豆腐干分别洗净,切丁。海米泡透,备用。将锅用武火加热,倒人熟猪油,放肉丁炒,至肉丁内的水分已尽,颜色变浅时,放人葱末、姜末和黄酱,不断翻炒,待炒到肉中有酱味时,加入料酒、味精和酱油。稍炒后再加入胡萝卜、豆腐干和海米,再炒后淋上香油,炒匀,停火即可食用。
功效:本品香浓爽口,有补气养血之功。
适应症:适用于糖尿病性神经衰弱属气血两虚者。
.注意:本晶不宜长期服用。 .
枸杞叶炒猪心
原料:猪心1个,枸杞叶150克,调味品各适量。
制法:枸杞叶洗净,沥干水。猪心洗净,切成小片。起油锅炒猪心,炒至将熟,放枸杞叶同炒,加盐调味,翻炒几遍即可。
功效:本品味美清香,有补心安神、清热除烦之功。
适应症:适用于糖尿病性神经衰弱者。
注意:脾虚湿盛者不宜食用。
炒苦瓜
原料:植物油适量,苦瓜250克,调味品各适量。
制法:生姜洗净切片。葱去根须洗净切段。苦瓜洗净切开去籽切片,若过苦可用盐搅拌放20分钟,然后揉搓洗去绿色苦汁。
用植物油起油锅,放苦瓜、姜葱爆炒,加入调味晶炒熟即可食用。
功效:本品清香味苦爽口,有清肝降火之功。
适应症:适用于糖尿病性神经衰弱、癔病、更年期综合征属肝火偏盛或肝郁化火者。
注意:苦瓜青则涤热,熟(黄)则养血滋肝、润脾补肾。本晶宜用青者。
姜葱芫荽蒸带鱼
原料:带鱼250克,芫荽3棵,调味品各适量。
制法:生姜洗净切丝,葱去须根洗净切段,芫荽、带鱼洗净。将带鱼放碟上,加姜、葱、芫荽、油、盐,隔水蒸熟即可食用。
功效:本品味美而不腻,有调理肝脾、行气化滞之功,调味晶各适量。
适应症:适用于糖尿病性神经衰弱属脾胃气滞、肝阴不足者。 ,
注意:神经衰弱属阴虚阳亢者不宜食用。本晶中芫荽非芫花,芫花有大毒,不可误用。
猪心炖当归
‘
原料:猪心(带血)1个,,当归60克,调味品各适量。
制法:当归洗净,沥干水备用。剖开猪心,将当归填人猪心内,煮熟去当归渣,加入盐等调味晶即可食用。
功效:本品味略苦,有养血补心、安神定志之功。
适应症:适用于糖尿病性神经衰弱以失眠为主,属心血亏虚者。
注意:邪热内扰之心烦失眠者不宜服。
竹参心子
原料:玉竹10克,猪心100克,生姜2克,调味晶各适量。
制法:先将玉竹洗净,加清水煎煮2次,取滤液约500毫升备用。剖开猪心,洗净血水,放人锅内加适量清水及葱,置中火上烧沸后,加入玉竹药液同煮,至猪心六成熟时捞出,揩净浮沫装入盘内,汤汁不用。锅内重新倒人卤汁,烧沸后下人猪心文火卤熟,捞出放在盘内。炒锅置中火上,加入适量的卤汁、盐、味’精,加热收成浓汁,涂抹在猪心内外,待汁冷凝后,再刷上麻油即成。
功效:本晶香浓可口,有益心养血安神之功。
适应症:适用于糖尿病性神经衰弱属心气不足、气阴两虚者。
注意:胃有痰湿气滞,症见腹有饱胀感、口腻痰多者忌用。
胡萝卜炒雉鸡肉
原料:雉鸡肉100克,胡萝卜150克,调味品适量。
制法:胡萝卜去皮洗净切小块,雉鸡肉洗净切片,加淀粉和调味晶拌匀。起油锅炒雉鸡肉,将熟时铲起。再起油锅炒胡萝卜,加少许清水,加盖略煮,倒人雉鸡肉同炒至熟,调味即成。
功效:本晶香鲜美脆嫩,有健脾养血、宽中下气之功。
适应症:适用于糖尿病性神经衰弱属脾胃虚弱者。. 注意:若没有雉鸡肉,改用鸡肉亦可获同效。
绿豆藕片
原料:绿豆20克,鲜藕300克,鲜薄荷叶3片,调味品适量。 ·
制法:鲜藕去皮洗净,去藕节备用。绿豆泡好后装入藕孔内,蒸熟切片。鲜薄荷切碎,撒于其上,加调味晶后凉拌,即可食用。
功效:本晶鲜脆爽口,有清热凉血祛风之功。
适应症:适用于糖尿病并发皮肤瘙痒症属血热生风者。
注意:糖尿病皮肤病属血瘀者不宜食用。
山鸡姜丝肉
原料:山鸡肉100克,生姜15克,调味晶适量。
制法:活山鸡杀后去毛除内脏,取100克洗净切丝。生姜去皮洗净切丝备用。先用温油煸炒山鸡肉,待半熟时人调味晶及姜丝,炒熟即可。
功效:本品味道鲜美,有益气养血之功。
适应症:适用于糖尿病并发皮肤瘙痒症属气血两虚者。
注意:皮肤湿烂流黄水者忌用。
团鱼煲黑豆
原料:团鱼1只,黑豆30克,调味晶适量。
制法:先将团鱼宰杀去肠杂备用。黑豆洗净,与团鱼同人锅内,加水适量,同煲至烂熟,加调味品调好味即可食用。
功效:本品味道鲜美,软滑适口,有祛风养血润燥之功。
适应症:适用于糖尿病并发皮肤瘙痒症属风盛血燥者。
注意:将黑豆煲至熟烂方可。
海带煮排骨
原料:海带50克,猪排骨200克,盐适量。
制法:将海带水发洗净,打结备用。猪排骨洗净切块,与海带同人锅内,加水适量煮至烂熟,加盐调味。
功效:本晶气香味鲜汤美,有益肾润燥止痒之功。
适应症:适用于糖尿病并发皮肤瘙痒症属肾虚者。
注意:糖尿病性甲亢患者不宜服用。
鸽-3:菜
原料:鸽子1只,发莱10克,红枣5枚,盐适量。
制法:杀鸽子去毛除内脏,洗净切块,备用。发菜、红枣洗净,加水适量,与鸽肉同入锅内,先武火煮沸后,用文火炖至肉烂熟,加盐调味即成。
功效:本品味道鲜美,有补血养血、祛风止痒之功。
适应症:适用于糖尿病并发皮肤瘙痒症属血虚生风者。
注意:鸽子宜用水溺死,不宜用刀宰杀。
使君猪肉
原料:使君子10克,猪瘦肉100克,山楂20克,盐适量。
制法:山楂洗净,加水适量煎汤。使君子去壳取肉捣烂。猪肉洗净切块。将以上几种原料共煮熟,加盐适量调味即成。
功效:本品味美适口,有消食化积、祛虫健脾之功·。
适应症:适用于糖尿病性荨麻疹,内有虫积伤脾者。
注意:如出现恶心头晕,可能是使君子的副作用,只要取少许使君子壳煎水服,即能解除。
莴笋方
原料:莴笋500克,鲜鱼腥草100克,调味晶各适量。
制法:将鲜莴笋摘去叶子剥去皮,冲洗之后切成3厘米~4厘米长的节,再切成粗丝,用盐1克腌渍沥水待用。将鱼腥草洗净去叶,用沸水略焯后捞出,切成1厘米长细段,加1克盐拌和腌渍待用。将鲜莴笋丝、鱼腥草放人盘内,加人生姜、葱白、酱油、醋拌匀即成。
功效:本晶鲜脆爽口,有清热化痰之功。
适应症:适用于糖尿病并发肺部感染属痰热壅肺者。
注意:脾胃虚寒者忌用。
梨丝拌萝卜
原料:白萝卜250克,梨100克,调味晶各适量。
制法:白萝卜去缨、皮洗净,切成细丝,用沸水焯2分钟捞起备用。生姜洗净,切末备用。梨去皮、核洗净,切成细丝备用。将白萝卜丝、梨丝混合,加少许姜末及其他调味晶适量,拌匀即成。
功效:本品香甜爽口,有生津润燥止咳之功。
适应症:适用于糖尿病并发肺炎属阴虚肺燥者。
注意:糖尿病并发肺部感染为风寒所致者不宜服用。 ’
炒绿豆芽
原料:绿豆芽250克~500克,调味晶各适量。
制法:绿豆芽洗净。锅置旺火上,用菜油将绿豆芽炒熟,拌以盐等调味晶即成。
功效:本晶脆嫩爽口,有清热通淋利尿之功。 ·
适应症:适用于糖尿病并发尿路感染属湿热下注者‘
注意:脾胃虚寒所致泄泻不宜食用。
泥鳅炖豆腐
原料:泥鳅500克,豆腐250克,盐少许。
制法:将泥鳅去头及内脏,在沸水中拖去血水及粘潺,洗净后放锅中,加盐少许,力口水适量,清炖。待鱼炖至五成熟时,加入豆腐块,再炖至鱼熟即可。
功效:本品味道鲜美软滑,有补肾通淋之功。
适应症:适用于糖尿病并发尿路感染属肾虚者。
注意:糖尿病并发尿路感染属湿热下注者不宜食用。
鸡冠花煲蚌肉
原料:蚌肉200克,鸡冠花30克,调味品适量。
制法:鲜河蚌用水煮过,去壳取肉备用。鸡冠花加水适量,煎至1碗半,去渣留汁,加入蚌肉煮沸至熟,再加调味晶即成。
功效:本品味鲜,有清热解毒、利湿止带止痒之功。
适应症:适用于糖尿病并发外阴炎属湿热下注者。
注意:皮肤过敏者忌服。
薄荷煲猪肺
原料:薄荷、牛蒡子各10克,猪肺200克,精盐少许。
制法:将猪肺切成片状,用水挤洗去除泡沫,加清水适量煲汤,将起锅时,把薄荷、牛蒡子下入锅中煮3分钟~5分钟,用盐少许调味即成。
功效:本晶鲜美又带有凉味,有疏风清热、宣肺利咽之功。
适应症:适用于糖尿病性扁桃体炎属风热上壅者。
注意:本晶不可与饴糖同服。胃寒、气虚、便溏者慎用。
玉竹沙参焖老鸭
原料:玉竹、沙参各50克,老鸭1只,调味晶适量。
制法:将鸭宰杀去毛及内脏,洗净切块备用。将玉竹、沙参放人锅内,加入老鸭,加水适量,武火煮沸,文火焖煮1小时以上,调味后饮汤吃鸭肉。
功效:本晶气味香浓,有清燥润肺之功。
适应症:适用于糖尿病并发肺部感染属肺燥者。糖尿病并发扁桃体炎者也可食用。
注意:糖尿病合并肺部感染屑痰湿者不宜食用。
猪肺炖百合
原料:猪肺150克,百合30克,盐适量。
制法:猪肺洗净切块,人百合,加水适量共炖熟,加盐调味即可服用。
功效:本品味美适口,有清肺化痰之功。
适应症:适用于糖尿病并发肺部感染屑热邪犯肺者。
注意:脾胃虚寒所致脘腹疼痛、泄泻以及外感风寒咳嗽忌服。
车前子煲猪** ·
原料:车前子20克(或鲜车前草50克),猪**1个,调味晶适量。 ·
制法:将车前子用纱布包好,放人洗净的猪**内,用线扎口,置锅内,加水适量,煮至肉熟快烂时,去药包,加调味晶。食肉饮汤。
功效:本品味香,有清利湿热止痒之功。 ’
适应症:适用于糖尿病合并尿路感染及外阴炎属湿热下注者。
注意:肾虚精滑者不宜服。
枸杞子炖猪肝
原料:枸杞子20克,猪肝150克,调味晶适量。
制法:猪肝洗净切片,盛于碗内,加调味晶调味。枸杞子洗净,加水适量煮沸,待熟透,将沸汤反复舀人盛猪肝之碗内,烫至猪肝八成熟后,加调味晶,倒人锅内煮一沸即成。
功效:本品味鲜可口,有滋肺益肾止痒之功。
适应症:适用于糖尿病并发尿路感染及外阴炎屑肝肾阴虚者。
注意:素体湿盛者忌用。枸杞子宜阴干不宜晒干。
姜汁炒胡萝卜
原料:胡萝F、300克,姜汁10克,调味晶各适量。
制法:生姜去皮洗净,榨取汁10克备用。胡萝卜洗净切丝。锅内放油适量,加胡萝卜丝爆炒至熟,加盐适量调味,然后加入姜汁,搅拌均匀即成。
功效:本晶鲜脆可口,有温胃安胎、降气止呕之功。
适应症:适用于糖尿病并发妊娠恶阻、胎动不安属胃中虚寒者。
注意:血热型胎动不安者忌用。 ·
黄花莱炒黄瓜
原料:黄花菜15克,黄瓜150克,生油10毫升。
制法:·黄瓜洗净切块,黄花菜洗净。炒锅置旺火上,加油烧成九成热时迅速倒人黄瓜及黄花莱,炒至熟透即可。
功效:本品鲜脆可口,有补虚养血之功。
适应症:适用于糖尿病妊娠有脾虚水肿及身体虚弱者。
注意:皮肤过敏者忌用。
红烧鲈鱼
原料:鲈鱼500克,调味品各适量。
制法:鲈鱼洗净切块。将锅烧热后放人猪油,再烧热后将葱节、姜片连同鱼块一起下锅,略炒片刻掺人料酒,加入冷水齐鱼身,盖上锅盖,在火上焖煮五六成熟时,再人盐、酱油。然后再焖煮约10余分钟,加入味精调味,掺人芡粉和匀,待汁浓味香时撒上胡椒、葱花即成。
功效:本晶香浓可口,有补肝肾、健脾胃之功。
适应症:适用于糖尿病并发胎动不安、风痹及脾虚食少者。
注意:糖尿病并发胎动不安属热者不宜食用。
砂仁蒸鲫鱼
原料:鲜鲫鱼250克,砂仁末5克,油、盐、黑豆适量。
制法:将鲜鲫鱼剖开,去鳞、肠杂和腮。砂仁研成细末,黑豆研成粉备用。将油、盐、砂仁末拌匀,纳入鱼腹中,用黑豆粉封住腹部刀口,再将鱼置盘上,用大碗盖严,隔水蒸熟食用。
功效:本品味道鲜美,有醒脾开胃、利湿止呕之功。
适应症:适用于糖尿病并发妊娠呕吐、胎动不安者。
注意:鲫鱼剖开后不宜再洗。
黄花鱼煮大蒜头
原料:黄花鱼150克,大蒜头30克·,
制法:黄花鱼切块,大蒜头切片,同人锅内,加入750毫升水,用文火煮沸至黄花鱼熟透即可食用。
功效:本品味美,有补中益气、温肾之功。
适应症:适用于糖尿病并发肾虚之妊娠水肿及身体虚弱者。
注意:慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡者忌服。
杜仲猪肚
原料:杜仲50克,猪肚250克,盐适量。
制法:将杜仲、猪肚洗净切块,同人锅内,加水适量,煮至肉烂熟,加食盐调味即成。
功效:本晶鲜美可口,有补肾健脾、强筋壮骨、安胎之功。
适应症:适用于糖尿病并发习惯性流产者。
注意:血热所致胎动不安者不宜服。
冬虫夏草鸭
原料:雄鸭1只,冬虫夏草10克,调味晶各适量。
制法:雄鸭去毛,掏去内脏,洗净,放入沙锅中,力口冬虫夏草和上述调味品,加水适量,用文火煨熟烂。
功效:本品香鲜可口,有温肾壮阳起痿之功。
适应症:适用于糖尿病并发**者。 .
注意:感冒发热期间及肺热咯血者忌用。
虾仁韭菜
原料:虾仁30克,韭菜150克,鸡蛋1个,调味品各适量。
制法:将虾仁洗净泡发,韭菜切成约3厘米的段。鸡蛋、淀粉调成蛋糊,拌人虾仁,用菜油将蛋糊虾仁及韭菜炒熟后,放盐、酱油即成。
功效:本晶香浓味美,有温肾助阳、补益气血之功。
适应症:适用于糖尿病伴**者。
注意:阴虚明显者忌用。
核桃仁炸韭菜
原料:核桃仁30克,韭菜150克,麻油、盐各适量。
制法:核桃仁先用麻油炸成黄色,再加入洗净切段的韭菜,加盐炒熟即成。 .
功效:本晶香浓味美,色味俱佳,有补肾助阳起痿之功。
适应症:适用于糖尿病伴**者。 —
注意:阴虚明显者忌用。
狗肉煮黑豆
原料:狗肉·100克,黑豆50克,调味晶各适量。
制法:狗肉、黑豆同煮,熟后加盐、姜、五香粉调味即成。
功效:本晶香浓味美,有温肾助阳起痿之功。
适应症:适用于糖尿病伴**者。
注意:宜冬季服。阴虚明显者忌用。
虾炖豆腐
原料:虾15克,豆腐200克,调味晶各适量。
制法:虾洗净,豆腐切成小块,加姜、葱、盐共炖熟即成。
功效:本晶鲜香可口,有温肾助阳,增强性欲之功。
适应症:适用于糖尿病性**属肾阳虚者。
注意:皮肤过敏者忌用。阴虚津伤者忌用。
虫草排骨
原料:冬虫夏草15克,排骨500克,调味品各适量。
制法:将冬虫夏草与洗净切段的排骨同煮,熟后加盐、油、姜、五香粉、酱油调味即成。
功效:本品鲜香可口,有温肾助阳起痿之功。
适应症:适用于糖尿病性**属肾阳虚者。
注意:感冒发热期间忌服。
杜仲煨公鸡
原料:未成熟的公鸡1只,杜仲30克,调味品适量。
制法:将鸡宰杀,去毛及内脏,洗净,与杜仲一起文火煨至肉熟,加调味晶即成。
功效:本晶香浓味美,有温肾助阳、补益精血、强壮腰膝之功。
适应症:适用于糖尿病性**属肾精亏损者。
注意:公鸡属发物,精神病患者及皮肤过敏者忌用。
枸杞炖牛鞭
原料:枸杞子30克,牛鞭1具,生姜6克。
制法:将以上三种原料同放锅中炖至烂熟即成。
功效:本晶香甜可口,有温肾助阳起痿、滋补肝肾之功。
适应症:适用于糖尿病性**属肾阴阳俱虚者。
注意:湿盛者忌服。
川断杜仲煲猪尾
原料:川断、杜仲各15克,猪尾2根,调味晶各适量。
制法:川断、杜仲用布包好,与洗净的猪尾同放锅内,加水、姜、料酒、酱油,武火煮沸,文火煮至猪尾烂熟,加盐少许即成。
功效:本晶色味俱佳,有补肾助阳起痿之功。
适应症:适用于糖尿病性**属肾阳虚者。
注意:阴虚明显者忌服。
鸡肝鱼胆丸
原料:雄鸡肝4个,鲤鱼胆4个,菟丝子粉25克,麻雀蛋 1个。
制法:鸡肝、鲤鱼胆风干,100日后研细,加菟丝子粉及麻雀蛋(去黄留清),拌匀,制成黄豆大小的丸,烘干或晒干。
功效:本晶便于服用,有补肾助阳之功。
适应症:适用于糖尿病性**属肾阳虚者。
注意:宜吞服,不宜溶服。
冬虫夏草炖胎盘
原料:冬虫夏草15克,鲜紫河车1具。
制法:将以上两种原料同置瓦盅中,加水适量,隔水炖熟即成。
功效:本晶鲜美可口,有补肾助阳起痿、补益气血之功。
适应症:适用于糖尿病性**属精血两亏者。
注意:感冒或肺热咳嗽时忌服。
菟丝枸杞蛋
原料:菟丝子、枸杞子各15克,雀蛋10个。
制法:先将雀蛋煮熟,去皮。菟丝子、枸杞子加水煮约半小时,下雀蛋再煮15分钟即成。
功效:本品香甜可口,有补肾助阳、固肾缩精之功。
适应症:适用于脾肾亏虚型糖尿病性**兼有早泄、滑精者。
注意:宜长期服用。
二仙烧羊肉
原料:仙茅、仙灵脾各15克,生姜10克,羊肉100克,盐、味精适量。
制法:羊肉洗净切片备用。将仙茅、仙灵脾、生姜装入布袋中,扎口,与羊肉片共煮至羊肉熟烂,去药袋,加盐、味精调味。食肉饮汤。
功效:本晶浓香,有补肾助阳起痿之功。
适应症:适用于糖尿病性**属肾阳亏虚者。
注意:阴虚津伤者忌用。
苁蓉虾球
原料:虾仁100克,肉苁蓉10克,鸡蛋2个,面粉100克,调味晶各适量。
制法:肉苁蓉以少许水煮20分钟,去渣留汁。鸡蛋磕人碗中搅匀,与药汁、面粉、姜汁、葱花、盐、发酵粉一起搅成蛋糊。虾仁加黄酒、盐、味精略渍,拌人蛋糊中。锅置火上,加植物油,烧至四成热时,用小汤匙舀起虾仁糊下锅内,炸至金黄色即成。
功效:本品气香,有益肾助阳起痿之功。
适应症:适用于糖尿病性**属肾阳亏虚者。
注意:大便溏泻及皮肤过敏者忌用。
韭菜炒虾肉
原料:鲜虾肉500克(干虾肉250克),韭菜150克,调味品各适量。
制法:用水泡软干虾肉,或直接将鲜虾肉洗净备用。韭菜洗净切段。锅置旺火上,加油适量烧热,将虾肉与韭菜同人锅内炒熟,加盐等调味品即成。
功效:本品色香味俱全,有益肾兴阳之功。
适应症:适用于肾阳不足型糖尿病并发性冷淡者。
注意:肾阴不足及皮肤过敏者忌服。
鳖甲龟板炖雄鸽
原料:炙鳖甲、龟板各18克,淮牛膝12克,柏子仁15克,白雄鸽1只,枣20克。
制法:将白雄鸽宰杀,去毛及内脏,洗净切块备用。将鳖甲、龟板加水适量先煎,再放淮牛膝、柏子仁,共煎汁,弃渣取汁。将鸽肉及枣放人药汁内共炖熟,食肉饮汤。
功效:本晶肉烂汤浓,有滋补肝肾兼以养心安神之功。
适应症:适用于肝肾亏虚型糖尿病并发性冷淡者。
注意:鸽子不宜用刀宰杀,宜用水溺死。
银杏全鸭
原料:银杏200克,水鸭1只,猪油500克,调味晶各适量。
制法:银杏去壳,放人锅内,用沸水煮沸,捞出去皮膜,再用开水焯去苦水,放人热猪油锅内炸一下,捞出待用。将全鸭洗净,剁去头和爪。用食盐、料酒将鸭身内外涂匀,放人盆内,加入姜葱,用刀从鸭背脊处切开,去净全身骨头,铺在碗内,齐碗口修圆,修下的鸭肉切成银杏大小的丁,与银杏拌匀,放人鸭脯上。将银杏汁倒人,加汤上笼蒸30分钟,至鸭肉烂熟,即翻人盘中。锅中加清汤,加余下的料酒、食盐、味精,放猪油少许,烧沸后将汤汁浇于鸭上即成。
功效:本品色味俱全,有滋阴润肺、止咳化痰之功。
适应症:适用于肺阴虚型糖尿病并发肺结核者。
注意:银杏需去膜,并用开水焯一下以去苦味。
南杏桑白煲猪肺
原料:南杏仁、桑白皮各15克,猪肺250克。
制法:先将猪肺切片,洗净气管中泡沫,再与杏仁、桑白皮一同放人瓦煲内,加水煲煮1小时~2小时,去药渣即成。
功效:本品味鲜可口,有润肺清热之功。
适应症:适用于阴虚火旺型糖尿病伴肺结核者。
注意:肺热盛者不宜。
鹌鹑白芨汤
原料:鹌鹑1只,白芨10克。
制法:鹌鹑洗净,与白芨一起加适量水共煮熟,去药渣后食肉饮汤。
功效:本晶鲜美可口,有滋养肺肾之阴之功。
适应症:适用于阴虚火旺而咯血较多的糖尿病并发肺结
核者。
注意:忌与附子、川乌等同食\
猪肉莲子百合羹
原料:猪瘦肉200克,莲子、百合各30克,调味晶适量。
制法:将上述三种原料加水煲熟,加调味晶调味即成。
功效:本晶鲜甜可口,有益气滋阴之功。
适应症:适用于气阴两虚型糖尿病伴发肺结核者。
注意:脾胃虚寒者忌服。
母鸭虫草蛋
原料:老母鸭1只,冬虫夏草10克,鹌鹑蛋20个,调味晶各适量。
制法:鹌鹑蛋煮熟去壳备用。将老母鸭宰杀去毛,开膛除去内脏。将冬虫夏草、去壳的鹌鹑蛋塞人母鸭腹中,再将母鸭置于锅内,人姜、葱,武火烧开,文火慢炖,待母鸭熟透,放人盐、味精即成。
功效:本晶香甜可口,有阴阳双补之功。
适应症:适用于阴阳两虚型糖尿病伴肺结核者。
注意:感冒或肺热咳嗽忌服。
山药板栗猪肉
原料:山药50克,板栗50克,猪瘦肉100克。
制法:将上述三种原料加水炖熟即成。
功效:本晶香甜可口,有补肺益脾之功。
适应症:适用于气阴两虚型糖尿病伴肺结核者。
注意:宜用新鲜山药,去表皮。
野兔黄花鱼
原料:野兔1只,黄花鱼3条,调味晶适量。
制法:将野兔去毛杂洗净后,连同收拾干净的黄花鱼一起,人调味晶炖熟即成。
功效:本晶鲜甘可口,有补肺益脾之功。
适应症:适用于气阴两虚型糖尿病并发肺结核者。
注意:皮肤过敏者慎用。
麦麸猪肉
原料:小麦麸100克,猪瘦肉末250克,调味晶各适量。
制法:将小麦麸与糯米粉同人锅,加水搅匀,煮至半熟,加肉末,肉熟后加调味晶即成。
功效:本品鲜甜可口,有补肺益脾之功。
适应症:适用于气阴两虚型糖尿病并发肺结核者。
注意:脾虚厌食者慎用。
素炒菠菜
原料:菠菜250克,调味晶各适量。
制法:将菠菜洗净,切成3厘米长的段,沥去水分备用。油锅烧热后置旺火上,将菠菜倒人急炒,加入盐、味精翻炒几下即成。
功效:本晶清鲜香脆,根红叶绿,有止渴润燥、益肾养血壮骨之功。
适应症:适用于糖尿病合并骨质疏松症者。
注意:菠菜中含有较多的草酸盐,不易被人体吸收,又带涩味。因此,菠菜可先放在开水中煮一下或烫一下捞出,其中
80%以上草酸都会留在水里,仍然可保持其他营养成分。
牛排骨黑豆
原料:牛排骨500克,黑豆250克,调味晶各适量。
制法:将牛排骨洗净切块备用。黑豆洗净,与牛排骨块共人锅内,加水适量,文火煮烂,加姜末、黄酒、盐等调味。
功效:本品鲜香软酥,有益肾壮骨之功。
适应症:适用于肾虚型糖尿病并发骨质疏松症者。
注意:黑豆和排骨均应炖烂,但绝不能炖至水干。
海带排骨
原料:海带100克,猪排骨250克,调味品各适量。
制法:海带用温水泡发洗净,切成丝状备用。排骨洗净切块,人锅中,加葱、姜,加水适量,共煮沸,撇去浮沫,煮20分钟,加人海带及盐,煮沸10分钟即可。
功效:本品清香鲜美,有益肾滋阴之功。
适应症:适用于肾虚型糖尿病并发骨质疏松症者。
注意:排骨要炖烂,但锅内水不能干。
枸杞炖羊肉
原料:鲜羊肉、淮山药各100克,枸杞子25克,桂圆肉15克,红枣4枚,姜、酒各适量。
制法:将鲜羊肉洗净切片备用。淮山药洗净,红枣去核,与枸杞子、桂圆肉、羊肉片共人锅中,加水适量,用姜、酒各适量调味,用文火烧熟即可食用。
功效:本晶汤鲜肉软,有补肝肾、强腰膝之功。
.适应症:适用于肾虚型糖尿病并发骨质疏松症者。
注意:脾虚便溏者慎服。
枸杞麻雀
原料:麻雀10只,枸杞子15克,鸡肉200克,调味晶各适量。
制法:鸡肉洗净切块,加水适量熬汤约500毫升。枸杞子洗净,置小碗中上屉蒸熟,麻雀拔掉毛,开膛去五脏、嘴壳及爪,用酱油、葱、姜拌匀腌好。锅中放人植物油,烧至七成热,把麻雀放入油内炸酥,捞出滤去油。 ·
另起锅,放人75毫升植物油烧热,投入葱和姜煸炒出香味,烹人料酒和鸡汤,加人盐、酱油,把炸好的麻雀放入汤内,盖上锅盖,用小火煨至肉酥烂。拣出葱姜,加入蒸熟的枸杞子,转大火收汁,淋上麻油即成。
功效:本晶香浓酥软可口,有温肾助阳强骨之功。
适应症:适用于肾阳虚型糖尿病并发骨质疏松症者。
注意:感冒发热期间忌服。 ,
玄参炖猪肝
原料:玄参15克,猪肝500克,调味晶各适量。
制法:猪肝洗净,与玄参同放铝锅中,加水适量,煮1小时,捞出玄参,将猪肝切成小片放大碗中。锅内加菜油,烧热,放人葱、生姜稍炒一下,加酱油、料酒和原汤少许,烧收汁,用淀粉勾芡。最后将汤汁倒人猪肝片中拌匀即成。 。
功效:本品味道宜人,有滋阴养肝明目之功。
适应症:适用于糖尿病性视网膜炎属肝阴不足者。
注意:脾胃虚寒者忌用。
**肉片
原料:鲜**100克,猪瘦肉600克,鸡蛋3个,鸡汤150克,调味晶各适量。
制法:将猪瘦肉去皮筋后切成薄片,用清水轻轻洗净。姜、葱洗净后分别切成片和段。鸡蛋去黄留清。将肉片用蛋清、食盐、绍酒、味精、胡椒粉、淀粉调匀。将食盐、鸡汤、胡椒粉、味精、淀粉、麻油对成汁。将沙锅置武火上烧热,放人猪油1 000克,待油五成热后投入肉片,滑散,沥油。将锅置火上,放熟油50毫升,待油五成热后,放人姜、葱稍煸,即倒人滑肉片,烹人绍酒炝锅,加入对好搅匀的汁,翻炒几下放人**瓣,再炒均匀起锅即可。
功效:本品味道鲜美,有祛风明日、清热平肝之功。
适应症:适用于糖尿病性眼病属肝血不足、虚风上扰以及肝血不足之眼花干涩者。
注意:风寒感冒时忌服。
杞菊炖羊肝
原料:枸杞子30克,**15克,羊肝1具。 ·
制法:枸杞子、**拣去杂质洗净。羊肝去筋膜洗净,切片放锅内,加水适量与枸杞子、**共煮,至肉熟烂即成。
功效:本晶香甜宜人,有滋补肝肾、清肝明目之功。
适应症:适用于肝肾阴虚糖尿病性视网膜炎。
注意:风寒感冒时忌用。
猪肝菠菜汤
原料:新鲜猪肝150克,嫩菠菜200克,调味品各适量。
制法:菠菜去根洗净切段,猪肝洗净切片。锅内放水烧开,放人菠菜、猪肝、生姜、食盐等,待肝熟即成。
功效:本品味道鲜美,有补肾、养血、明日之功。
适应症:适用于糖尿病性视网膜炎,屑肝虚阴血不足之视物昏花、夜盲及各种贫血。
注意:脾虚腹泻者不宜服。
羊肝丸
原料:羊肝1具,熟地150克,枸杞子150克。
制法:将羊肝焙干,研成细末,和熟地、枸杞子共捣烂为泥,制成药丸,每丸重6克。每服1丸~2丸,每日3次,空腹温开水送下。
功效:本晶甘甜可口,有滋补肝肾、养血明目之功。
适应症:适用于肝肾阴虚、肝血不足之糖尿病性视网膜炎。
注意:本晶较滋腻,脾虚湿盛者慎用。
枸杞肉丝
原料:枸杞子、青笋、猪油各100克,猪瘦肉500克,调味晶各适量。
制法:猪瘦肉洗净,切成长丝。青笋切成细丝,枸杞子洗净。炒锅内加猪油烧热,再加肉丝、笋丝,烹入料酒,加酱油、盐、味精搅匀,投入枸杞子,翻炒几下,淋人麻油,炒熟即成。
功效:本晶香浓味甘,有滋肝肾、益精血之功。 ·
适应症:适用于肝肾精血亏损型糖尿病性视网膜炎。
注意:结石病患者忌服。
菟丝子煎蛋
原料:菟丝子10克,鸡蛋1个。
制法:菟丝子洗净晒干研成细末备用。将鸡蛋打人碗内,加
入菟丝子细末调匀,按常法煎蛋至熟即成。
功效:本晶气香味美,有滋养肝血明目之功。
适应症:适用于糖尿病性视网膜炎属肝血不足者。
注意:感冒发热者不宜服。
糖醋元参鸭
原料:元参50克,鲜嫩藕1节,鸭子1只,调味晶各适量。
9j法:将元参及藕洗净,切成小薄片。将鸭子去毛及内脏, A糖、醋、盐和匀,煮熟捞出切块。元参和藕炒至七成熟时,加入鸭肉,炒匀取出即成。
功效:本晶鲜美甘甜,有滋养肝肾、凉血明日之功。
S&症:适用于糖尿病性视网膜病变属肝肾阴虚内热,症见视物模糊、眼底出血明显者。
注意:本晶中糖为调味晶,不可多用。
fill芹兔丁
原料:仙人掌50克,芹菜150克,兔肉500克,调味晶各适量。
9j法:仙人掌去刺,选新鲜嫩芹菜洗净,一同放沸水中焯一二沸,捞出仙人掌切丝,芹菜切段。将兔肉蒸熟,切成丁,与仙人掌丝和芹菜段混合,加醋等调味晶即成。, 功效:本晶色味俱佳,有清肝泻火、滋阴凉血、散瘀明日之功。
适应症:适用于糖尿病性视网膜病变属肝火偏旺,症见视物模糊、眼底出血、瘀积难消者。
注意:**者忌服。
石斛花生米
原料:鲜石斛50克,花生米500克,大茴香3克,山萘3克,食盐适量。 ·
制法:将鲜石斛用水洗净,淘去泥沙,切成1厘米的节备用。花生米择去霉烂颗粒,用水洗净,沥干水分,待用。锅内加水适量,放人食盐6克,大茴香3克,山萘3克,待食盐溶化后,将花生米倒人锅中,加入石斛,置大火上烧沸后,改用小火煮约2小时,待花生米人口成粉质即成。
功效:本晶香脆可口,有养阴滋肺、清热生津之功。
适应症:适用于糖尿病属肺燥津伤,症见口渴多饮舌少津者。.
注意:脾肾阳虚者忌用。
苦/'il炒青椒
原料:苦瓜500克,猪瘦肉、青辣椒适量。
制法:苦瓜洗净,切成丝状。辣椒切成片状。猪瘦肉切成薄片,炒至将熟,再将切好的苦瓜与青椒放人,同猪瘦肉共炒熟。每日1次,夏天可常服。
功效:本品略苦而凉,有清热解毒、除烦止渴、.》,、益肝肾之功。
适应症:适用于糖尿病属肺燥津伤者,糖尿病伴有痈肿疮疖者亦可用之。
注意:·暑热天服用效果最佳。
百合炖鳗鱼
原料:百合30克,山药30克,鳗鱼250克,调味品各适量。
制法:将鳗鱼宰杀,去除内脏,清洗干净,晾干备用。将鳗鱼与山药、百合一起放人瓦锅内,加清水适量,隔水炖熟,加盐、味精等调味晶即成。
功效:本品苦凉鲜美,有滋肾润肺止渴之功。
适应症:适用于糖尿病肺肾阴虚、口舌干燥、咳嗽痰少者。
注意:最好用瓦锅炖。 .
龟板海螺
原料:龟板50克,鲜海螺500克,水发木耳10克,调味晶各适量。
制法:将海螺用刀背敲碎,取出螺肉,摘去螺黄和绿筋,去掉头部黑膜,置盆中,加入醋和盐揉搓几下,再用清水洗净,用刀切成薄片。大蒜切片,大葱切段。将龟板放人锅内,加水适量煎煮,去渣留汁备用。将清汤、料酒、味精、湿淀粉放人碗内调匀成卤汁待用。在炒勺内放菜油适量,置旺火上烧至八成热时将海螺炒一下,随即捞出。勺内放底油,用旺火烧热后下入葱和蒜翻炒,再放人海螺肉、木耳,倒人龟板汁、卤汁,颠翻几下即可盛盘。 ·
功效:本晶气香味鲜,有滋阴清热润燥之功。
适应症:适用于糖尿病属肺肾阴虚者。
注意:脾虚有湿者不宜用。
斛苓参骨汤
原料:石斛、茯苓、南沙参各12克,猪脊骨500克,菠菜 100克,调料适量。
制法:将猪脊骨洗净、捶破,加水4大碗,纳人生姜,煮沸后去浮沫,纳入诸药(布包),煮至汤浓骨离时,去药包、下菠菜、食盐、味精等,煮沸即成。
功效:补阴清热。 。
适应症:适用于骨蒸劳热,消渴体瘦,热病伤津,口干烦渴,病后虚热等,及糖尿病、高血压、肾病患者的辅助食疗。
通草苡仁肝片
原料:通草10克,苡仁30克,茯苓粉15克,紫草6克,猪肝150克,调料适量。
制法:将通草水煎取汁,去渣,纳人苡仁煮烂;猪肝洗净,切片,用茯苓粉拌匀,与紫草同入苡仁汤中,煮至肝片熟后,食盐、味精,麻油调服,每日1剂。
功效:疏肝理脾,利水除湿。
适应症:适用于糖尿病肝郁脾虚型青光眼,时作眼胀、头痛、目眩等。